Admin » 2008-01-21 07:35:56

NABBA Universe history - http://www.fitnes.lv/ru/nabba.html
HISTORY OF BODYBUILDING AND PHUSICAL CULTURE
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
АРХИВ - КУЛЬТУРИЗМ И СИЛОВАЯ АТЛЕТИКА.
История бодибилдинга


В этом топике буду помещать фото и информацию о культуристах прошлого столетия.

ЛУЧШИЕ КУЛЬТУРИСТЫ МИРА
http://www.fitnes.lv/news/foto2/THE_BEST_WORLD_19-20.jpg
THE BEST BODYBUILDERS OF THE WORLDS

Admin » 2008-01-21 07:39:35

Начало 20 века - АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto/Alexandr_Zass_2.jpg
ALEXANDR ZASS

Admin » 2008-01-21 07:44:02

Начало 20 века - ЕВГЕНИЙ САНДОВ (Фредерик Вильгельм  Мюллер, 1867 - 1925).
http://www.fitnes.lv/news/foto/Evgenij_Sandow.jpg
EUGEN SANDOW
Родился Фридрих Мюллер в прусском городе Кенигсберг (ныне Калининград). Отец его немец - продавец зелени и фруктов, мать его русская - помогала отцу. О детстве Мюллера известно мало. Будучи студентом он увлекается анатомией и физической культурой. Затем становится цирковым борцом. Примерно в 1887 году, в Брюсселе, начинается восхождение звезды Сандова. Он выбирает себе это имя (звучит: Юджин Сандоу), рекламирует свои силовые достижения как достижения передовой науки и возрождение древнегреческого идеала (тренером служит Луис Дурлахер, именуемый Аттила).
в 1901 году при королевской моральной поддержке Сандов организовал в Англии конкурс красоты атлетического сложения. Жюри состояло из 3 знаменитостей: Сандов, Артур Конан-Дойль и скульптор Чарльз Лоуз. Большой лондонский театр "Королевский Альберт Холл" был забит до отказа. 56 атлетов со всей Британии, большинство из которых занимались по системе Сандова, промаршировали в тугих черных трико с леопардовой шкурой поверх. Начался конкурс, включавший в себя демонстрацию тела в ряде установленных форм и измерения тела. Первым в мире победителем конкурса красоты стал Вильям Мюррей.

Антропометрические данные Сандова; рост - 170 см, вес - 88 кг, окружность грудной клетки при вдохе - 122 см, талия - 80 см, бицепс - 43 см, бедро - 63 см, икра - 40 см, предплечье - 33 см (журнал "Геркулес" № 10 за 1913г.).

Admin » 2008-01-21 07:52:25

Первые соревнования в США начала проводить с 1939 года коммерческая организация AAU
http://www.fitnes.lv/news/foto/aau_108.jpg

Admin » 2008-01-22 07:01:22

Президент AAU DAN LURIE награждает чемпионов
http://www.fitnes.lv/news/foto/ludanwa21_186.jpg

Admin » 2008-01-23 05:16:58

1967 LEONAS PIVORIUNAS (LITHUANIA)
http://www.fitnes.lv/img/foto_gal/11.jpg

Admin » 2008-01-25 08:24:21

STEVE REEVES
http://www.fitnes.lv/news/foto/______STIVE_REEVS___.jpg

Admin » 2008-01-29 07:00:22

Один из лучших культуристов 60-х АНТАНАС МИНЕЙКИС (Литва)
ANTANAS MINEIKIS (LITHUANIA)
http://www.fitnes.lv/news/foto/m1969.jpg

Admin » 2008-01-30 07:15:08

БИЛЛ ПЕРЛ
http://www.fitnes.lv/news/foto/11hall-perl.jpg
BILL PEARL

Admin » 2008-01-31 07:24:17

VINCAS DUBICKAS (LITHUANIA)
http://www.fitnes.lv/news/foto/hgfreer62001.jpg

Admin » 2008-02-01 07:37:11

REG PARK
http://www.fitnes.lv/news/foto/parkdoublebicep.jpg

Admin » 2008-02-02 10:12:10

OLEV ANNUS (ESTONIA)
http://www.fitnes.lv/news/foto/jhg302215rf.jpg

Admin » 2008-02-05 15:44:44

Обложка журнала STRENGTH AND HEALTH (сентябрь, 1945 года).
ДЖОН ГРИМЕК (JOHN GRIMEK):
http://www.fitnes.lv/news/foto/JOHN_GRIMEK_6650.jpg

Admin » 2008-02-07 07:24:30

DZORZ EJFERMAN
http://www.fitnes.lv/news/foto/40_Dzorz_Ejferman.jpg

Admin » 2008-02-11 08:35:52

Photo from archive of  USA Mike Glassa.
http://www.fitnes.lv/news/foto/glass5_104.jpg

Admin » 2008-02-13 18:16:10

York Perfect Man - 1939

Overall Winner John Grimek

Tall
1   Constantine Kosiras
2   Dave Asnis
3   Gord Venables
4   Roland Essmaker

Medium
1   John Grimek
2   Carl Hempe
3   Jules Bacon
4   Jack Channing

Short
1   Elmer Farnham
2   Tony Terlazzo
3   Dzon Stolarski
4   Charles Grimm

http://www.fitnes.lv/news/foto/Grimek_John_big.jpg
John Grimek

Admin » 2008-02-13 18:35:57

1951 Mr Universe - NABBA

Final Scoring of Contestants In
MR. UNIVERSE COMPETITION 1951
Organised by NABBA, London, Sept. 1, 1951
(Under auspices of World Federation of Bodybuilding)
CLASS ONE, OVER 5'9"

Place Name Country Points
1 Reg Park England 381½

2 Robert Duraton France 366

2 Oscar Heidenstam England 366

4 Hubert Thomas Wales 361

5 Joe Weider Canada 354½

6 Arnold Dyson England 350½

7 Peter Gunn England 348

8 Dennis Stallard Wales 347

8 Ted White England 347

10 Julien Stret Belgium 346¾

11 Henry Downes Endland 337½

12 Jacques Durdurs Belgium 329


CLASS TWO, OVER 5'6" and not more than 5'9"

Place Name Country Points
1 Juan Ferraro Spain 383¾

2 Mario Marello France 376

3 Robert Jama France 360½

4 Spencer Churchill England 357

5 Auguste Marcet France 356½

6 Johnny Stringer England 355¾

7 Pierre Luiten Belgium 354½

8 Tony March Jamaica 350¼

9 Ed Martinson England 349½

10 Tom Cameron Scotland 349

11 Robert McShane N. Ireland 348¾

12 Louis Bauduin Belgium 347

13 Gordon Mackay Scotland 345½

14 Ivor Hyde England 344

15 Herbert Loveday England 340½


CLASS THREE, under 5'6"

Place Name Country Points
1 Monotosh Roy India 384

2 Monohar Aich India 378½

3 Guy Marello France 365½

4 Johny Boubalos Greece 357½

5 Jim Lawrie Scotland 351½

6 Wally Wright England 349½

7 Dennis Winn England 348

8 Gerard Ferket Belgium 347½

8 Jack King England 347½

10 Myrddin Palmer Wales 346½

11 Norman Bratty N Ireland 343½

12 Dave Meredith Wales 341½

13 Jimmy Wood Scotland 339½

14 Trevor Jones Wales 336

15 Ted Butel Jersey 330½

16 Ian Clark Scotland 327



Judges: Lucien Besset & K. D. Arax (France), A. Carali (Egypt), P. E. Craeye (Belgium), B. Gosh (India), W. F. Archer and George Greenwood (England).

Contest was judged upon International Rules Presentation of Physique 15-20 pts

Posing of Physique 15-20 pts

Evolution or Ability 15-18 pts

Admin » 2008-02-14 08:53:08

ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ
GORG GAKKENSHMIDT
Эстония (Estonia)

Огромной популярностью среди любителей спорта во всем мире пользуется имя величайшего атлета, Георга Гаккеншмидта. Подтверждением этому служат и слова олимпийского чемпиона Юрия Власова: <Да, я зачитывался в юности Куприным, который дружил с Заикиным. Но мою судьбу определил Гаккеншмидт! И это не преувели- чение. Тогда в лондонском Скала-театре мне посчастливилось встретиться с человеком, который помог мне понять себя и свою силу>.
ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ - GORG GAKKENSHMIDT
http://www.fitnes.lv/news/foto/gakkenshmidt_2.jpg
Стоит только начать перебирать в памяти величайших российских атлетов конца XIX начала XX века, как в сознании тут же всплывает имя Георга Гаккеншмидт. И в этом нет ничего удивительного: невероятно одаренный от природы, Гаккеншмидт выделялся среди своих соратников потрясающим воображение телосложением, феноменальными силовыми рекордами и мастерским владением приемами французской борьбы. Однако это не все: как это ни удивительно, Георг Гаккеншмидт был довольно известным...философом.
  Вот как вспоминает о первом появлении Гаккеншмидта в Петербурге известный впоследствии популяризатор российской атлетики и организатор турниров по французской ( классической ) борьбе "Дядя Ваня" Лебедев: " В один из зимних вечеров 1898 года занималось нас несколько человек: братья Прохоровы, Цехановский, Гвидо Мейер, я и др. в атлетическом кабинете Краевского. Вдруг отворяется дверь из гостиной и "старик-доктор" вводит за руку какого-то широкоплечего юношу в сером потрепанном пиджаке со словами: "Господа, рекомендую: Гаккеншмидт из Юрьева, так сказать, Звезда Эстляндии!" Надо признаться, что встретили мы гостя не особенно дружелюбно: уж очень ревниво тогда относились к иногородним атлетам. К тому же, мы слышали, что Гаккеншмидт выжимает одной рукой 6 пудов, а в других движениях слаб. Когда он стал раздеваться, мы втайне рассчитывали, что вот-вот "всыпем" юрьевскому атлету. Но только Гаккеншмидт снял пиджак и рубашку, мы так и ахнули: такой мускулатуры ни у одного атлета нам не приходилось видеть! Совершенно без жира, весь рельефный, с бицепсами 44-45 см, с феноменально широкой спиной, покрытой комками мышц "новичок" еще не подходя к штанге одной своей фигурой побил нас всех в пух и прах. Он начал выжимание одной рукой с 200 фунтов ( 1 фунт составлял примерно 400 граммов - прим. ред. ) - штанги пошли вверх как легкие тросточки...220, 240 и 260 -то же самое! Это был всероссийский рекорд! Трудно описать, что творилось в кружке: Гаккеншмидту кричали "браво", "ура", его качали и т.д. Мы уже не завидовали, прямо осознав, что "новичок" головой выше нас всех. В один из следующих дней Гаккеншмидт выжал одной рукой 282 фунта, побив на 2 фунта рекорд Сандова, считавшийся тогда всемирным..."

В начале пути

       Георг Карл Юлиус Гаккеншмидт родился 20 июля ( 1 августа по новому стилю ) 1877 года в Тарту в семье мастера-красильщика. Сведений о его детских годах сохранилось крайне мало. Маленький Георг любил играть со сверстниками на лугах в пойме реки Эманыги. В возрасте 8 - 9 лет он командовал небольшой армией, в том числе и ребятами постарше себя, поскольку был сильнее всех. Позднее, учась в реальном училище, Георг любил гимнастику, прыгал в высоту и длину и уже тогда занимался с гантелями. В 15 лет Гаккеншмидт уходит из училища и устраивается помощником котельщика. В свободное время он продолжает заниматься спортом. Особенно заметным его прогресс становится после переезда в г. Тарту, где Георг начал тренироваться под руководством А. Андрушкевича. В 1896 году на клубных соревнованиях Гаккеншмидт показывает следующие результаты: жим одной рукой: 65, 8 кг - 12 раз, 70, 3 кг - 10 раз, 89, 8 кг - 3 раза. Кроме того, он поднял на бицепс до уровня груди 56, 7 кг правой рукой и 54 кг - левой. В том же 1896 году состоялось и первое публичное выступление Гаккеншмидта. Силовые номера в исполнении 18 -летнего атлета заслужили всеобщее одобрение. В том же году в Таллинне Гаккеншмидт знакомится со знаменитым профессиональным атлетом Георгом Лурихом, и эта встреча оказала большое влияние на его дальнейшую судьбу. Несмотря на то что Гаккеншмидт еще не занимался в то время борьбой, он решил попробовать побороться с Лурихом и первую схватку закончил вничью, проиграв лишь во второй. В октябре 1896 года за свои успехи на борцовском поприще Гаггеншмидт удостоился титула "первый силач Таллинна". Проигрыш Луриху заставил Гаккеншмидта больше внимания уделить борьбе. Параллельно Гакк продолжал занятия с "железом", достигнув к 1897 году следующих антропометрических данных: рост- 174 см, обхват шеи - 45 см, предплечья - 32 см, запястья - 19 см, груди - 114 - 117 см, бедра - 60 см, голени - 40 см, вес - около 80 кг. Его высшие достижения в поднятии тяжестей были таковы: толчок двумя руками - 98 кг на 12 раз, толчок одной рукой - 85 кг - 7 раз, жим штанги одной рукой - 98 кг на один раз.

Гаккеншмидт и Краевский

       Однажды повредив руку, Гаккеншмидт обратился к врачу, и там его увидел "отец русской атлетики" В.Ф. Краевский и пригласил приехать в Петербург. С момента приезда в Санкт- Петербург в январе 1898 года в жизни Гаккеншмидта начинается новый этап, в котором весьма важную роль играет доктор Краевский. В своей книге "Путь к силе и здоровью" Гаккеншмидт пишет: "Я могу смело сказать, что все то, что я приобрел и чем стал, я обязан Краевскому. Это был он, кто учил меня, как жить и тренироваться, и это был он, который вел меня по моему жизненному пути. Я должен принести ему самую глубокую благодарность. Но не я один являюсь его должником, даже если обязан ему большим, чем кто-то другой. Везде на свете есть атлеты. И все они прямо или косвенно являются его должниками. Поэтому его с полным правом назвали "отцом атлетики..."
  Тренировки в клубе Краевского имели разносторонний характер: помимо поднятия тяжестей Гаккеншмидт совершенствовал и приемы борьбы, и эти занятия вскоре стали приносить свои плоды. Поначалу бывало уступал сильным борцам, но в апреле 1898 года он всего за четыре минуты на глазах у изумленной публики тушировал француза Поля Понса, незадолго до этого провозглашенного в Париже чемпионом мира. Это был первый крупный успех молодого атлета на борцовском ковре. Вскоре Гаккеншмидт стал фигурой номер один в Петербурге Он побеждал всех и вся. То же самое было в Москве и в других городах.
  Не забывал Георг и о поднятии тяжестей. В 1898 году он побил рекорд мира в жиме одной рукой, принадлежавший немцу Евгению Сандову, выжав 116 кг. В том же году на чемпионате Европы в Вене Гакк, как его называли современники, становится всего третьим, но справедливости ради надо сказать, что тогда не существовало весовых категорий, и со своим весом в 89 кг Гаккеншмидту было трудно сражаться на равных с тяжеловесами, вроде ставшего чемпионом Европы австрийцем тюрком, вес которого составлял 120 кг. К тому же, ему, как и прочим российским атлетам, пришлось соревноваться в в упражнениях, которые были неизвестны в России. Тем не менее, Гакк выступил достойно, установив по ходу дела два мировых рекорда: в рывке и жиме, за что получил золотые медали. В турнире же борцов, который начался сразу же по окончании соревнований тяжелоатлетов, он становится первым.
  Несмотря на то что занятия борьбой мешали Гаккеншмидту в его занятиях с отягощениями, он все же в январе 1899 года устанавливает мировой рекорд а жиме двумя руками - 127 кг. В том же году Гаккеншмидт призывается на военную службу и зачисляется в Преображенский полк, в личную охрану царя. Однако вскоре он был освобожден от службы по причине "слабого здоровья". Предполагают, что за этим фактом стояли высшие чины, меценаты спорта.
  27 октября 1899 года Гаккеншмидт едет в Париж, где собирается принять участие в соревнованиях по борьбе. На тот момент он был чемпионом Европы среди любителей, но среди профессионалов его никто не знал, за исключением разве что Понса. Однако после нескольких удачных схваток Гаккеншмидту пришлось сняться с турнира из-за застарелой травмы плеча. Полгода после этого он выполнял силовые упражнения осторожно, но затем предпринял очередную попытку установить мировой рекорд в поднятии тяжестей, которая привела к рецидиву травмы. После этого Гаккеншмидт отказывается от занятий с отягощениями.

Прощай, немытая Россия

       В мае 1900 года Гаккеншмидт вновь выходит на борцовский ковер, а в июне того же года выигрывает крупный турнир в Москве, получив золотую медаль, почетный пояс и премию в 975 рублей. После этого, как тогда писала газета "Новый мир" "...он вышел из разряда атлетов-любителей и перешел в ряды подлинных силачей." Спорт стал для него источником существования. Гаккеншмидта считают "сильнейшим человеком мира", награждают эпитетами "необузданный", "титанический", "сильный", "неземной", "немеркнущий силой" и т.д.
  В начале века Гакк все чаще выезжает за границу, выступая во Франции, Германии, Англии, Америке, Канаде. Из царской России Гакка гнала нужда. В лучах славы, весь в медалях и жетонах, он тем не менее никогда не мог поручиться за свой завтрашний день. Сам Гакк вспоминал такой характерный случай: в один из вечеров он побил очень высокий рекорд и Краевский в качестве приза при всех преподнес ему... новые брюки - предмет давнишнего желания атлета. "Должен признаться, - писал Гакк, - что я больше обрадовался этому подарку, чем большой золотой медали, которую мне вручили несколько дней спустя за этот рекорд." Наибольший успех выпал на долю Гаккеншмидта в Англии. Там он одержал несколько громких побед, там его выступления собирали невиданное количество зрителей - до 20 тысяч. В конечном итоге все это означало твердый и постоянный заработок. Так Англия стала приютом для великого атлета. В Англии свои выступления Гакк обычно соединял с демонстрацией атлетических поз ( позированием ) и делал это с таким художественным чувством и естественностью, что на трибунах царил восторг. Недаром в 1901 году немецкий скульптор Бегас использовал Гакка для создания своего творения "Прикованный Прометей". "Через мои руки прошла не одна тысяча борцов и атлетов всех стран и континентов. Я перевидал немало выдающихся по формам и результатам силачей, - писал "Дядя Ваня" Лебедев, - но второго такого Гаккеншмидта среди них не встречал. Несмотря на всесторонний мышечный массив, он был настолько пропорционально и красиво в атлетическом понимании сложен, что не восхищаться им было нельзя."

Уход из большого спорта

       Тем временем в России умирает Краевский. Смерть горячо любимого учителя потрясла Гакка: " Я потерял в Краевском друга, который был для меня вторым отцом." Гаккеншмидт продолжает участвовать во всех соревнованиях и везде побеждает. Так продолжается до 1908 года, когда Гакку предложили принять участие в поединке с Фрэнком Гочем - чемпионом по невероятно популярной в Америке вольной борьбе. Схватка за звание чемпиона мира состоялась в апреле 1908 года. После 2 часов и трех минут борьбы Гоч и подыгрывавший ему судья вынудили Гаккеншмидта отказаться от продолжения поединка. Но хотя Гоча объявили победителем, даже американские газеты описывали его тактику как "несправедливую и достойную презрения, что честный судья должен был бы потребовать прекращения борьбы." 4 сентября 1911 года в Чикаго состоялся матч-реванш Гаккеншмидт -Гоч. Как назло, перед самыми соревнованиями Гакк на тренировке повредил ногу, чем не преминул воспользоваться Гоч, который знал об этом. Это был конец карьеры Георга Гаккеншмидта -борца. Покидая спорт, Георг Гаккеншмидт, легендарный "Русский Лев", как его прозвали англичане, снискал выдающуюся славу атлета, установив множество рекордов по поднятию тяжестей и выиграв три тысячи схваток на ковре в течение 10 лет.

Гаккеншмидт - философ

        Оставив большой спорт, Гаккеншмидт не на шутку увлекся философией и одна из газет того времени задавалась вопросом: "Не затмит ли Гаккеншмидт- философ славу Гаккеншмидта- атлета. Еще в 1908 году вышла первая работа Гаккеншмидта "Как жить", а в 1909 году увидела свет книга "Полное учение о борьбе" ( в немецком варианте - "Путь к силе" ), позднее изданная на русском языке. В 1929 году в английской печати появляется сенсационное сообщение о том, что Гаккеншмидт бросает вызов знаменитому писаи6елю и драматургу Б. Шоу встретиться на арене... философии. О самом матче ничего не известно, а вот то, что соперники стали добрыми друзьями - да. В середине 30-х годов из под пера Гаккеншмидта выходит целый ряд книг: "Сознание и характер", "Три вида памяти и забывчивость" и др. Кроме того, Гаккеншмидт выступает со своими лекциями в университетах Англии, Америки, Германии.

Заключение

       Георг Гаккеншмидт прожил очень долгую жизнь - девяносто лет, и до самой смерти сохранял как ясность ума, так и физическую бодрость. Так, известно, что в возрасте 82 лет он мог перепрыгнуть через веревку, натянутую между спинками двух стульев, а один известный американский журнал написал О Гаккеншмидте следующее: "Его физические способности для мужчины, который перевалил за 80 лет, в известном смысле достойны такого же восхищения, как и его неимоверная сила, развитие и достижения в бытность чемпионом мира среди атлетов." Таким был "Русский Лев" Георг Гаккеншмидт.

Admin » 2008-02-14 09:03:49

Георг Гаккеншмидт. ПУТЬ К СИЛЕ И ЗДОРОВЬЮ.

Я полагаю, что многіе мои читатели будуть протестовать противъ заглавія этой книги, говоря, что методъ предлагаемый мною никоимъ образомъ не можетъ улечься въ узкія рамки жизни средняго человека; при этомъ они охотно добавятъ, что не имеютъ никакого желанія создавать себе специальность изъ борьбы и тяжелой атлетики и что, следовательно, ихъ образъ жизни долженъ существенно отличаться отъ рекомендуемаго мною.

Изъ дальнейшаго чтенія моей книги будетъ видно, что я вовсе не хотелъ ограничиться изложеніемъ ряда правилъ, предназначенныхъ исключительно для силъныхъ людей и атлетовъ; я, наоборотъ, хотелъ дать указанія, какъ достигнуть и силы и здоровья.

Правда, очень многіе занимаются упражненіями съ целью развить свои мьшщы, и это очень понятно, т. к. увеличить силу является заветнымъ желаніемъ каждаго мужчины. Здоровье ?сть неизменное следствіе силы, и одно ни въ коемъ случае не можетъ быть отделено отъ другого. Укрепивъ свое тело, каждый темъ самымъ лучше всего оградитъ себя отъ болезней.

Успехъ цивилизаціи можетъ быть отмеченъ успехомъ медицины; изученіе и практика хирургіи сделали за последнее десятилетіе огромный шагъ впередъ; общественная санитарія и общественное предупрежденіе болезней, взятыя государствами и городами въ свои руки, получили теперь широкое развитіе.

И все-таки, несмотря на все эти улучшенія, редкій медицинскій журналъ не жалуется на всеобщую физическую дегенерацію.

Повальныя и заразныя болезни не имеютъ теперь того распространенія, какое оне имели раньше, но больные, слабые и хилые люди встречаются чаще, чемъ этого можно было бы ожидать.

Причины этого лежатъ неглубоко. Оскуденіе селъ и деревень за счетъ чудовищнаго прироста городовъ; увеличеніе числа прикованныхъ къ конторскому стулу и ведущихъ сидячій образъ жизни; и лишь слабыя попытки урегулировать неправильную жизнь этихъ последнихъ, путемъ единственно правильнаго метода, — именно раціональной гимнастики.

Многіе смешиваютъ всеобщее, необходимое каждому развитіе тела съ созданіемъ изъ этого развитія своей спеціальности, и только потому пренебрегаютъ гимнастикой, что не хотятъ заниматься атлетикой; а это— веіщи совершенно разныя.

Люди не хотятъ болеть, а между темъ зачастую они кажутся примирившимися со своими несчастіями, полагая, что таковъ жребій всехъ детей Адама.

Представляется страннымъ, зачемъ долженъ человекъ болеть, если онъ можетъ поддерживать свое тело въ состояніи, способномъ противустоять всевозможнымъ заболеваніямъ; 15 — 20 минутъ ежедневнаго упражненія для этого совершенно достаточно. За величайшее изъ земныхъ благъ—здоровье, это не высокая плата.

Мое предложеніе не является ни празднымъ ни голословнымъ. Каждый читатель можетъ сделать пробу въ теченіе только четырнадцати дней, и я уверенъ, что онъ увидитъ благіе результаты до окончанія этого срока. Упражненія должны быть разумно выбраны и назначены такъ, чтобы укрепить весь организмъ; чтобы въ стройной работе участвовалъ каждый органъ и развивался каждый мускулъ.

Я не претендую на то, что я первый провозгласилъ это учеиіе, да и не могу претендовать, ибо вижу великое множество книгъ, выбрасываемыхъ на рынокъ, посвященныхъ вопросамъ развитія тела.

Изучивъ более или менее подробно некоторыя изъ нихъ, я пришелъ къ заключенію, что огромное большинство написано языкомъ непонятнымъ простому человеку, между темъ какъ другія занимаются исключительно системами, не испробованными ихъ авторами, и, насколько мне известно, никогда пе применявшимися на практике ни однимъ сильнымъ человекомъ. Поэтому я решилъ изложить такую систему, которую я самъ призналъ на практике полезной и лучшей, въ смысле результатовъ развитія мускуловъ. Для изложенія я избралъ языкъ понятный для всехъ и выбросилъ многія ненужныя техническія детали; былъ ли я все время последовательнымъ и достигъ ли я своей цели— объ этомъ пусть судятъ мои читатели.

Георг Гаккеншмидт
http://www.fitnes.lv/news/foto/-57.jpg
George Hackenschmidt: The Russian Lion

Admin » 2008-02-14 09:11:35

JOE WEIDER. ДЖО ВЕЙДЕР в реальной жизни ...
http://www.fitnes.lv/news/foto/yp0404_Weider.jpg

Admin » 2008-02-14 09:13:38

... с подрисованной художником мускулатурой ...
http://www.fitnes.lv/news/foto/yp0601_Weider.jpg
JOE WEIDER. ДЖО ВЕЙДЕР

Admin » 2008-02-14 09:16:55

... и полностью нарисованными мышцами, красуется на обложках своих журналов:
http://www.fitnes.lv/news/foto/yp0802.jpg
JOE WEIDER. ДЖО ВЕЙДЕР

Admin » 2008-02-14 09:23:00

1935 год. ДЖОН ГРИМЕК
http://www.fitnes.lv/news/foto/Grimek_John_1935.jpg
John Grimek

Admin » 2008-02-15 10:25:11

1936 KLEIN SIEGMUND
http://www.fitnes.lv/news/foto/Klein_Siegmund_1936.jpg

Admin » 2008-02-16 08:33:11

http://www.fitnes.lv/news/foto/fb3b_1_sbl.jpg

Admin » 2008-02-17 07:27:30

СИЛЬНЕЙШИЕ АТЛЕТЫ ПРОШЛОГО И ПОЗАПРОШЛОГО ВЕКОВ
-------------------------------------------------------------------------

HEALTH AND STRENGTH - 1928 ...
http://www.fitnes.lv/news/foto/has2800.jpg

... а в 2005 году, обложку HEALTH AND STRENGTH украшало фото чемпионата Мира ВФФ и латвийская спортсменка СВЕТЛАНА БОРИСОВА:
http://www.fitnes.lv/news/foto/BORISOVA.jpg

Admin » 2008-02-17 09:32:56

Сами издатели, называют дату первого выпуска первого журнала по культуризму 1898 год. Поэтому, глупо было бы отрицать наличие культуризма в 19 веке, когда он имел уже своё печатное издание.
У меня нет документального подтверждения этой даты, хотя и нет так же причин, для сомнения в достоверности информации Уважаемого издания:
http://www.fitnes.lv/news/foto/CULTURE_00235.jpg

Латвия весьма достойно отметила 100-летие культуризма, завоевав первые в истории титулы ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ -1998 по культуризму, полученные МАРИНОЙ БУРИНСКОЙ и, среди ветеранов, АЙВАРОМ ВИСОЦКИМ:
http://www.fitnes.lv/news/foto/FITNESS_LATVIA_369j.jpg

Admin » 2008-02-17 14:45:10

Любопытный факт: до революции в России вышло в свет больше 10 книг специально по атлетическому развитию, а по футболу, лыжам, легкой атлетике - только по одной-две. Издавались журналы "Стадион", "Геркулес". Девизом последнего были замечательные слова:
"Каждый человек может и должен быть сильным".

Admin » 2008-02-17 14:53:11

Уроженец города Вильно - АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
(1888 - 1962)
http://www.fitnes.lv/news/foto/Samson_2.jpg

Admin » 2008-02-17 15:07:00

http://www.fitnes.lv/news/foto/kraevsky.jpg

КРАЕВСКИЙ  ВЛАДИСЛАВ ФРАНЦЕВИЧ (1841 - 1901гг )
"отец русской атлетики".

Под таким именем вошел в историю спорта энтузиаст атлетизма доктор В. Ф. Краевский.
Родился Владислав Францевич Краевский в Варшаве в 1841 году. Кончил медицинский факультет в варшавском и берлинском университетах. Переезжает в Петербург, где работает врачом. Еще в юности начал увлекаться физическими упражнениями, часто посещал цирк, где с интересом следил за выступлением атлетов. Работая врачом, продолжал увлекаться сильными людьми. Однажды он увидел в Зоологическом саду выступление немецкого атлета Шарля Эрнеста. Выступление силача произвело на Краевского большое впечатление и он решил пригласить его к себе, чтобы вблизи увидеть этого артиста. Он пригласил своих знакомых врачей, интересующихся физическим развитием человека, и Шарля Эрнеста.. Атлет продемонстрировал несколько силовых &трюков&, которые Краевский зафиксировал в своих карточках, а потом заполнил карточку с антропометрическими данными силача. И вот теперь он окончательно решил осуществить свою давнюю мечту - организовать кружок любителей атлетики. Произошло это 10 августа 1885 года, и эту дату стали считать "днем рождения русской атлетики". Краевский едет в Германию, где знакомится с постановкой работы в атлетических клубах и кружках, приобретает некоторый спортивный инвентарь, собирает фотографии атлетов и борцов. Вернувшись домой, организовал в своей квартире на Михайловской площади в доме № 3, атлетический кабинет, который был прекрасно оборудован. Вдоль стен, на специальных стеллажах. Располагались шаровые и разборные штанги, гантели, бульдоги, гири разного веса и формы: в виде шаров, пирамидальные, в виде большого кирпича с вырезом для ручки, обычные гири и жонглерки (1,5 &пуда&). Эта коллекция спортивного инвентаря не знала себе равных в Европе. Стены кабинете от пола до потолка были увешаны фотографиями атлетов и борцов всех стран. Пол был обит мягким ковром, что давало возможность заниматься и борьбой.

Начались занятия. Краевский большое внимание уделял всестороннему физическому развитию, закаливанию. А вот, что вспоминает о занятиях в кружке лучший ученик Доктора Краевского знаме- нитый Георг &Гаккеншмидт&: "Владислав Францевич придавал большое значение развитию силы мышц спины и ног. Он говорил: "Бицепсы рук - дело второстепенное, накачать их особого труда не со- ставляет. Спина и ноги - вот основа силы и залог победы". Я следовал всю жизнь этим советам, и в то время мог сто раз перепрыгнуть через обеденный стол." Тренируя своих учеников Краевский занимался и сам. Выполнял упражнения с гирями и штангой. Следует сказать, что заниматься он стал в возрасте 44 лет. Вот его результаты: жим двумя - 80 кг, жим &бульдогами& - 36 + 36 кг, жим лежа из-за головы - 88 кг.

Антропометрические данные Краевского в возрасте 57 лет: рост - 170 см, вес - 80 кг, окружность грудной клетки - 105 см, бицепс - 38 см.

Об этом кружке заговорили не только в России, но и в Европе. Краевский стал признанным авторитетом. В кружке Краевского тренировались многие выдающиеся атлеты того времени. Ему обязаны своей спортивной карьерой Георг Гаккеншмидт, Гвидо Мейер, Георг Лурих, Сергей Елисеев, Иван Лебедев и многие другие. 13 января 1896 года петроградские атлеты-любители чествовали доктора Краевского, где впервые назвали его "Отцом русской атлетики" и решили ежегодно присуждать медаль его имени лучшему атлету. Краевский стал признанным авторитетом. В 1898 году на первом чемпионате в Вене он был избран председателем жюри.

В 1898 году Краевский организовал из своего кружка "Велосипедно-атлетическое общество". 25 марта 1898 года новое общество устроило грандиозный спортивный праздник в Михайловском манеже. Краевский устраивал всевозможные состязания по ве- лосипеду, по борьбе среди любителей и среди профессионалов. Для атлетов была большая честь позаниматься в кружке Краевского, а тем более зафиксировать рекорд. И вот, в 1900 году Краевский поскользнулся на улице и сломал ногу. Травма была серьезная и он слег в постель. Вот как пишет об этом И. В. Лебедев: "...Это было его гибелью. Он не мог переварить той мысли, что, может быть, ему придется ходить на костылях. Он вечно живой не мог оставаться без движений. И он умер. У старых атлетов воспоминания о Краевском всегда вызывает самые теплые чувства".

Admin » 2008-02-17 15:17:07

Ещё один замечательный эстонский атлет - ГЕОРГ ЛУРИХ (1876– 1920 г.)
http://www.fitnes.lv/news/foto/lurih007.jpg
Родился Лурих в 1876 году в селе Вяйке – Маарья Вируского уезда Эстляндской губернии.

Атлет и мыслитель

Лурих – один из сильнейших в мире атлетов подтверждал важность гармонической подготовки своим примером. Он в те времена был классным гимнастом, катался на коньках, любил плавать, занимался бегом, уделял много внимания акробатике, ездил на велосипеде. В своих статьях и лекциях Лурих предстает перед нами не только, как великий спортсмен и пропагандист спорта, но и как большой патриот, вдумчивый мыслитель. Он пишет: "Атлетом способен сделаться любой – еще тогда, когда человек лежит в колыбели, природа вручает ему удостоверение в том, что он может стать таким же сильным, как например, я".
"Подлинный спортсмен – борец является своего рода пионером, способствующим искоренению бытующего у нас глупого предрассудка, будто бы физический труд унизителен для человека, а физическая сила никому не нужна." – (Сильно, не правда ли? Я думаю это справедливо и для нашего времени. Многие и в наши дни видят в этом "извращение", "эгоизм". За этим чаще всего кроется лень. У таких людей такая ненависть – способ выражения своего восхищения. Спорт заманчив своей сутью, неважно какой. Тренировки – это овладение собой, своими стремлениями, своей волей.) Но мы отвлеклись, давайте еще послушаем Георга Луриха:

"Смысл атлетики не в том, что тот или иной атлет нечто для себя завоюет, скажем славу и деньги, и не в том, кто кого положен на лопатки – Аберг Поддубного или Поддубный Аберга, ибо в любом случае человечество в целом вряд ли что–нибудь выиграет или проиграет.

Главнейшее назначение спортивного соревнования в том, чтобы мы, атлеты, почувствовали себя авангардом и обратились бы с серьезным предупреждением к физически слабеющему роду человеческому. Наш призыв таков: "Человек, сойди со своего безумного пути, посмотри на нас: разве мы не состоим из той же плоти и крови, что и ты?".

"Напрасно иные родители расстраиваются по поводу того, что их сын, занявшись вопреки их запрету спортом, слишком быстро вырастает из своей одежды, которую отец и мать приобрели с таким большим трудом, – ибо должны же мы признать, что одежду можно приобрести новую, а здоровье и силу не купишь ни за какие деньги".

Наверно еще неимоверно много полезного и важного мог сделать этот неординарный атлет, человек и мыслитель для чести и славы Росии. Однако 22 января 1920 года он скоропостижно скончался в Армавире от сыпного тифа... похоронен на кладбище в Вяйке-Маарья, Эстония.

Пусть всегда и везде, для того, кто соприкасается с атлетизмом (да и не только), как память, звучат слова Георга Луриха.

Admin » 2008-02-17 15:25:06

Опять эстонец - АЛЕКСАНДР АБЕРГ ( 1881 - 1920 ).
http://www.fitnes.lv/news/foto/aberg1.jpg

Антропометрические данные этого богатыря:

рост - 178 см,
вес - 98 кг,
окружность грудной клетки при вдохе - 127 см,
шея - 49 см,
талия - 95 см,
бицепс - 43,5 см,
бедро - 68 см,
икра - 41 см.

Admin » 2008-02-17 15:31:46

Украинский культурист ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (Владимир Пандур) (1876 - 1920)
http://www.fitnes.lv/news/foto/Kurchachuk-bic.jpg

Admin » 2008-02-17 15:39:01

АРТУР САКСОН "Хенинг" (1878 - 1921)
http://www.fitnes.lv/news/foto/saxon_1.gif
рост - 175 см, вес - 91 кг, окружность грудной клетки - 119 см, бицепсы - 43 см, предплечье - 36 см, бедро - 60 см, голень - 43 см.

Admin » 2008-02-17 15:49:36

Джеймс Кеннеди ( 1860 - 1894 ).
http://www.fitnes.lv/news/foto/kennedi.jpg


В 1893 году в Нью-Йорке состоялся конкурс на звание "Чемпиона мира по поднятию тяжестей". На конкурс съехались сильнейшие атлеты того времени. Из Канады приехал Луи Сир, из Европы - Евгений Сандов. Победителем оказался американец Джеймс Вальтер Кеннеди, который дважды поднял железное ядро весом 36 пудов 24,5 фунта, оторвав его от помоста на 4 дюйма. Ни один из атлетов не смог повторить этот номер.

После установления реккорда, Джеймс Кеннеди выступал только с демонстрацией мускулатуры.

Admin » 2008-02-17 16:00:48

В ГРЕЦИИ была найдена глыба весом 143,5 кг, которую, судя по сделанной на ней надписи поднял над головой одной рукой атлет Бибон. Другой атлет, Евмаст, якобы оторвал от земли громадный блок, весивший 480 кг.

Admin » 2008-02-17 16:25:45

ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ (Эстония)
http://www.fitnes.lv/news/foto/Hackenschmidt-s.jpg

"Георг Гаккеншмидт всецело обязан своей силой, своей мускулатурой, своими рекордами и всей своей карьерой – исключительно тренировке. Среди русских атлетов нет ни одного, который так усердно посвящал весь свой досуг тренировке, как "Русский лев".
Первоначальная "работа" Гаккеншмидта до приезда его в Петроград в 1897 году не была рациональной. Правда он гонялся на велосипеде, был хорошим гимнастом, крутил уже одной рукой 240 фунтов (96 кг) и выступал в маленьких прибалтийских цирках под псевдонимом "Ленц", поражал публику развитием своей мускулатуры.

Но настоящая тренировка для него началась с того дня, когда с ним занялся доктор В. Ф. Краевский.
Почти в три месяца Гаккеншмидт раздался в груди чуть ли не на 10 сантиметров и стал производить впечатления Геркулеса Фарнезского.
Достиг этого доктор Краевский с ним усиленным питанием: для Гаккеншмидта варили замечательно крепкий бульон, причем тарелка бульона вываривалась из 6 – 7 фунтов мяса. (примеч. это примерно 2,8 кг мяса, напомню русский фунт - 0,409 кг.)
Кормил Гаккеншмидта Краевский точно на убой, в то же время заставляя тренироваться с тяжестями – средним весом – на разы в течение 2 – 3 часов по два раза ежедневно: утром и днем. При этом обязательной была тренировка на кольцах.
Очень важное значение придавалось гигиене тела, – после тренировки следовала холодная ванна и прогулка.
Гантелями Гаккеншмидт тогда занимался очень мало.
Зато большое внимание уделялось упражнениям в раздельном весе (с бульдогами и весовиками) и приседанию со штангой за плечами.

Admin » 2008-02-17 16:51:10

Украинский атлет ВЛАДИМИР (ПАНДУР) КУРЧАЧУК (родился в 1876 году), ещё на рубеже 19-20 веков, за пол века до появления Вейдеров, мог бы объяснить тогда ещё не родившимся этим сопливым "внучкам" - как надо качать мускулатуру:
http://www.fitnes.lv/news/foto/Kurchachuk3.jpg

Admin » 2008-02-18 13:17:35

Рубеж 19-20 веков. Эстонский атлет ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ
http://www.fitnes.lv/news/foto/pchack04_GAKKENSHMIDT.jpg

ВЫДЕРЖКА ИЗ КНИГИ ОЛАФА ЛАНГСЕППА "ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ":

Работая на заводе он изготовил себе специальный пудовый молот, который также использовал для своих тренировок. Много уделял внимания тренировкой со штангой и гирями. Особое внимание развитию мышц ног, используя для этого не только специальные упражнения со штангой, но и прыжки через скакалку и различные препятствия (стол, стулья)
Часто, тренируя ноги, он забирался по внутренней лестнице на шпиль церкви Оливеста, держа в руках по двухпудовой гире, а иногда сажал на плечи какого–нибудь мальчишку. Особенно любил прыжки. В особом комбинированном прыжке ( в высоту и длину одновременно) он имел результат 360 см в длину. "

Кстати, прыжками он занимался до глубокой старости. Даже в возрасте 82 лет Гаккеншмидт мог перепрыгнуть через веревку, натянутую на спинках двух стульев, отталкиваясь от пола двумя ногами одновременно. . .

Admin » 2008-02-18 13:40:23

ЗНАМЕНСКИЙ АЛЕКСАНДР ВЛАДИМИРОВИЧ.
( псевдоним Вильямс Моор–Знаменский )
( 1877 – 1928 г. )

http://www.fitnes.lv/news/foto/znamenskij.jpg

Атлет и борец. Родился в Москве. В 1894 году семья переезжает в Петербург. Семнадцатилетний Александр увлекается физическими упражнениями. Первые занятия были самостоятельные, а затем начинает тренироваться в кружке доктора В. Ф. Краевского. Вскоре побивает все рекорды местных любителей по тяжелой атлетике.
С 90–х годов выступает в цирке с атлетическими номерами: носил на себе пианино с пианистом, держал на себе помост с оркестром, выжимал одной рукой две двухпудовые гири, ставя одну на другую. Вырывал две двухпудовые гири вверх дном. Чисто брал на бицепсы два двойника. . . 8 сентября 1895 года толкнул двумя руками 132 кг, побив рекорд известного атлета–художника Н. И. Кравченко, а в 1897 году толкнул 154 кг, побив рекорд знаменитого Ганса Бека.
Знаменский был прекрасно сложен, среднего роста с рельефной мускулатурой, московский интеллигент.
А вот, какую характеристику этому незаурядному атлету дает И. В. Лебедев в своем альбоме "Борцы" ( 1917 г. ): "Специально про него римляне сложили пословицу: "Так проходит мирская слава". Около 18 лет тому назад с шиком бил мировые рекорды по гирям и был великолепным борцом на поясах. На французской боролся, как. . . профессор математики, потому что из–за близорукости мог видеть противника только через стекла самого сильного пенсне. Теперь его забыли, хотя он по–прежнему строен, крепок и мускулист. А прежде. . . 0–го–го! "Моор Моорыч" было нарицательным именем. Кроме атлетических талантов обладает еще выдающимися финансовыми способностями, которые не были достаточно оценены в России, но в Америке он, наверняка, основал бы банкирский дом. Говорит на 5 языках и читает Вольтера в подлиннике, – при публике с большим удовольствием, нежели без публики".

Admin » 2008-02-18 16:58:51

АТЛЕТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫ С ДРЕВНИХ ВРЕМЕН
ДО НАШИХ ДНЕЙ.


Кажется, нет такого человека, который не хотел бы иметь недюжинную силу и красивое телосложение. Для этой цели основным спортивным снарядом служит обыкновенная тяжелоатлетическая штанга. Слово "штанга" происходит от немецкого Stange, что означает металлический стержень (по современной терминологии – гриф). Прежде чем приобрести современный вид, тяжелоатлетическая штанга претерпела значительную реконструкцию.

Еще в Древнем Египте воины для определения победителя в силе использовали каменные или железные балки. Это были одни из первых тяжелоатлетических снарядов, прародители современной штанги.


Древним грекам принадлежит приоритет в изготовлении гантелей, которые применялись для развития силы у молодых людей. Гантели весом 1,5–2 кг были сделаны из камня, железа, свинца. Кроме гантелей, эллины использовали в качестве спортивных снарядов каменные гири и блоки. Так, самая крупная гиря, которая хранится ныне в музее Олимпии, весит 143,5 кг (ее размеры 68x39x33 см). На гире сохранилась надпись: "Бибон поднял меня над головой одной рукой".
На другом громадном блоке из черного вулканического камня весом 480 кг, найденном на острове Санторин, начертано: "Евмаст, сын Критобула, поднял меня с земли".

В Древней Греции юноши для развития силы не только упражнялись с гантелями, поднимали и переносили с места на место камни различного веса, соблюдая при этом постепенность в увеличении нагрузки, но иногда даже носили на плечах живого теленка.


Упражнения с отягощениями нашли отображение в художественных росписях и в эллинских скульптурах. Так, на одной древнегреческой вазе художник запечатлел юношу, поднимающего поочередно каждой рукой по большому камню. На другой вазе изображен молодой эллин, прыгающий с гантелями в руках. В VI в. до н. э. неизвестным скульптором был изваян Москофор (несущий теленка).


Таким образом, можно предположить, что в Древней Греции (благодаря целенаправленному применению различных отягощений) атлеты могли развивать огромную силу, чтобы поднять упомянутые выше тяжести. К сожалению, мы не знаем до сих пор, каким способом им удавалось поднять их. А изобретенные греками железные и свинцовые гантели, имевшие на концах утолщения, претерпели небольшие изменения и в настоящее время широко применяются людьми разного возраста.

Последователями древних греков в упражнениях с тяжестями были римляне. Атлеты и силачи Древнего Рима в своих занятиях по развитию силы использовали тяжелую панцирную одежду, свинцовые котурны (башмаки), поднимались с тяжестью по лестнице и т. п. Силовые упражнения демонстрировались на арене Колизея. Например, силач–артист Атанат ходил по сцене в панцире весом 200 кг и в увесистых башмаках, по 100 кг каждый. Другой силач, Фувий Сильвий, развил такую силу ног, что мог подниматься по лестнице с 320–килограммовой тяжестью.
Следовательно, римляне, как и древние греки, умело развивали силу с помощью различных упражнений с тяжестями. После падения Рима целенаправленное развитие силы и совершенствование спортивных снарядов получило распространение лишь в эпоху Возрождения.
В XIV–XV вв. английские солдаты упражнялись в толкании железной балки, как и древние египтяне. В этот же период в Шотландии было распространено метание молота Снаряд состоял из железного ядра, которое было прикреплено к метровой палке. Интересно, что все шаровые штанги, применявшиеся атлетами позже, имели гриф длиной 1 м.

В конце XVI в., во времена царствования английской королевы Елизаветы, упражнения с тяжестями рекомендовались юношам вместо танцев и других "пустых забав". Историк Джон Нордбрук писал о том, что занятия с палкой, на концах которой подвешены свинцовые грузила, укрепляют грудь и руки. Кроме этого, атлеты испытывают такое же удовольствие, как и в боксе, но при этом не получают ударов. Следовательно, можно считать, что это была первая простейшая штанга, вес которой изменялся.

На протяжении XVII–XIX вв. целенаправленное развитие силы с применением различных тяжестей (увесистые камни и ядра, железные палки, различного веса палицы, тяжелые гантели, шаровые штанги постоянного и переменного веса и т. д.) принесло положительные результаты. В ряде стран Западной Европы и Америки появились силачи–артисты, которые демонстрировали свою силу на цирковых подмостках.


Шаровые штанги были постоянного веса (монолитные шары) и насыпные (полые шары, в которые можно было добавлять песок или дробь). Интересно, что немцы сначала называли штангой только сам железный стержень без шаров на концах. Так, ассистент антропологической комиссии в Карлсруэ А. Штольц, который впоследствии переехал в Россию, в своем "Самоучителе для развития силы и мышц" указывал, что для занятий со средним весом атлеты могут пользоваться железной штангой диаметром 50 мм и весом 50 фунтов (20,5 кг). Следовательно, можно предположить, что вес современного грифа (20 кг) определился еще в прошлом веке, уменьшился лишь его диаметр – до 28 мм.

В совершенствовании штанги как спортивного снаряда сыграла роль и так называемая "ось Аполлона"(165килограммовая ось вагонетки с диаметром стержня 50 мм). Все указанные выше тяжелоатлетические снаряды имели один и тот же недостаток: нельзя было оперативно увеличивать или уменьшать вес снаряда. Вспомним, к железному стержню подвешивались свинцовые грузила, а в шаровые штанги насыпали дробь. Нужно было совершенствовать эти спортивные снаряды. По сведениям известного советского историографа в области физической культуры и спорта Б. Чеснокова, в 60е гг. XIX столетия в Германии впервые появилась разборная штанга. На металлический стержень (гриф) вместо шаров надевались металлические диски (блины) с отверстиями в центре,соответствующими диаметру грифа. Разборная штанга постепенно вытесняла свою предшественницу – шаровую штангу – с атлетических арен. Вначале она применялась на тренировочных занятиях, а начиная с I Олимпийских игр современности (1896 г.), соревнования проводятся только с разборной штангой.

В начале XX в. впервые появилась разборная штанга с вращающимся грифом. Автором этого усовершенствования был немецкий инженер Берг. В качестве спортивного снаряда ее начали применять на соревнованиях начиная с чемпионата Европы в Вене (1929 г.).

Народы нашей страны издавна славились своими богатырями. Редкие праздники обходились без атлетических забав, на которых богатыри состязались в силе, ловкости и выносливости. Спортивными снарядами иногда служили собственный вес противника, каменьвалун, наковальня кузнеца, тяжеленная сабля, подкова, кочерга или железный прут, чугунная "тросточка", ядра, гири различного веса, увесистые палицы и булавы и пр. Так, знаменитый украинский силач Иван Поддубный на свои прогулки всегда выходил с чугунной "тросточкой", весившей около пуда. Другой богатырь, волжанин Иван Заикин, однажды согнул рельсу в узел. Этот уникальный экспонат хранится ныне в одном из музеев. Парижа. Популярен был среди атлетов и московский силач Петр Крылов, которого величали королем гирь за искусство выполнения упражнений с гирями. На одном из своих показательных выступлений он толкнул штангу с полыми шарами, в которых сидели два рослых солдата.
Можно назвать имена многих чудо–богатырей, которые пользовались почетом и уважением у русского народа. Многие силачи создавали свою самобытную систему упражнений с тяжестями. Так, в XIX в. азербайджанский силач Алты Айлых создал оригинальную систему упражнений с гимнастическими булавами, весившими по 46 кг (!). Эти старые дубовые булавы хранятся и поныне в Азербайджанском историческом музее.

Ощутимый вклад в развитие мировой тяжелой атлетики, совершенствование тяжелоатлетических снарядов внес отец русской атлетики В. Ф. Краевский. Во второй половине прошлого века, после турне по странам Западной Европы, он оборудовал в своей квартире атлетический кабинет с уникальным набором атлетических снарядов. По свидетельству журнала "Геркулес","коллекция гирь, находившаяся в этом кабинете, не имела себе равных в целой Европе". Доктор В. Ф. Краевский является автором разборной штанги оригинальной конструкции. На штангу Краевского надевались чугунные диски весом от 2 до 10 фунтов и закреплялись до упора гайкой. На грифе были три специальные отметки: две крайние – для захвата двумя руками и средняя – для захвата одной рукой. Разборная штанга доктора Краевского пользовалась большой популярностью. Вот что писал в одной из своих корреспонденции середины 90х гг. XIX в известный русский писатель А. И. Куприн "В Киеве ни одна мастерская не смогла изготовить для нас штангу. Только благодаря усилиям доктора Е. Ф. Гарнич–Гарницкого (основатель Киевского атлетического кружка, в котором активно занимался А. И. Куприн.– В. Д.), который поддерживал связи с руководителями Петербургских атлетических обществ, Киевскому атлетическому кружку удалось приобрести разборную штангу, на которою можно было устанавливать вес до 6и пудов".
Сначала разборная штанга использовалась атлетами только на тренировочных занятиях, а начиная с I чемпионата России (1897 г.) – на соревнованиях различного ранга. До этого тяжелоатлеты выступали с насыпной шаровой штангой.
Штанга В. Ф. Краевского неоднократно совершенствовалась. До революции над ней работал популярный московский тяжелоатлет С. Д. Дмитриев. После 1917 года штангу Краевского улучшали заслуженные мастера спорта Я.Ю. Спарре (Москва) и Н И. Кошелев (Ленинград).

Admin » 2008-02-18 17:12:30

http://www.fitnes.lv/news/foto/gerkules.jpg

О журнале " Геркулес " следует рассказать особо. В 1912 году любители атлетики получили замечательный подарок: под девизом "Каждый человек может и должен быть сильным" стал выходить двухнедельный иллюстрированный спортивный журнал "Геркулес". Тираж его составлял 27 тысяч экземпляров. Во многих городах России были открыты атлетические арены и кружки, занятия проходили под руководством энтузиастов спорта, иногда известных атлетов. Методических пособий для занятий атлетикой было очень мало, и поэтому выход журнала "Геркулес" с радостью встретили все любители атлетики. На его страницах наряду с многочисленными портретами атлетов, печатались очерки по истории физической культуры, статьи по анатомии и физиологии человека, отчеты о соревнованиях по атлетике и некоторым другим видам спорта. Следует сказать, что в 1912 году России принадлежало 17 рекордов по тяжелой атлетике. Авторами статей были известные спортсмены: А. К. Анохин , Л. А. Чаплинский и другие. В рубрике "Сила и здоровье" Лебедев вел атлетический раздел, в котором печатали комплексы упражнений с гантелями, гирями и штангой . Давались гигиенические и методические рекомендации для начинающих атлетов. Эти публикации являлись прекрасным руководством по атлетике и физическому развитию.

В 1914 году в журнале была помещена анкета "Русские выдающиеся люди о спорте", ответы на которую давали писатели, артисты, ученые и художники. Например, Александр Иванович Куприн писал: "Люблю ли я спорт и каков мой взгляд на него? Да, я люблю очень и занимался им когда–то много и усиленно... Надо в спорте выбирать тот вид, где с наибольшей выгодой и пользой могут участвовать как мускульная сила, так и дыхание, где органы тела находятся в равномерном и более всего продуктивном положении для занимающегося... Повторяю, спорт – большая и великая сила, и занятия им под опытным руководством дают громадную сумму наслаждений и несомненную огромную пользу в деле физического развития".

Артист Александрийского театра Григорий Григорьевич Ге: "За последние годы сознание о необходимости поднять в себе здоровую природу охватило все слои общества. И вот на помощь пришел спорт. Вряд ли кто из современной молодежи хорошо знает, что такое был доктор Краевский . А между тем этот скромный человек с седыми кудрями заложил твердую основу нашего физического возрождения. Вряд ли вполне сознает, по своей природной скромности, и преемник Краевского И. В. Лебедев, какое большое дело он делал и делает. Ему кажется, что он просто фанатично любит спорт и делает свое любимое дело: организует атлетические кабинеты, собирает чемпионаты борьбы и выступает на цирковых аренах со своим "парадом". Пожалуй, в таких выступлениях в глазах интеллигентов может проглядывать и нечто предосудительное... Пристало ли человеку с университетским образованием заниматься таким низменным делом? На это можно возразить: пристало ли Мечникову потрошить кроликов и обезьян? Основная задача и у Мечникова и у Лебедева одна – освободить человечество от всех болезней. Каждый из них работает в своей сфере и каждому из них приходится делать самую черную работу. Лебедев – один из первых пионеров нашего физического возрождения".

Admin » 2008-02-18 17:16:22

РЕКОМЕНДАЦИИ И. В. ЛЕБЕДЕВА ( "ДЯДИ ВАНИ" )
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ АТЛЕТОВ
( из книги "Тяжелая атлетика", 1916 г. )

Примечание: Практически все сказанное ниже (за редким исключением), применимо и в наши дни, несмотря на гиганский путь науки, пройденный за это время.

"Мой учитель, доктор В. Ф. Краевский, на уверения многих противников развития тяжелыми гирями, что "можно надорваться", отвечал так: "Если вы гирю можете поднять, то вы не надорветесь; а если не можете ее поднять, то тоже не надорветесь, потому что не поднимете". Это было довольно остроумно, но не совсем верно, так как, занимаясь тяжелыми гирями без знаний основных законов тяжелой атлетики, можно и надорваться, и попортить здоровье. Между тем основные законы тяжелой (гиревой) атлетики очень несложны.
Вот они:
1. Не поднимайте гирь порывисто (особенно не отрывайте их резко от земли) и вы не надорветесь;
2. Не задерживайте дыхания во время поднимания гири (и подходя к ней);
3. Не напрягайте понапрасну других мышц, кроме тех, которые выполняют нужную "работу": например, при выжимании и толкании двумя руками совсем не надо крепко сжимать гриф штанги; при всяком движении с гирями напряжение требуется только для поднимания, опускать же гирю надо совсем легко без всякого напряжения мышц;
4. "Работайте" постоянно плавно, без резких движений, даже при толкании все темпы движения должны быть плавными;
5. Не нервничайте ни во время "работы", ни приступая к ней, то есть не бойтесь гири, уверьте себя в том, что вы должны поднять гирю, что вы не можете ее не поднять.

Если усвоите себе эти правила, то ни малейшего вреда от тяжелой атлетики вам не будет, а получится несомненная большая польза: увеличение силы, развитие мускулатуры и сознание собственной силы. Каждый человек может сделаться раза в два–три сильнее, и тяжелые гири – один из могущественных способов делать человека сильнее.

При занятиях тяжестями надо делать различие между подниманием рекордным и подниманием тренировочным. В стремлении к рекордам нужно быть очень осторожными. Новичкам лучше всего нужно на год или на два отбросить всякую мысль о рекордах. Укрепляйте и закаляйте свой организм тренировками в нескольких видах спорта – самых разнообразных, и только после этого приступайте к рекордным тренировкам. Если "рекорд не идет", не огорчайтесь и не отказывайтесь от тренировки: в сущности говоря, ничего на свете не переменится от того, что вы не подняли на 10 фунтов больше, а польза от тренировки по–прежнему вам будет большая.

Относительно режима жизни: "организм человеческий не терпит стеснений, но излишество каждое вредно". Что касается пищи, то решительно не советую есть мясо: оно вносит в ваш организм продукты гнилостного разложения и образует мочевую кислоту, отравляющую организм. Основное правило для еды: жевать как можно медленнее. Пить спиртные напитки и курить – совсем не советую. Спать – 7–8 часов. Одеваться, не кутаясь и не нося теплого белья. Свежий воздух и вода (души или обмывания) – необходимы для каждого человека, желающего быть сильным и здоровым.

Вот тренировочная схема для любителя–тяжелоатлета, предполагая, что он – свободен целый день.

Встать в 8 часов утра. Воздушная ванна 5 – 10 минут.
Вольные движения – 5 минут.
Гантели легкие – 10 минут.
Растягивание резины – 10 минут.
Вольные движения – 5 минут.
Бег (хотя бы на месте) – 3 – 5 минут.
–  Воздушная ванна (пока успокоится сердце), душ (обливание или обтирание всего тела). Лечь в постель, закрывшись теплым одеялом, чтобы пропотеть. Встать и обтереться водой комнатной температуры с одеколоном или спиртом.
Съесть 2 – 3 яйца всмятку и выпить 1 – 2 стакана горячего молока с сахаром. –  Жуйте медленно, а молоко пейте маленькими глотками, задерживая его во рту.
Одевайтесь и идите гулять. Ходите быстро, но отчетливым, ровным шагом. Иногда переходите на бег. Прогулка продолжается 1 – 2 часа.
–  Придя домой, займитесь, если есть кольца или брусья, гимнастикой на них, а если нет, то выжимайте себя на стульях.
Через каждые 1 – 2 дня увеличивайте количество повторений.
Тренировка с резиной – 10 минут. Прыжки – 5 минут. Воздушная ванна – 3 минуты. Обтирание всего тела.
Завтрак.
– Через два часа после завтрака – тренировка тяжелыми гирями, причем один день посвящайте выжиманию и выталкиванию, другой – выталкиванию и вырыванию, третий – одному выжиманию.
–  К этим движениям обязательно ежедневно прибавлять: выжимания лежа на разы, приседания на носках со штангой на плечах за головой и притягивание на бицепсы. Затем, держа штангу хватом снизу, сгибайте и разгибайте руки в лучезапястных суставах.
–  Тренировка с тяжестями производится с очень небольшим весом; пример: атлет может выжать двумя руками 72 кг – тренировку он должен начинать с 32 кг и заканчивать с весом в 56 кг.
– Продолжается гиревая тренировка – один час.
Гантели – 15 минут. Бег – 5 – 10 минут.
Обтирание всего тела.
Прогулка.
–  Заняться другими видами спорта: плавание, футбол, гребля, велосипед, а зимой – коньки или лыжи. Обед – очень много фруктов, – сырых и вареных. Через 2 часа после обеда – тренировка в борьбе с партнером: сперва силовая, затем – на приемы. Продолжается 1 час, с перерывами. Затем гимнастика на аппаратах (тренажерах) или вольные движения – 5 – 10 минут. Обтирание тела одеколоном. Прогулка. Придя домой – напиться горячего молока с сахаром, но не ужинать. В 12 часов – спать.

При этом тяжелыми гирями заниматься – три раза в неделю: через день. Самая лучшая гиревая тренировка – раздельным весом. Если есть возможность брать уроки бокса, то в свободные дни займитесь боксом. Один день в неделю – полнейший отдых от всякой тренировки, кроме занятий другими видами спорта на свежем воз– духе: футбол и т. д. Нечего и говорить, что среди спортсменов очень немного счастливчиков, которые имели бы возможность и досуг посвятить весь свой день тренировке. Но свободное время, в меньшем или большем размере, есть у каждого человека и утром, и днем, и вечером.
– Составьте себе, по вышеприведенному образцу, краткую схему тренировки так, чтобы она была не менее разносторонней. Через два года вы будете сильным и всесторонне развитым атлетом и тогда можете начать специальную тренировку".

Admin » 2008-02-18 17:23:05

Шарль Ригуло
http://www.fitnes.lv/news/foto/182776.jpg

Admin » 2008-02-18 17:24:43

ЗАБЫТЫЕ, НО НЕ ПОБИТЫЕ РЕКОРДЫ


"Было ли это"– с таких слов начинаются многие вопросы, задаваемые в жизни. Особенно большой интерес вызывают различные "рекорды силы", показанные русскими и иностранными атлетами в различные времена. Желая отсечь правду от вымысла, реальность от необузданной фантазии, мы публикуем эту любопытную таблицу, подготовленную известным статистиком спорта, Михаилом АПТЕКАРЕМ:

1. Жим штанги (вес 34 кг) двумя руками 845 раз подряд
– Макс Датон (Англия) ..... 1891г
2. Разведение рук горизонтально в стороны – в каждой руке по двухпудовой гире дном вниз – 5 раз подряд
– Георг Гакканшмидт (Россия)..... 1899г
3. Толчок двумя руками штанги (вес 110кг) с переносом в правую руку, а левой жонглирование трехпудовой гирей (49 кг)
– Эмил Фосс (Германия) ..... 1903г
4. Выкручивание (жим с подъемом) левой рукой, затем лечь на спину, потом встать,держа в руке штангу весом 115 кг
– Фредерик Миллер (Сандов) (Германия) ..... 1896г
5. После подъема на грудь двумя руками выкручивание правой рукой 154 кг
– Артур Хенниг (Саксон) (Германия) ..... 1902г
6. Выкручивание правой рукой трех несвязанных двухпудовых гирь
– Иван Селых (Россия) ..... 1907г
7. Жим левой рукой двух двухпудовиков, поставленных один на другой,
– А. Знаменский(В. Моор) (Россия)..... 1899г
8. Жим правой рукой в солдатской стойке (без отклона корпуса и сгибания коленей) 50 кг 25 раз подряд
– Франц Штэр (Австрия) ...... 1897г
9. Жим правой рукой в солдатской стойке 101 кг
– Карл Свобода (Австрия) ...... 1912г
10. Жим левой рукой двухпудовой гири в солдатской стойке 86 раз подряд
– Петр Крылов (Россия)..... 1909г
11. Разрывание нераспечатанной колоды игральных карт за 55 секунд
– Парис (Франция) ....... 1912г
12. Разламывание конской подковы за 23 секунды
– Джон Грюн (Германия)...... 1907г
13. Становая тяга до выпрямления ног и спины – ядро весом 36 пудов 25 фунтов (600 кг)
– Том Вальтер Кеннеди (США) ..... 1893г
14. Становая тяга до выпрямления ног и спины – шаровая штанга весом 669 кг
– Луи Сир (Канада)..... 1894г
15. С грузом на спине (мешок с металлом) весом 250 кг лег и встал
– Герман Гесслер (Германия) ..... 1912г
16. Поднимание двумя руками с пола вверх полной бочки пива без приспособлений
– Ганс Бек (Германия) ..... 1890г
17. Ношение на себе веса (гири,куски железа,штанги) 854 кг
– Антон Риха (Чехословакия) ..... 1891г
18. Поднимание спиной с подставок платформы с грузом 1867 кг без приспособлений
– Луи Сир (Канада) .....1892г
19. Поднимание шаровой штанги правой рукой (без лямки) до колен – 440 кг
– Луи Сир (Канада) ..... 1892г
20. Заднее сальто, держа в каждой руке гирю 1,5 пуда (25 кг)
– Фредерик Миллер (Е.Сандов) (Германия) ..... 1891г
21. Приседание со штангой на плечах 425 кг
– Пауль Андерсон (США) ..... 1955г
22. Полуприсед с вагонным скатом 900 кг
– Пауль Андерсон (США) ...... 1955г
23. Перепрыгивание через столовый стол с бараном в руках весом 40 кг –
Людвиг Чаплинский (Россия) ..... 1911г
24. Перебрасывание двухпудовой гири через железнодорожный вагон
– Никандр Вахтуров (Россия)..... 1912г
25. Подтягивание на перекладине верхним хватом правой рукой 12 раз подряд
– Вилли Куттер (личный вес 95 кг) (Германия)..... 1900г
26. Подъем на спину без посторонней помощи и переноска по эстраде 40–ведерной бочки с водой
– Иван Заикин (Россия) ..... 1913г
27. Удержание в горизонтальном положении правой рукой весовой торговой гири 61 кг
– Сергей Елисеев (Россия) ..... 1903г
28. Жим трехпудовой гири, держа ее на ладони и сидя на полу
– Петр Янковский (Россия) ..... 1905г
29. Переноска на спине двух пушек весом 456 кг
– Анри Стъернон (Франция) ..... 1876г
30. Переноска на спине живой лошади
– Григорий Кащеев (Россия) ..... 1908г
31. Чистый жим двумя руками в солдатской стойке, сомкнув каблуки, 170 кг
– Карл Свобода (вес 165 кг) (Австрия) ..... 1911г
32. Чистый жим в прямой стойке – 185 кг,
– Юрий Власов (СССР), собственный вес 135 кг ..... 1967г
33. Поднимание груза спиной при помощи лямок с платформы – 2105 кг
– Оскар Валунд (Швеция).....1912г

Admin » 2008-02-18 17:26:52

ЛУИ СИР ("Американское чудо", 1863 – 1912 гг.).

Этот сильнейший человек американского континента поражал своими размерами. При росте 176 см он имел вес 133 кг, объем груди 147 см, бицепсы по 55 см. Любопытен случай, происшедший с 22–летним Луи Сиром в Монреале, где он служил полицейским: однажды он принес в участок двух хулиганов, держа их под мышками. После этого случая по настоянию друзей он стал заниматься развитием силы и выступать с атлетическими номерами, в которых долгое время не знал конкурентов. Он поднимал до колен одной рукой 26 пудов(425,8кг), поднимал на плечах платформу с 14 взрослыми мужчинами. Держал перед собой на вытянутой руке в течение 5 секунд груз в 143 фунта (64,8кг). Клал под бочку с цементом лист бумаги и предлагал вытащить его. Ни один атлет не смог выполнить это задание, сам же Луи Сир каждый вечер поднимал эту бочку.

Admin » 2008-02-18 17:50:51

Журнал «ГЕРКУЛЕСЪ»

http://www.fitnes.lv/news/foto/hercul1.jpg

Начал выходить в Петербурге в 1912 году под редакцией Ивана Владимировича Лебедева («дяди Вани»). Девизом журнала были слова «Каждый человек может и должен быть сильным». С «Геркулесом» сотрудничали такие известные атлеты, как доктор А.К. Анохин и Л.А. Чаплинский. Оформляли журнал художник, атлет и борец И.Г. Мясоедов, боровшийся под псевдонимом «Де Красац» и художник В.С. Сваарог. Писатель Александр Степанович Грин писал специально для "Геркулеса". В журнале были опубликованы его рассказы "И для меня придет весна" (о судьбе циркового борца Фомы Сибиряка, прототипом которого, по всей вероятности, послужил известный борец Эмиль Фосс) и готическая история «Как силач Ганс Пихгольц сохранил алмазы герцога Поммерси» (этот рассказ, позднее переименованный автором в «Покаянная рукопись», был напечатан под псевдонимом Эльза Моравская в одиннадцатом номере «Геркулеса» за 1914 год). Постоянным читателем журнала был Максим Горький.
Периодичность выхода – раз в две недели.
Тираж – 27 000 экземпляров

Admin » 2008-02-18 17:54:23

Иван Владимирович Лебедев (псевдоним «Дядя Ваня»).

http://www.fitnes.lv/news/foto/lebed1.jpg

Admin » 2008-02-20 09:27:38

Дядя Ваня на тренировке с подопечными атлетами:
http://www.fitnes.lv/news/foto/lebed2.jpg

Admin » 2008-02-21 15:02:52

1910 Киев
http://www.fitnes.lv/news/foto/kanukov1.jpg

Admin » 2008-02-22 10:02:39

АРХИВ ПРОШЛОГО ВЕКА - ЛЕГЕНДЫ КУЛЬТУРИЗМА
-------------------------------------------------------------

1948 STEVE REEVES
http://www.fitnes.lv/news/foto/__________2.jpg

Admin » 2008-02-23 08:28:17

Легендарный культурист 20-ого века: БИЛЛ ПЕРЛ
http://www.fitnes.lv/news/foto/bill.jpg

Билл ПЕРЛ
   Вклад Билла Перла в развитие нашего вида спорта просто уникален. Он выигрывал соревнования на протяжении почти 20 лет - от "Мистер Калифорния-53" до "Мистер Юниверс-71". Он прославил полдюжины залов и организаций, среди которых Pioneers of Fitness, Gold's Gym, Heidenstam Foundation и Американская Федерация Пауэрлифтинга. В 1995 году Билл получил награду AAU Lifetime Achievement. Чемпион, тренер, учитель, философ - все это Билл Перл. Он - честный и открытый человек, не боящийся высказывать самые смелые суждения.

   IM: Как Вы пришли к работе с отягощениями?

   БП: Я вырос в Якиме, Вашингтон. Мой отец владел рестораном, и мы всей семьей помогали ему - это был своего рода семейный бизнес. Каждый день я таскал 50-килограммовые ящики с зерном и бобами туда-сюда. Наверное, это и заложило основы моей выносливости.

   IM: А как Вы попали в бодибилдинг?

   БП: Окольным путем. Мне во что бы то ни стало хотелось стать сильнее и больше просто для того, чтобы выжить. И в этом "заслуга" моего брата - не проходило и дня, чтобы он не заставлял меня плакать. Таким образом, самооборона была важнейшей мотивацией.

   IM: Сколько Вам было лет?

   БП: Десять.

   IM: Десять? Невероятно!

   БП: Это был правильный выбор, и сделанный в нужное время. Я немедленно влюбился в бодибилдинг, потому что всегда восхищался силой и хотел иметь большие мышцы. Каждого человека приводит в наш спорт какой-то внутренний мотив, для меня это был мой брат. Поверьте, ни один человек не захочет связываться с тобой, если ты огромен, как шкаф.

   IM: В конце концов, Вы проучили его?

   БП: О, да. Еще как!

   IM: А потом все ли у Вас складывалось хорошо? Ваш размер, наверное, помог вам при занятиях спортом в школе?

   БП: Меня вряд ли можно было назвать хорошим спортсменом. Конечно, я мог бы научиться хорошо играть в футбол, баскетбол или бейсбол, но мне пришлось бы над этим очень упорно поработать. Тренировки с отягощениями помогли мне во всех аспектах жизни, включая и спорт, но это была каторжная работа. Ничто действительно стоящее не дается человеку легко. Когда я выиграл свой первый титул Мистер Юниверс в 1953 году, то весил 87 кг. А когда выиграл его в 1971 году, мой вес был 110 кг. Мне понадобилось целых 20 лет для того, чтобы набрать 22 кг мышц. Сейчас я вешу примерно 105 кг при росте 178 см и сохраняю хорошую форму благодаря ежедневным тренировкам.

   IM: Каким был бодибилдинг, когда Вы начинали?

   БП: Это была какая-то культовая вещь, почти подпольная. Никто не считал его по-настоящему спортом! Отличие от сегодняшнего дня просто колоссально. В те времена у многих бодибилдинг ассоциировался с чем-то вроде нарциссизма или гомосексуализма. Имена Гримека, Ривза или Парка были известны только узкому кругу людей - так же, как они, занимающихся бодибилдингом. Сейчас имена Шварценеггера или Рэя знает любой мальчишка!
   Если вы помните, в 1950 году соревновательному бодибилдингу было всего 10 лет. Сами соревнования были "незрелыми". Они проводились в рамках соревнований по тяжелой атлетике и начинались заполночь. Кто-нибудь направлял свет на баскетбольную площадку, и мы позировали там без музыкального сопровождения. Возьму на себя смелость утверждать, что я первый придумал выступления под музыку. Это было в середине 50-х.

   IM: Вы сами решили участвовать в соревнованиях или кто-то подтолкнул Вас к этому решению?

   БП: Моим наставником был Лео Штерн (Leo Stern). У него был наметан глаз на пропорциональность и симметрию. Как-то он сказал: "Билл, поднажми на икры, а дельты чуть придержи". Хороший был совет! Телосложение должно быть эстетичным. Ничего не имею против мышечной массы, но некоторые атлеты слишком уж увлечены ею. Масса не должна подавлять. По моему мнению, наиболее гармонично развитым телосложением обладали Фрэнк Зейн (Frank Zane) и Крис Диккерсон (Chris Dickerson). Они представляли свое оптимальное телосложение стильно и грациозно. Я всегда с удовольствием смотрел их программы позирования.

   IM: Давайте поговорим о Вашем первом большом выигрыше - конкурсе "Мистер Америка".

   БП: Всего в моей карьере было 13 соревнований. Я стал третьим на "Мистере Сан Диего" и выиграл титул "Мистер Калифорния" в 1953 году. Вскоре после этого меня, моряка-новобранца, назвали Мистером Америка. Я был шокирован более, чем все остальные. До этого момента я не воспринимал соревнования всерьез. Единственной моей целью были сила и масса. Но такой успех полностью изменил мою жизнь, открыв двери в совершенно иной мир. После службы я ударился в спортивный бизнес и погрузился в бодибилдинг на 24 часа в день, семь дней в неделю.

   IM: Вы выиграли титул Мистер Юниверс четыре раза, как профи, но ни разу не участвовали в Олимпии. Почему?

   БП: Потому что соревнования "Мистер Олимпия" напоминают мне шоу Микки-Мауса. На одном из таких шоу выступали только Арнольд и Серджио, а когда один парень из зрителей вышел на сцену и начал позировать, ему дали третье место. Ничего не имею против IFBB, но я думаю, что Олимпия была создана для продвижения Вейдера и его организации.

   IM: Многие были шокированы, когда Вы приняли участие в "Мистер Юниверс" в 1971 году в возрасте 41 года. Что заставило Вас вернуться после 4-летнего перерыва?

   БП: Арнольд и Вейдер постоянно бросали мне вызов, и вот я решил принять его. Хотелось доказать, что выигрыш без допингов возможен. Но в последнюю минуту Арнольд отказался - думаю, было бы очень смешно, если бы дружище Джо проиграл, особенно после такой шумихи! Для меня эти соревнования были великолепными. Помню, когда объявили мое имя, какой-то маленький старичок закричал: "Билл Перл - король!"

   IM: После этого Вы ушли?

   БП: Из соревновательного бодибилдинга - да. Я "переключил скорость" и начал тренироваться просто для себя. Нельзя постоянно выигрывать. Кроме того, я уже чувствовал себя неуютно на сцене рядом с детьми 21-22 лет. Мне уже был 41 год, и возрастные отличия начинали меня беспокоить. Но я не бросил спортивную деятельность, продолжая участвовать в показательных выступлениях и семинарах. К тому же, я много писал.

   IM: Я прочитал Вашу книгу "Ключи к внутреннему миру". Очень впечатляет.

   БП: Приятно слышать. Эта книга была задумана как подробное руководство по бодибилдингу и тренировкам с отягощениями. Помимо нее, я написал также книгу "Достижение формы" совместно с Бобом Андерсоном и Эдом Берком и книгу "Стань сильнее". Это, фактически, три книги в одной - бодибилдинг для других видов спорта, общая подготовка и "чистый" бодибилдинг.

   IM: А впечатляет ли Вас современный мир мышц?
    БП: Как раз наоборот - я очень разочарован. В 50-е годы существовали "крутые" залы с настоящим черным железом, где атлеты строили и мышцы, и здоровье. Их пот был настоящим. В 60-е все стало несколько фальшивым. Наполненные хромом залы с зеркалами выглядели какими-то показушными. Начиная с 70-х, они наполнялись в основном аэробным оборудованием и какими-то фантастическими машинами. Индустрия спорта стремительно росла, и это было здорово! Но, к сожалению, росло и употребление стероидов в среде бодибилдеров и тяжелоатлетов.

   IM: Вы имеет в виду именно стероиды или восстановительные препараты?

   БП: Нет, не только стероиды. Просто стыдно за наш спорт. Я совсем не таким хотел бы его видеть. Мне больно даже говорить об этом. Мне не нравится то, что я вижу теперь. Конечно я удивляюсь развитию, которого достигают эти ребята. Но, зная, как они это делают, не могу восторгаться ими. Я виню не столько самих спортсменов, сколько торговцев этими препаратами и журналы. Они пропагандируют допинги. Я считаю, что 98% ответственности за это лежит именно на них.

   IM: Согласны ли Вы с тем, что при упоминании бодибилдинга большинство людей сразу же думают о стероидах?

   БП: Конечно, а как же иначе. Бодибилдинг не будет восприниматься всерьез, пока Джо и компания не прекратят насаждать образ некого "стероидного монстра". В Германии остерегаются такого развития мышц, которое сейчас популярно в Америке. Это считается неприличным, потому что достигается с помощью фармакологических препаратов.

   IM: Считаете ли Вы, что бодибилдинг может быть здоровым видом спорта?

   БП: Без фармакологии - да. Мне нравится нарастающее противодействие стероидам. Давайте надеяться на его успех.

   IM: Вы за всеобъемлющий допинг-контроль на любых соревнованиях?

   БП: Это было бы наиболее правильным решением, но я сомневаюсь, что все эти чемпионы знают, как развить свое тело без фармакологии. Сейчас начинающие атлеты хотят немедленного успеха. Это наша вина. Мы, будучи недальновидными, давали им все. Видите, что получилось.

   IM: Наверное, мы потеряли какие-то ориентиры. Слишком сильный упор на желание прославиться. А любовь к самому тренингу с отягощениями как-то отошла в тень.

   БП: Все верно, это именно так. Они хотят стать звездами, но не всегда это получается. Желание быть лучшим можно только приветствовать, но выглядят они при этом не очень-то счастливыми. На фотографиях они словно в масках. Все это показуха. Для меня бодибилдинг был школой жизни, а не очередной ступенькой, ведущей к известности.

   IM: Молниеносный взлет Арнольда вызвал у многих желание повторить это.

   БП: Его влияние было обоюдоострым мечом. Надо отдать ему должное - он сильно популяризировал бодибилдинг. Но его успех - это скорее исключение, а не правило. Не каждый хорошо выглядящий бодибилдер сможет стать звездой экрана. Сегодняшних бодибилдеров не заботит сам спорт. Есть, правда, одно исключение - это Ли Лабрада. Он великолепен.

   IM: Удивительно, что Вы сами никогда не пробовали сниматься в кино.

   БП: Тогда было совсем другое время. На киноэкране не было соответствующего типажа, исключая, может быть, Джеймса Бонда. Я работал на телевидении, например, в Шоу Стива Аллена или в Голливуд Пэлэс. Обычно нас приглашали для работы в трюках. К примеру, схватить кого-нибудь вроде Бастера Китона в маленькой сценке. Мне довелось встречаться с некоторыми весьма знаменитыми личностями, но в целом Голливуд меня разочаровал.

   IM: А как насчет "Muscle-Beach Party"?

   БП: А Вы хорошо подготовились к этому разговору! Да, было и такое. Я спросил продюсеров, не собираются ли они нас снимать в качестве остолопов. "О, нет, Мистер Перл. Конечно нет!" Ну, вы ведь видели этот фильм? Нужно ли что-нибудь говорить?
   Вот почему я не хочу иметь ничего общего с шоу-бизнесом и всем, что с ним связано. Для бодибилдера это опасно, да и к тому же бывает довольно унизительно. Я никогда не торговал собой и своим спортом.

   IM: Если бы Вас попросили назвать одно имя, которое лучше всего иллюстрирует слово "бодибилдинг" как искусство и спорт, кого бы Вы назвали?

   БП: Моим идеалом всегда был Гримек. Он опередил свое время. Его нужно было мерить мерками 70-х, так он был хорош. Но он никогда не был оценен по достоинству. Джон Гримек был великолепным позером, обладал хорошими мышцами и вел достойный образ жизни. В двух словах о нем не расскажешь.

   IM: Вы воспитали нескольких национальных чемпионов.

   БП: Я тренировал Криса Диккерсона (Chris Dickerson), Дэвида Джонса (David Johns) и Дэнниса Тинерино (Dennis Tinerino). Они - великолепные ребята. Мы были тренировочными партнерами, поэтому работа была взаимовыгодной. Я следовал их графикам тренировок, и все мы были в прекрасной форме. Очень ценю выпавшую мне возможность поработать с такими выдающимися талантами.

   IM: Вы все еще в отличной форме!

   БП: Мне очень нравится мой стиль жизни. На протяжении вот уже половины столетия я неизменно выделяю время для тренировок. Но у меня великолепный "козырь" - понимающая меня жена. Мы женаты уже 35 лет. Своей основной задачей она считает ограждение меня от всяческих стрессов. Я работаю фитнес-консультантом, устраиваю ярмарки и семинары.

   IM: Я всегда стараюсь в своих интервью задать пару вопросов не по теме. Кто Вы - консерватор или либерал?

   БП: Я отношу себя к правому крылу и ужасно горд этим. Мне не нравится идея поддержки меньшинством большинства. С тех пор, как я отошел от дел, никто и ничего мне не дал. К счастью, моя семья поняла, что лучше самим работать и обеспечивать себя. Я считаю, что благотворительность в нашей стране развита чрезвычайно слабо. Людям приходится думать о себе самим, а не ждать, чтобы за них это сделали другие.
   Америка выросла на рабочей этике. Это так же, как в бодибилдинге. Вы должны работать, чтобы построить желаемое телосложение. Никто не даст вам мышц. Нужно посвятить этому много времени, иначе ничего не получишь.

Родни А. ЛЭББ

Admin » 2008-02-24 18:12:29

1948 STEVE REEVES
http://www.fitnes.lv/news/foto/sreeves1.jpg

Ну, а в тот далекий 1950-­й торжествовал потрясший весь земной шар Стив Ривс. Красавец­-американец первым из атлетов смело вошел в кинематограф, и, перевоплотившись в Геракла, прорекламировал бодибилдинг так, что ему было обеспечено мировое признанние.
 

Я помню, какое впечатление на нас, молодых атлетов, произвел фильм "Подвиги Геракла", обошедший советские кинотеатры. Я неплохо знал мифологию, иллюстрировал многие мифы древней Греции, и, возможно, мог бы найти много неубедительного в экранном варианте мифа. Но, не скрою, было не до этого, поскольку впервые увидел до какого совершенства может быть доведено человеческое тело. Ошеломляли великолепные пропорции, казавшиеся немыслимыми для живого человека пласты мышц.

В тот день я почувствовал себя ничтожным самовлюбленным юнцом, мне было стыдно на себя смотреть.

Конечно, это был максимализм молодости, но я благодарен Стиву Ривсу. И мы, придя в себя, правильно среагировали. Положительные результаты того порыва пожинаю и сейчас, когда мне за пятьдесят. Но не все даже тогда восприняли ожившего героя как пример для подражания. Выходя из зрительного зала, я слышал и такие реплики: "Все эти мышцы - ловкий камуфляж, а сам артист наверняка дистрофик".

Глупость, конечно, чушь. И, разумеется, Стиву Ривсу от этого было ни холодно, ни жарко. Он вошел в историю.

Владимир Шубов,
президент "Атлетического союза"

Admin » 2008-02-25 09:09:04

1998. ЛОНДОН: МАРИНА БУРИНСКАЯ, СТИВ РИВС, БИЛЛ ПЕРЛ
http://www.fitnes.lv/news/foto/phalb4020307.jpg

Admin » 2008-02-26 15:49:54

1948 STEVE REEVES
http://www.fitnes.lv/news/foto/__________4.jpg

Admin » 2008-02-29 05:59:31

СТИВ РИВС
http://www.fitnes.lv/news/foto/__________3.jpg

Admin » 2008-03-03 06:33:23

Steve and George Eiferman 1956
http://www.fitnes.lv/news/foto2/George_Eiferman_1957.jpg

Admin » 2008-03-10 07:50:28

JOHN GRIMEC
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Grimek_John_1-LonNY.jpg

Admin » 2008-03-11 08:18:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/pudgystockton.jpg

Admin » 2008-03-13 06:12:43

1956
http://www.fitnes.lv/news/foto2/103003_fg4_JOE_WEIDER_1956.jpg

Admin » 2008-03-14 06:42:27

Steve Reeves - HERCULES
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Hercules.jpg

Admin » 2008-03-16 13:09:27

http://www.fitnes.lv/news/foto2/im0602.jpg

Admin » 2008-03-17 07:05:54

RON WALKER
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Ron_Walker.jpg

Admin » 2008-03-18 07:36:33

CLAREN ROSS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/113d_1_sbl_ROSS.jpg

Admin » 2008-03-19 07:30:21

Стив Станко (Steve Stanko)

1937
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1937_sd.jpg

19 апреля 1941 года на Среднеатлантическом Чемпионате по тяжелой атлетике в Нью-Йорке Стив Станко впервые преодолел магическое число, равное 1000 фунтам (около 454 кг), общего количества поднятого веса, хотя при этом он страдал от тромбофлебита (тромбы в сосудах) обоих ног. Спустя пять недель после его фантастических 1000 фунтов физическое состояние Стива заметно ухудшилось, врачи обнаружили сгустки крови в его сосудах и он вынужден был лечь в больницу, оказавшись прикованным к кровати еще на долгие месяцы. За это время вес его тела уменьшился со 107 до 80 кг. Однако уже в середине 1942 года Стив начал легкие тренировки верхней части своего тела, причем все упражнения он выполнял лежа или сидя на скамье, т.к. врачи запрещали ему использовать ноги в качестве опоры.

С помощью специальной программы тренировок он вновь развил сильное и красивое тело, поднял свой вес до 95 кг и выиграл несколько соревнований по бодибилдингу. В 1944 году он вновь стал победителем Среднеатлантического Чемпионата по тяжелой атлетике, "младшего брата" соревнований "Мистер Америка". В 1946 году занял второе место после Джона Гримека в соревновании "Самый мускулистый человек". А уже в 1947 году он стал первым Мистером Вселенная.

Стив Станко родился в Нью-Джерси в 1918 году в том же местечке, где родился Джон Гримек. Его предки были родом из Венгрии и от них в наследство он получил хорошее здоровье и силу. Станко был очень стройным и легким в юности, он весил около 65 кг, несмотря на то, что ростом он был под два метра.

Его школьный тренер предпочитал футбол, легкую атлетику и плавание, вследствие чего Стив много играл в футбол в средней школе и даже был отобран кандидатом в национальную команду. Стив очень быстро бегал, он пробегал 100 ярдов (91 метр) за 10.5 секунд. Он даже играл в футбол за команду Университета им. Джорджа Вашингтона в течение одного сезона. Он мог бы стать членом национальной сборной США так же легко, как выигрывал затем чемпионаты по бодибилдингу, если бы пожелал сделать карьеру футболиста.

Стив начал тренироваться с весами в 1936 году после того, как Джон Гримек победил в "Senior Nationals 1936" и стал его кумиром. Он быстро прогрессировал и легко добрался до рубежа 610 фунтов (примерно 277 кг) в трех основных упражнениях. Принимая участие в своем третьем соревновании по тяжелой атлетике, в 1938 году он выиграл титул "Senior Nationals", чего многие парни пытаются достичь долгими годами тренировок и не все этого достигают. Только подумайте, менее чем через два года тренировок Стив Станко выигрывает главное соревнование по тяжелой атлетике в Соединенных Штатах! Он имел чемпионские здоровье, силу, скорость и мощность.

После того, как Стив был вынужден уйти из бодибилдинга в 1941 из-за тромбофлебита, он продолжал заниматься бодибилдингом даже при том, что он был не способен тренировать низ тела, т.к. должен был беречь свои ноги, перевязанные от его лодыжек до бедер. При этом он все еще обладал большой силой и выносливостью. Джон Гримек вспоминал одну совместную тренировку, которая началась в 12:30 днем и закончилась только в 18:30 вечером. После нее они оба были накачаны на столько, что могли едва влезть в свою одежду.

Джон Гримек впоследствии вспоминал о своем друге: "Стив оставался в прекрасной форме до 1960-ых годов, но затем его состояние снова стало ухудшаться. В его организме сформировались огромные тромбы в области рук, ног и живота. Доктора давали ему бесчисленное количество мочегонных средств, назначали одно лечение за другим, но ничего так и не помогло. Он не мог пройти несколько шагов, боль была ужасна, но Стив редко жаловался"

31 декабря 1978 года, после долгих лет борьбы за жизнь, Стив Станко ушел из жизни и был похоронен 4 января."

Admin » 2008-03-20 08:02:02

http://www.fitnes.lv/news/foto2/f9_1_b.jpg

Admin » 2008-03-21 05:44:12

Знаменитая поза Стив Ривса
http://www.fitnes.lv/news/foto2/__________10.jpg

Admin » 2008-03-22 08:09:40

Пожалуй, самое знаменитое фото Юджина Сендоу
http://www.fitnes.lv/news/foto2/182786_SANDOV.jpg

Admin » 2008-03-22 15:24:18

ВИНС ЖИРОНДА.Vince Gironda
http://www.fitnes.lv/news/foto2/gironda1.jpg


Бодибилдинг очень сильно пострадал в наше время от использования «химии». Имеющиеся сейчас супер-стероиды в комбинации с гормоном роста, инсулином и Бог знает чем еще, способствуют появлению каких-то неестественных супер-гигантов. Сегодняшние профессиональные бодибилдеры весят в среднем на 30-40 кг больше, чем чемпионы 70-х годов. Участники соревнований отказываются от эстетики, атлетической симметрии в погоне за абсолютной мышечной массой и рельефом. Прощайте, акулы - здравствуйте, киты.

При наличии современных химических препаратов вообще нет необходимости тренироваться так тяжело. Вы всего лишь делаете по несколько сетов для каждой мышечной группы, чтобы вызвать приток крови в нужные каналы, а об остальном позаботятся стероиды и правильное питание.

Винс Жиронда указывал на ряд проблем, которые можно вызвать при стимуляции роста мышц с помощью стероидов:

Они способствуют образованию в основном водянистой мышечной массы, которая не сохраняется даже после короткого перерыва.
Вместо формы и симметрии, главной целью становится масса. В результате - неестественно огромные тела, которые противоречат идее Сократа о необходимости развития всего тела до достижения полного потенциала силы и красоты, с поддержанием трезвого ума в здоровом теле.
Научный бодибилдинг более не существует для тех, кто может себе позволить тратить в год 20-50 тысяч долларов на всевозможные химические препараты, которые могут сделать их чемпионами (возможно) без тяжелого тренинга и правильного питания.
Это дает плохой пример средним культуристам, которые начинают думать, что единственный способ построить хорошо развитую мускулатуру - это принимать химию.
Результаты приема стероидов могут быть смертельными. Вспомните о том, что многие культуристы и пауэрлифтеры уже умерли, плюс к этому многие из них страдают болезнями печени и почек.

Admin » 2008-03-22 15:31:15

Луис Аттила (Louis Attila)

http://www.fitnes.lv/news/foto2/ATILLA.jpg

Луис Аттила, вероятно, послужил тренером наибольшего числа тяжелоатлетов и силачей, чем кто бы то ни было в ранней истории железной игры. Его спортивный зал на Нью-Йоркском Бродвее был Меккой и для профессионалов, и для представителей верхушки спортивного сообщества, но сегодня его имя едва ли кому известно. Аттила использовал метод прогрессирующего тренинга с отягощениями, и именно он открыл механику бодибилдинга, как мы ее знаем сейчас. Однако, как и многих первооткрывателей, его проигнорировали те, кто пришел после него. Аттила, урожденный Луис Дур-лахер, родился в германском городе Карлсруе 2 июля 1844 года. Он был спортивным парнем, и он довольно рано начал заниматься строительством собственного тела, но была единственная вещь, которую он любил столь же сильно, как тренировки, и это было выступление перед публикой. Он начал выступать на сцене как профессиональный силач.

Помимо выступлений, Аттила открыл спортивный зал, поскольку чувствовал, что сможет привлечь туда достаточное число посетителей. Немецкий силач добился успеха в тренерской работе благодаря приверженности тренингу с прогрессирующим отягощением. Возможно, сегодня это звучит несколько странно, тогда этот метод вовсе не был широко распространен: многие выступали против использования тяжелых весов, поскольку боялись, что эти веса могут привести к травмам, разрыву мышц и даже смерти. И это было частью гения Аттилы - то, что он признал, что большие веса - это единственный надежный метод существенного развития силы и построения массивного телосложения. Скоро стало очевидным и для других - Аттила знает, что говорит. Одному из его юных учеников было суждено затмить всех остальных. Его имя было Юджин Сэндоу (Евгений Сандов).

В 1893 году Аттила приехал в Нью-Йорк по приглашению Ричарда К. Фокса, издателя The Police Gazette. Там Аттила открывает свой самый знаменитый спортзал, где он научил целое поколение американских культуристов методикам тренинга с прогрессирующим сопротивлением. Дж.Пьерпон Морган, Альред Вандербильт, Флоренц Зигфельд и Джон Филип Coca - все они пришли работать в студию этого профессора физической культуры. В возрасте 77 лет Аттила все еще поднимал большие веса, и до самой смерти он оставался великим силачом. Умер он 15 марта 1925 года. Влияние Аттилы невозможно переоценить. Именно его "ноу-хау" позволило целому поколению атлетов построить мышцы и развить умение выступать на сцене.

Admin » 2008-03-22 15:38:43

Эмиль Боннэ - Emile Bonnet
http://www.fitnes.lv/news/foto2/EMILE_Bonnet.jpg

Многие культуристы надеются стать звездами кино, но завоевать Голливуд удается лишь некоторым из них. Мало кому повезло так, как Арнольду Шварценеггеру. Одним из первых атлетов, попытавшихся сделать карьеру в кино, был Эмиль Боннэ (Emile Bonnet). У него были для этого все данные, но судьба распорядилась иначе. Боннэ родился в Танжере, Марокко, 1 декабря 1913 года в семье француза и американки. Рос в Северной Африке, а учился во Франции, поэтому мог разговаривать на нескольких языках. В 1936 году он решил посетить родину своей матери. В Нью-Йорке стал тренироваться в спортзале Зига Кляйна (Sig Klein). Добившись неплохих результатов, Эмиль вернулся во Францию в 1938 году и принял участие в очень престижном тогда турнире Le Plus Bel Athlete (обычно его переводили как "Мистер Мир").

Боннэ победил, но больше штурмовать ему было нечего, так как в то время еще не существовало таких турниров, как "Мистер Америка" и "Мистер Вселенная". Тогда он вернулся в Соединенные Штаты и решил использовать преимущества своей привлекательной внешности для работы в кино. К сожалению, все, чего он смог добиться, -это второстепенные роли в эпизодах, поэтому вскоре франко-американский атлет открыл небольшую спортивную студию в Голливуде, где стали тренироваться многие кинозвезды тех лет.

Люди удивлялись его неудачным попыткам покорить Голливуд, ведь все внешние данные для этого у него были: яркие голубые глаза, ровные зубы, вьющиеся каштановые волосы. "У Боннэ голова архангела, это и привлекает к нему людей", - писал в 1938 году один из французских журналов. Менее поэтично выразился владелец спортзала Кляйн, сказав, что Боннэ напоминает ему известного сердцееда Роберта Тейлора (Robert Taylor).

Когда Соединенные Штаты вступили во Вторую Мировую Войну, Боннэ продал свою студию и ушел в армию, где быстро дослужился до звания капитана. После войны Боннэ вернулся в Марокко, где стал управляющим шикарного отеля в Танжере. Умер он в 1992 году.

Admin » 2008-03-22 15:55:08

Анна Абс (Anna Abs)

Сильным, мускулистым женщинам всегда было нелегко, но особенно в 19 веке. Несмотря на все препятствия, нескольким выдающимся женщинам тех лет все же удалось набрать и продемонстрировать силу в те времена, когда на силовой арене господствовали исключительно мужчины. Одной из незаслуженно забытых женщин-атлеток была Анна Абс (Anna Abs). Ее отцом был Карл Абс (Karl Abs), довольно известный в Германии силач. Дочь унаследовала от него способности к наращиванию силы, ровно, как и стремление ее демонстрировать. Она родилась 12 сентября 1851 года. Девочка начала свой путь в шоу-бизнесе в качестве наездницы на неоседланных лошадях, но позже переключилась на силовые трюки.

В своем представлении Анна демонстрировала силу, работая с 70-килограммовой штангой. Она поднимала ее на плечи, а затем выжимала над головой. Потом она предлагала желающим повторить это, и, конечно, лишь немногие могли оторвать штангу от пола. Она была также чемпионкой по борьбе.

С величайшим триумфом в Берлине она за один вечер победила пятерых француженок, входящих в команду под названием «Львицы».

Несмотря на ее очевидную силу и мастерство, Анне не очень-то везло в жизни. У нее просто не было артистического таланта. Мужчины находили ее мужеподобной и непривлекательной. Конечно, женщина вполне могла демонстрировать силу, но все же от нее ждали некоторого изящества и женственности. Анна же была крупной и сильной девушкой, при росте чуть выше 183 см она возвышалась над мужчинами и не подходила ни под какие стандарты очаровательной женщины. Наверное, поэтому почитателей у нее было не так уж много.

Несмотря на отсутствие популярности, Анна упорно работала, однако, судьба уготовила ей ранний уход из жизни. 18 февраля 1895 года она погибла неподалеку от Гамбурга, когда пароход, на котором она путешествовала, взорвался, погребя под своими обломками всех, находившихся на борту.

Admin » 2008-03-22 16:01:29

Гордон Митчел - Gordon Mitchell
http://www.fitnes.lv/news/foto2/GORDON_Mitchell.jpg

Мускулистые мужчины блистали в кинематографе с первых дней его появления, но немногим удалось сняться в таком количестве фильмов, как Гордон Митчелл (Gordon Mitchell). К сентябрю 2002 года в его коллекцию вошло 200 лент. Карьеру Митчелла смогла оборвать только смерть.

Гордон Митчелл родился 29 июля 1923 года в Денвере, Колорадо, и после развода родителей переехал в Инглвуд, Калифорния, где и вырос.

Вернувшись в Калифорнию после Второй мировой войны, он поступил в колледж;, а в свободное время стал ходить в тренажерный зал. Попав на Muscle Beach, он подружился с местными культуристами Джо Голдом, Стивом Ривзом и Марком Фо-рестом и постепенно начал сниматься в кино. Ему предложили присоединиться к группе атлетов, выступавших в ночных клубах вместе с неподражаемой Мэй Вест. Так состоялся дебют Митчелла в шоу-бизнесе, который затем вылился в замечательную карьеру.

Благодаря шумному успеху фильмов про гладиаторов в начале 1960-х годов мускулистые мужчины с опытом работы на сцене были весьма востребованы. Митчелла пригласили в Италию, где он снялся в целом ряде исторических драм, включая "Atlas Against Cyclopes" (1961) и "The Giant of Metropolis" (1963). К концу 60-х гладиаторская лихорадка поутихла, и большинство бывших звезд покинули Италию, но не Митчелл. Когда в моду вошли итальянские вестерны, он приобрел участок земли и построил целый городок в стиле Дикого Запада в горах неподалеку от Рима. Митчелл осел на своей второй родине, выучил итальянский язык и почти 30 лет проработал в итальянском и американском кино! В 1969 году великий итальянский режиссер Федерико Феллини пригласил Митчелла на роль бандита в своем классическом фильме "Fellini Satyricon".

После возвращения в Америку в 1989 году Митчелл продолжил свою кинематографическую карьеру, снимаясь в различных малобюджетных проектах. Через всю свою жизнь он пронес любовь к бодибилдингу. После столь активной и замечательной жизни Гордон Митчелл тихо, во сне, ушел от нас 20 сентября 2002 года.

Admin » 2008-03-22 16:06:30

ED FURY
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Ed_Fury.jpg

В 1959 году Стив Ривз произвел фурор, появившись в роли Геракла в фильме, который завоевал неожиданную популярность. Так началось триумфальное шествие киноповестей о мифических героях. Пока этот жанр к середине 60-х годов не иссяк, студиями Италии, Испании и Германии было снято около 200 таких фильмов. Для этих киноэпопей режиссерам нужны были мускулистые герои, поэтому для многих атлетов настал их звездный час. Одним из первых и самых лучших кинематографических "титанов" был Эд Фьюри (Ed Fury).

Он впервые появился на калифорнийской бодибилдерской сцене в 1950 году и почти сразу же стал знаменитым. Красавец-блондин, при росте 183 см он обладал прекрасным телосложением с талией 73 см, широкой грудью и прекрасно вылепленными бицепсами. Благодаря симпатичному лицу и прекрасной фигуре он стал часто появляться на обложках культуристических журналов.

Хотя для тех "достероидных" дней Эд был довольно мускулист, он скорее тренировался для симметрии, чем для массы. Победы на местных соревнованиях привлекли к молодому атлету заслуженное внимание, а его телосложение стало "пропуском" для участия фильмах с мифическими сюжетами, которые только начали набирать популярность.

В Италии он снялся в нескольких подобных картинах. Первой его "звездной" ролью был симпатичный и наивный пещерный человек в фильме Wild Women of Wongo (1959), но настоящий успех пришел лишь после выхода The Mighty Ursus в 1961 году. Здесь Эд борется со злодеями, уничтожает империю зла, в общем, наводит порядок, и все это чуть ли не в набедренной повязке. Это был успех, он сыграл роль Урсуса еще в нескольких фильмах.

Когда "гладиаторская лихорадка" пошла на убыль, Эд продолжил работу на телевидении. Совсем недавно он начал писать свою автобиографию. Но для бодибилдеров звездность Эда Фьюри выражается наиболее ярко в его фотографиях и фильмах, которыми наслаждались миллионы зрителей.

Admin » 2008-03-22 16:20:54

МАЭСТРО МУСКУЛЫ
Рон Козлофф


20 октября, 1997 года. Никогда не забуду эту дату. В тот день я был у себя в офисе. Ровно в три позвонил Рэй Раридон, из западного NSP (Национальный комитет по телосложению) в Лос-Анджелесе, и попросил меня присесть. После того, как я выполнил его просьбу, он сообщил, что Винсент Жиронда… скончался... К горлу подступил комок... Мы оба были потрясены. С трудом обменявшись несколькими скомканными фразами, мы повесили трубки.
Я впал в какое-то оцепенение и перед моими глазами прошла, в буквальном смысле этого слова, наша 25-летняя дружба с Винсом. Я вспомнил все, и хорошее, и плохое. Оглушенный и подавленный я просидел в этом состоянии около получаса, а потом меня начали душить слезы… Я взрослый, сильный человек, но известие о смерти Винса потрясло меня до глубины души. Я позвонил своему другу Крису Арагоне, с которым мы дружим уже около 20 лет и занимаемся одним бизнесом. Прежде, еще до того как Крис начал заниматься персональным тренингом, он держал магазин здорового питания в Лонг-Айленде, в районе Нью-Йорка. Мы оба сторонники методов Винса и нам было о чем поговорить и что вспомнить. Я включил офисный диктофон, и мы с Крисом проговорили около двух часов.
Последний раз я встречался с Винсом около месяца назад, еще до того, как он закрыл свой зал. Я уверен, что сердце Винса не выдержало именно закрытия зала. Насколько я знаю, он никогда ничем больше не занимался, и работа была смыслом всей его жизни.
Еще совсем молодым человеком он пришел в фитнес-индустрию (кажется, это было в 1946 году), и отдал ему большую часть своей жизни. Теперь вы можете себе представить, какой драмой отразилось это событие на его жизни? Бодибилдинг значил для него больше, чем все остальное и высшей наградой для него был успех его ученика. Крис (а он, насколько я помню, всегда был приверженцем методов Винса) согласился со мной в том, что у Винса было большое и чистое сердце. Я убежден в том, что причиной его смерти был вынужденный уход из бизнеса.
Мы с Крисом часто делились друг с другом своим тренерским опытом, бывало спорили, но в одном всегда соглашались - любой человек, следуя принципам Винса, бесспорно, добьется блестящих результатов. Я еще не встречал человека, который бы руководствуясь его методам потерпел неудачу. (Винс написал книгу "Дикое тело" ("The Wild Physique"), в которой рассказал о своих тренировочных принципах.)

ВИНС ИЗВИНИЛСЯ, ВСТАЛ, ВЗЯЛ КАКУЮ-ТО СУММУ ИЗ КАССЫ, ОТДАЛ ЕЕ ЧЛЕНУ КЛУБА И ВЫШВЫРНУЛ ЕГО ИЗ ЗАЛА

Я вспоминаю нашу первую встречу. Винс назначил мне консультацию, и мы сидели в зале, обсуждая наши дела и наблюдая за тренирующимися людьми. Неожиданно Винс прервал разговор, извинился, взял какую-то сумму из кассы, отдал ее одному члену клуба и выгнал его из зала. Я был потрясен увиденным, но, когда Винс объяснил свой поступок, мне стало все понятно.
Подъемы ног не уменьшают объемов талии, - Винс понял это еще 40 лет тому назад, - и он уже предупреждал ученика, чтобы тот не смел выполнять этого упражнения, но клиент оказался упрям и не реагировал на его слова. Он просто впустую тратил его и свое время, поэтому Винс и "приговорил" парня.
Меня и других своих учеников Винс обучал тонкостям бодибилдинга, и я все больше и больше убеждался, что он действительно шагал впереди своего времени. Сегодня я вижу, что большинство людей даже не понимали того, о чем он им говорил. 95 процентов методов Винса оказались невероятно действенными и продуктивными. Крис также пришел к этому же выводу. Люди, которых я тренирую, быстро и уверенно прогрессируют благодаря его простым и интеллектуальным методам.
Доктор Клиффорд Амедури называл Винса талантом и гением. Несколько лет назад, когда мы встречались с доктором, мы оба поражались его глубокими познаниям. Винс был единственным человеком, которому можно было назвать любую мышцу, а он ее показывал и подробно рассказывал о ее функциях. Мы также благоговели и перед его знаниями в области диетологии. Блестящая образованность!
Только теперь, спустя 25 лет, люди, наконец-то, начинают понимать, что собой представляют сложные углеводы. Винс не уставал спорить: "Растительный белок - это неполноценный белок. Это просто куча сахаров!" Он был прямой и отчаянный спорщик, из породы людей-первопроходцев, которые осваивали и строили эту страну. Характер пионера, настоящая личность. Увы, сегодня такие люди - редкость.
В детстве я старался побывать на всех бодибилдерских конкурсах. Винс выпускал чемпионов, как пекарь пек блинчики. Когда шоумен объявлял выход атлета, он представлял его так: "Ларри Скотт (Дон Говорт, Билл Мак-Ардли и т.д.) из тренировочного зала Винса, Северный Голливуд, штат Калифорния".
Я сомневаюсь в том, что Ларри смог бы добиться успеха, не возьми его Винс под свое крыло. У Ларри не было генетического дара, но Винсу это не помешало сделать из него чемпиона с великолепной массой, сочетающейся с прекрасным рельефом и симметрией. Я чувствовал, что когда-то и сам должен буду отправиться к нему. Но для начала я заказал все его курсы. Помню, после их прочтения, я воскликнул: "Вот это человек, вот это действительно личность!"
На одном из первых моих занятий, Винс обратил внимание на мою технику. Он сказал, что никогда еще не видел ученика, который бы выполнял такие точные движения по правильной траектории, как это делаю я. Его похвала окрылила меня, и на протяжении всего пребывания в Калифорнии мое желание тренироваться не ослабевало ни на минуту. Я жил в мотеле, в квартале от спортзала, где очень жестко и упорно работал. За шесть недель я добился такого прогресса, какого не мог добиться даже за два года предшествующих занятий.
Когда я вернулся домой и появился в своем родном зале YMCA*, люди не могли понять, как мне удалось так быстро улучшить свое телосложение. Я и сам был поражен. Теперь я выглядел на 90 процентов лучше, а времени на это затратил на 90 процентов меньше. Но, не следует забывать, что я тренировался с очень высокой интенсивностью! Кстати, именно Винс, а не Майк Ментцер, как многие думают, ввел этот термин в бодибилдинг.
Мне повезло, что в своей жизни я встретил Винса. Я изучил все его теории, которые в конечном итоге направили мою жизнь по правильному пути. Благодаря Винсу я получил работу. В настоящее время я сотрудничаю с Клиникой Альтернативного Здоровья в Детройте, с восточным филиалом Национального комитета по Телосложению (NSP), а также с Центром изучения питания. Всех их я консультирую по вопросам питания. В своей работе я использую принципы Винса, направленные на укрепление эндокринной системы и увеличение иммунной активности с помощью печеночных таблеток, желез и аминокислот.
Винс учил: после тренировки обязательно съешьте продукт с высоким содержанием белка. Для роста и, что еще более важно, для восстановления, в этот период мышцам необходимы аминокислоты. Поэтому после напряженных физических тренировок обязательно следует принять качественную белковую пищу. Аминокислотные цепи быстро напитают, исправят и "отремонтируют" поврежденные мышцы, после чего им останется только расти. Я вижу, что сегодня этому принципу следуют многие школы бодибилдинга. Но они только сейчас поняли то, о чем Винс говорил еще 50 лет назад.
Он также говорил о значении соляной кислоты, доказывая, что самый важный показатель пищеварения - это не количество съеденной пищи, а степень ее усвоения. Он настаивал на этом аспекте…
Возьмем, к примеру, печеночные таблетки. Сегодня они уже не популярны, поскольку в бодибилдинге, как в зеркале, отражается состояние всей современной Америки, - страны поветрия, - в которой абсолютно любая мелочь становится либо "стильной", либо "не стильной".
Нравится нам это или нет, но нами управляет Мэдисон Авеню с помощью рекламы всего, что люди едят, пьют, курят и т.д. Вот поэтому в бодибилдинге сегодня "в моде" сывороточный протеин и MET-Rx, а железы, аминокислоты, хлористоводородная кислота и пищеварительные энзимы - в опале.
От всей души я должен поблагодарить Винса за все, что он для меня сделал. Наверное, до этого момента я еще никогда до конца не осознавал, кем был для меня этот человек.
У меня серьезная гипогликемия, и Винс научил меня с ней справляться. Каждые три часа я принимаю пищу, придерживаясь диеты с очень низким содержанием углеводов. Я также принимаю печеночные таблетки, поскольку нет лучшего "кроветворителя", чем печень. В печени присутствует цитохромный комплекс P450, который очищает ее от всевозможных токсинов, лекарств и алкоголя. Для питания печени необходимы аминокислоты и витамин B12. Каждый раз, когда я прохожу медосмотр, мой доктор удивляется превосходному состоянию и отличной функциональности моей печени. Итак, каждые три часа я, конечно же, принимаю печеночные таблетки.
Винс также научил меня регулировать функции поджелудочной железы и секрецию инсулина с помощью хрома пиколината и минералов.
Он объяснил мне важность целых яиц для бодибилдера, рассказав о колоссальной мощи этого великого продукта. Моя диета не меняется вот уже 25 лет. Свой завтрак я начинаю с четырех-пяти яиц, в зависимости от того, насколько я голоден. Яйца, вопреки расхожему мнению, не провоцируют сердечно-сосудистых заболеваний. Многие выбрасывают желтки и едят только белок. Это неправильно. Яйцо - цельный продукт, величайший пищевой продукт, который нам подарила сама природа. В белке яйца, так же как в печени и сыром молоке, содержится самый качественный протеин. Это уже было доказано не один раз, ведь недаром яйцо имеет самый высокий коэффициент биологической ценности.

ВРАЧЕЙ СОЗДАЮТ КОМПАНИИ ПО ПРОИЗВОДСТВУ ЛЕКАРСТВ, НО ВСЕ ВРАЧИ - ВСЕГО ЛИШЬ "ВЫПИСЫВАТЕЛИ" РЕЦЕПТОВ. НИ БОЛЕЕ И НЕ МЕНЕЕ

Эта теория тесно сочетается с человеческой анатомией. Нагрузку на сердце вызывают сахара и крахмалы. Типичная американская диета включает в себя блины, мороженое, печенье, пироги, торты, конфеты, крендели, пончики, пиццу, сахарные хлопья, сандвичи, бублики, макароны. Все это, особенно бублики из белой муки, макароны и весь фаст фуд - мусор! Яйца - вот настоящая пища.
Бог - величайший химик, ибо он создал яйцо. А компании по производству лекарств создают врачей, которые всего лишь выписывают рецепты. Ни более и не менее. Они говорят вам, чтó у вас болит, а затем выписывают рецепт опаснейшего лекарства!
Отделяя белок от желтка, вы получаете протеин без жира, а это значит, что вы получаете неполноценный продукт. Производители дополнений рекомендуют смешивать свои добавки с соком или водой. Очень хорошо, но позвольте напомнить, что организм не способен усвоить протеин без жира. И Винс был абсолютно прав, когда говорил: "Как только вы проглатываете яичный белок без желтка, ваш желудок кричит вам: "Эй, а где же жиры? У меня нет механизма преобразования белка, поэтому я вынужден переработать его в сахар"".
То же самое происходит и с протеиновым порошком. Его рекомендуется смешивать с соком или водой, так как его производят из ионизированного сывороточного протеина, который в свою очередь получают из творожной сыворотки. Но эта сыворотка не может сравниться по биологическому составу с яйцами, печенью и молоком. Конечно, вы будете чувствовать себя очень хорошо, поскольку все эти порошки содержат углеводные сахара, и, разумеется, вы будете наращивать вес, но не за счет мышц, а за счет жира.
Без жиров вы не сможете усвоить белок, а его необходимо усвоить, чтобы преобразовывать в аминокислоты. Как только он усваивается, к процессу пищеварения подключается печень, и расщепляют протеины до аминокислот. Но если протеин не усвоен, печень просто не сможет выполнить свою работу.
Теперь мне бы хотелось задать вопрос медикам. Если яйца и жиры являются причинами сердечных заболеваний, то как же моим бабушке и деду (а они были сильными, мускулистыми людьми с красивой кожей), удалось дожить до преклонных лет? Мой дед умер, не дожив двух месяцев до своего 98-го дня рождения, а бабушка умерла в 101 год. Они жили на ферме и питались сырым молоком, натуральными яйцами, свиной колбасой и маслом.
У деда был наемный работник, индеец, так тот вообще питался одним мясом. Мы, дети, предлагали ему груши, персики, яблоки, на что он всегда отвечал: "Вы что, ребята, с ума сошли?" В погребе (вход в погреб был с задней стороны дома) у нас всегда висела на крюке свиная или говяжья туша, и индеец спускался в этот погреб и ел мясо. Мясо, включая внутренние органы и железы, - вот все, что ему было нужно. И я хочу спросить медиков или так называемых диетологов, как же этот человек прожил 113 лет на своей высокожировой и высокобелковой диете?.. Винс был прав!
Теперь я, кажется, начинаю понимать, почему я пронес через всю свою жизнь идеи Винса и обучил его методам очень многих людей. Потому что они были для меня благословением. Во время своих консультаций я всегда рекомендую людям железы. Я знаю, что многие считают печень и железы плохой пищей, но я показываю вам, люди, где находится резервуар энергии. Запомните: хищник в первую очередь поедает внутренние органы и железы убитой им жертвы.
Когда одно время работал в "Дженерал Моторс", у меня взяли на анализ кровь, цвет которой оказался самым ярким на их диаграмме. Медсестра спросила меня, как мне это удается, на что я ответил: "Я принимаю массу печеночных таблеток". Она посмотрела на меня как на сумасшедшего. К сожалению, мы вынуждены доверять свои жизни в руки таких вот специалистов. Я советую вам прочесть две хорошие книги на медицинскую тему: "Тихое убийство - тихая смерть" (Silent Violence-Silent Death) и "Магнаты лекарств" (The Drug Lords). Они изгонят "бесов" из вашей головы.
Винс был в дружеских отношениях с Бобом Кеннеди из "Масл Мэг Интернешнл" и вел рубрику в его журнале. После смерти Винса я позвонил Бобу и сказал: "Боб, я знал Винса 25 лет и изучил все его методы вдоль и поперек, поэтому хочу продолжать вести его колонку". "Рон, я рад, что ты хочешь продолжить его дело", - ответил Боб, - "но, видишь ли в чем дело… Я получаю жалобы от читателей, насчет того, что методы Винса устарели. Они пишут: "Винс выпал из стиля. Кому сегодня нужно то, что говорит этот старикан?" Меня очень расстроили его слова, и сейчас мне бы хотелось обратиться к тем людям, которые придерживаются подобных взглядов.
Сегодня у нас в Америке происходят недопустимые, ужасные вещи. Мэдисон Авеню создала культ молодости, создала рынок, ориентированным на продажи богатым молодым людям и полностью игнорирующим пожилых людей и стариков. А что же еще можно было ожидать от нашей культуры? Культуры доллара и чистогана. Если вам за 50, или даже за 40, вы уже никому неинтересны и с вами никто не будет считаться. Но ведь это же преступление! Посмотрите, с каким уважением относятся к своим старикам индейцы. Винса перестали слушать, потому что он постарел, но разве он не обладал мудростью, знанием и опытом? Кто может с этим поспорить? Да в любой другой стране мира, если вам за 50, на вас будут молиться, вас возведут на пьедестал и будут приходить к вам за советом… В любой стране, но только не у нас в Америке!.. И то, что произошло с Винсом являет собой трагический пример этого позорного феномена… Винс выпал из стиля…
Всегда, когда пожилой, умудренный опытом человек дает вам совет, вы должны прислушаться к его мудрости. Он только хочет предохранить вас от неприятностей и бед. Я нисколько не сомневаюсь в том, что в свое время Винс Жиронда стал моим спасителем. Но он оказался жертвой нашей культуры и то, что произошло с ним больше не должно повториться. Я разочарован, Крис Арагона разочарован, но, к сожалению, сегодня все мы имеем то, что мы имеем. Подумайте об этом…

ОДНАЖДЫ ВИНСЕНТ ЖИРОНДА СТАНЕТ ВИНСЕНТОМ ВАН ГОГОМ БОДИБИЛДИНГА

Я много раз говорил, что когда-то Винсент Жиронда станет Винсентом Ван Гогом бодибилдинга. Следующие 15 лет вы будете читать то, что говорил Винс. Все, что он сказал 50 лет тому назад, теперь возвращается и обретает новую жизнь. Не перетренировывайтесь. Работайте как спринтер, а не марафонец. Бодибилдинг на 85 процентов состоит из питания. Применяйте принцип "мышечного смущения". Не выполняйте бесполезных упражнений. Подъемы ног не сделают ваш талию ýже, а только сократят прирост мышечной массы, снижая уровень гормонов в организме… Он говорил это много лет назад, он говорил то, до чего дошел САМ, методом проб и ошибок. Он нащупал правильный путь. Медленно, но верно, его методы научно обосновываются, поскольку уже прошли испытание временем. Сегодня многие авторитеты от бодибилдинга согласны с идеями Винса, но, к сожалению, используют их крайне нечестно. Уже на каждом шагу продаются материалы, украденные у Винса. Это - факт. Вы знаете, к кому я обращаюсь, и вам должно быть стыдно!..
Два или три года назад один идиот задал в журнале вопрос: "Если Винс Жиронда был так велик, то почему же он не выиграл ни одного крупного соревнования?" Дело в том, что в те времена бодибилдинг не был таким, каким мы привыкли его видеть, и критерии оценок были совершенно другими. Культурист должен был выглядеть как громоздкий и гладкий Джон Гримек, без всякого намека на рельеф, иначе бы его просто не считали бодибилдером. Сегодня заправилы бодибилдинга не хотят признавать Винса Жиронду отцом современного бодибилдинга, но факт остается фактом, - рельеф придумал никто иной, как Винс.
Черт побери, да в 40-х он бы всех порвал в клочья. Но больше чем на секунду его не задерживали ни на одном конкурсе. Глядя на него даже морщились: "Что это? Кто это? Что это за тело такое?" В наше время, если вы не стройны и не рельефны, то можете сразу же отправляться к себе домой… Мы должны отдать должное Винсу. Он "изобрел" стройное и красивое тело. Понимаете, о чем я говорю? Парень, приславший в журнал свою глупость, просто не знал истории!.. Впрочем, откуда "химик" может знать историю?
У большинства современных культуристов стероидные тела, не имеющие никакого отношения к настоящему бодибилдингу. Винс называл эти конкурсы "фармацевтическими конвенциями", когда его спрашивали, почему он больше не выступает. Вы никогда не сможете добиться такого сложения натуральным путем. Большинство парней, которых я вижу на сцене, выглядят как Горгоны. И Винс так и называл участников "Олимпии" - горгонами и уродами, чем они и являются на самом деле. Они больны, но продолжают губить свое здоровье. Он предсказывал, что еще немало смертей произойдет прямо на подиуме, что, как видите, уже не раз случалось.
Винс создал антидопинговое движение в бодибилдинге. Он ненавидел стероиды всей своей душой. Анаболические препараты появились в 1963 и полностью уничтожили натуральный бодибилдинг. Все что сегодня нужно - ввести себе немного ****, и вы получите отменное тело! Я видел парней в местных хардкор-залах, пользователей стероидов, и, мой Бог, вы не поверите во что они превращаются за месяц, наращивая по 10 - 15 фунтов массы в сутки.
Вот уже десять лет мы с моим партнером Полом Даджеоном занимаемся в зале "Пауэрхауз" в Сентер Лайне, в штате Мичиган. Есть там у нас там один парень, который колол себе стероиды и практически достиг всех вершин бодибилдинга. Он опробовал методы Винса и часто их критиковал, говоря, что без тяжелоатлетических упражнений его системы недостаточно. Как-то раз я ему сказал, что если из него выкачать все стероиды, то он превратится в обычного Джо, а методы, которые он вычитал в журналах, перестанут работать.
Со временем увлечение стероидами сказалось на его семейных отношениях. Его жена поставила вопрос ребром: "Выбирай: или я или стероиды ". И он завязал со стероидами, потому что не хотел терять семью. С этого момента все в зале стали замечать, как он начал постепенно сжиматься. И он сжимался до тех пор, пока не высох как чернослив. И вот однажды, он преподнес мне сюрприз. В один прекрасный день он подошел ко мне и сказал: "Рон, я и в самом деле думал, что вы сумасброд, а ваши методы глупы и несовременны, но вы оказались правы. Без стероидов мои методы не работают и я перетренировываюсь, как вы мне и говорили". Ему удалось сохранить семью, но со стероидами он покончил навсегда. Сейчас у нас с ним прекрасные отношения и мы часто общаемся. (Я все также тренируюсь в "Пауэрхаузе", так что, если вы желаете связаться со мной, то можете позвонить мне по номеру 810-755-5330. Позже, я дам телефонный номер своего офиса.)
Когда-то я тренировал одного молодого парня, который занимался около двух лет, но не добился ничего кроме перетренированности. Я пообещал этому парню, что улучшу его тело на 15 - 20 процентов за три месяца. Он вообще ничего не знал о питании и сидел на высокоуглеводной диете, которая сама по себе нелепа, так как углеводы - это тот же сахар. Мне удалось убедить его не верить всей этой ерунде об углеводах, которые якобы строят мышечную ткань. Мышечную ткань строят из протеина, а не из сахара.
Должен сказать, что Винс четко отделял бодибилдинг от тяжелой атлетики. Он был бодибилдером и тренером по бодибилдингу, а не штангистом и не тренером по тяжелой атлетике. И он проповедовал изолирующие упражнения, а не компаундные. (Так, например, вы должны выполнять строгие подъемы штанги на бицепсы, без читинга, с 25-фунтовыми гантелями и изолировать мышцы, так, чтобы только бицепс получал всю нагрузку. Нельзя брать для этого 60 фунтов; нельзя подталкивать, тянуть или раскачивать отягощение.) В конце концов, решите, кем вы хотите стать: бодибилдером или штангистом.
Мне нравится подшучивать над огромными "читингинёрами". Я предлагаю им выполнить 8 подходов из 8 повторенй сгибаний рук с 25-фунтовыми гантелями в стиле Винса. Разумеется, сначала они смеются надо мной, а потом, когда выдыхаются уже на втором подходе, я, чтобы еще сильнее их подначить, кричу: "Эй, ребята, поднажмите, вам осталось всего 6 подходов!".
Я - тренер и отношусь к человеческому телу как к скрипке, на которой я мог бы сыграть мелодию - каждому свою, ибо голос каждой скрипки уникален. У нас в "Пауэрхаузе" занимается один культурист, обладатель нескольких престижных титулов. Он считает систему Винса очень тяжелой и жесткой. Но методы Винса в тысячу раз улучшили бы его сложение (а разве не к этой цели стремятся все бодибилдеры?) за счет форм, рельефа и симметрии, хотя он стал бы на 10 - 15 процентов меньше. Но ведь для того, чтобы что-то получить, необходимо и чем-то пожертвовать.

БОДИБИЛДЕР НЕ МОЖЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАК ШТАНГИСТ, А ШТАНГИСТ - КАК БОДИБИЛДЕР

Посмотрите на Фрэнка Зейна. Он от природы некрупный человек. Но какое у него великолепное сложение! Существует два типа силы: сила общая и индивидуальная сила каждой отдельной мышцы. Бодибилдер не может тренироваться как штангист, а штангист не может тренироваться как бодибилдер. Винс всегда внушал это людям.
Годами тренируясь в зале Винса, я часто видел, как он ставит людей, которые высмеивали его методы, в глупое положение. Он предлагал им выполнить упражнение в своем фирменном стиле, чего они, разумеется, не могли сделать. И каждая неудачная попытка наносила удар по их самолюбию. И сегодня, когда меня и моих учеников спрашивают, сколько мы можем поднять, мы посылаем их подальше, как это делал Винс: "Мы не штангисты, мы - бодибилдеры."
Итак, мой ученик начинал с тренировочной программы Винса и диетической программы, подготовленной мною. Через три месяца парень был счастлив как жаворонок. Все отмечали его невероятный прогресс, которого он добился с помощью методов Винса. Я научил его всему, чему научился сам, и сейчас этому парню больше не нужны мои советы. Он тренируется самостоятельно.
А пришел он ко мне, когда от кого-то услышал, что я тренировал Рона Лава к соревнованиям "Юниоры Америки" в 1988 году. Рон Лав хотел избавиться от лишнего веса, и я посадил его на яично-мясную диету Винса, включающую в себя протеин, сливки, и т.д. Рон выиграл этот конкурс, после чего вся бодибилдерская Америка спрашивала, как ему это удалось. А Рон заявил, что расцеловал бы меня, будь я девушкой, а не парнем!
Итак, молодой человек пришел ко мне за помощью. У него был слабый верх бицепса, и он хотел знать, как его следует тренировать - не среднюю часть бицепса, а именно верх, возле дельтовидной. Я опросил около 50 человек, включая "Мистеров Америка", "Мистеров Универсум", и прочих мистеров, предположительно опытных людей, но они ничем не могли помочь. Я всегда говорил, что наихудший советчик - это самый большой парень в вашем зале, у которого самое лучшее телосложение. Все, чему он может вас научить - это как быстрее перетренироваться (при этом он ни за что не признается, что принимает стероиды). Чтобы помочь юноше развить верхнюю часть бицепсов, я показал ему сгибания в стиле Винса, и через шесть недель парень показал свой бицепс в полном объеме. Большинство этих ваших "Мистеров Америка" и "Мистеров Олимпия" не имеют ни малейшего представления о правильной проработке бицепса. Когда я их спрашиваю, вы даже представить себе не можете, какие глупые ответы они выдают… Винс был единственным, кто знал, как изолировать и прорабатывать бицепсы.
Когда я рассказывал своему ученику о печеночных таблетках, жирах и белках, он возразил мне: "А мой доктор говорит, что я должен питаться углеводами и вообще удалить жиры из рациона". Я спросил его: "Юноша, а знаете ли вы, из какого вещества образуется практически любой гормон человеческого тела?.. Оно называется холестерин! И если вы ограничите жиры в своем рационе, то уровень холестерина упадет, и вы просто не сможете расти и увеличивать свои мышечные объемы. Вот почему я рекомендую вам железы, печеночные таблетки, аминокислоты и молочно-яичный протеин". С тех пор дела у парня пошли в гору.
Эти доктора вообще ничего не знают о питании и, как я уже говорил, умеют только выписывать рецепты. Давайте заглянем в книгу "Мощь протеина". Парень, который писал эту книгу, пользовался идеями Винса; впрочем, они все так делают. В своей книге он рассказывает о пяти племенах, основу питания которых составляет пища с большим содержанием жира и белка. Эти люди вполне здоровы, и если не существуют впроголодь, то живут очень долго. Возьмем, к примеру, эскимоса. Он ест жир, ворвань, белок, рыбу, сердце, печень, почки, селезенку. Эскимосы вообще не едят овощей, и, между прочим, обратите внимание на то, что все они стройные, худощавые люди, без капли жира.
Другое племя живет в скалистых горах. Едят они только то, что могут убить - в скалистых горах не растут ни фрукты, ни овощи.
Следующее племя - американские индейцы, живущие на равнинах. Столетиями вся жизнь индейца была сосредоточена в буйволе. Веками это животное было его пищей, его оружием, его одеждой и его защитой. (Вот почему белый человек, убивающий буйволов, обрекает индейцев на голод.) А ведь их воины были очень мускулистыми людьми. Колониальные войска называли их самой лучшей легкой кавалерией в мире. Индейцы никогда не ели зерна, пока мы не загнали их в резервации.

Теперь обратите внимание на степное племя Bolare из Южной Америки и на племя африканских масаев. Чем большим поголовьем скота владеет масай - тем выше его статус в племени. И те и другие питаются главным образом мясным белком.
Представители всех этих племен имеют высокую сексуальную активность, так как у них очень высокий уровень естественных гормонов. Кроме того, все они имеют холестерин в крови на уровне 300-500 мг/100мл**, без всяких атеросклеротических изменений сосудов и каких бы то ни было сердечных заболеваний. Наша официальная медицина говорит нам то, что мы хотим слышать. А после того, как никуда не годная диета вызывает проблемы со здоровьем, они создают и производят лекарства.
Зайдите в библиотеку, взьмите медицинский словарь (16-е издание, Табор), и откройте его на 1909-ой странице. Я вкратце расскажу, что там написано. Избыток углеводов (сахаров) преобразуются печенью в триглицериды и диглицериды - липидную форму жиров, которые затем выбрасываются в кровеносные сосуды. Что происходит дальше? Уровень ЛНП (липопротеиды низкой плотности) повышается. Уровень ЛОНП (липопротеиды очень низкой плотности) тоже повышается. Повышаются и уровень триглицеридов и диглицеридов. Все, считайте, что инфаркт вам уже обеспечен… Что же делать? Поддерживать уровень ЛВП (липопротеиды высокой плотности, или полезный холестерин) на очень высоком уровне при помощи жиров и белков, как это делают индейцы!
Ну что, убедились во лжи медиков? Они - обычные люди, не знающие как предохранить от болезней даже самих себя. Они умеют только выписывать рецепты.
Если хотите прочесть хорошую книгу, возьмите “Не хлебом единым” (Not By Bread Alone). Поищите ее в общественной библиотеке. Эта книга была одной из “Библий” Винса. Стефенсон, - автор книги, - в середине 1800-х около 20 лет прожил с эскимосами и питался так же как они, а когда вернулся домой и обследовался в Колумбийском медицинском центре в Нью-Йорк Сити, у него не нашли никаких отклонений в здоровье. Он был абсолютно нормален, как говорится, в ясном уме и полном здравии. А что я вам говорил? Болезни вызывает обработанная и очищенная пища. И причина такого высокого уровня заболеваний среди американцев в том, что они потребляют слишком много углеводов.
В организме углеводы создают среду, называемую алкалоз***. Но белковая пища усваиваются в кислотной среде, а небелковая - в щелочной, поэтому необходимо поддерживать кислотность на оптимальном уровне. Если же в вашем желудке будет преобладать щелочное состояние, то вы просто не сможете усвоить пищу.
Если бы вы могли просунуть руку через горло и окунуть кончик пальца в желудочный сок, то вы бы обожглись, поскольку желудок содержит хлористоводородную или соляную кислоту. Как только вы садитесь на высокоуглеводную диету, ваш желудок “спрашивает”: "Эй, а почему я не могу вырабатывать соляную кислоту для переработки белков?" Не забывайте, что слово “протеин” означает "самый важный". Гиппократ назвал его так еще 2,500 лет тому назад.
Как избежать кислотной недостаточности? С возрастом, по мере старения организма, для этого можно использовать немного яблочного уксуса, сидра или лимонного сока. В молодости вполне достаточно хорошей белковой пищи, B-витаминного комплекса и цинка. Эти вещества способствуют производству кислоты. Всегда необходимо следить за достаточным количеством этих веществ в своем рационе.
Независимо от того, сколько пищи вы съедаете, самые важные показатели - это степень усвояемости и всасываемости питательных веществ. Именно в этом состоит ключевой момент питания.

ТАКОЙ ВЕЩИ, КАК БОЛЕЗНЬ - НЕ СУЩЕСТВУЕТ

В США на здравоохранение тратится 1.4 триллионов долларов в год. Охрана здоровья в нашей стране - это забота о больных людях, но я утверждаю, что такой вещи как болезнь - попросту не существует. Неполноценность питания вызывает большинство медицинских проблем. Американцы являются очень больными людьми, самыми больными людьми в мире. 45 процентов наших людей страдают ожирением, но продолжают питаться очищенными углеводами!
Еще 2,500 лет тому назад Гиппократ сформулировал десять правил, которые в наши дни официальная медицина игнорирует, так как эти правила не приносят денег, а как вы уже знаете, медицина заинтересована только в деньгах, в больших деньгах.
Вот эти правила:

Натуральный путь - единственный путь.
Устраняй причину болезни, а не симптомы.
Не лечи снадобьями, лечи пищей.
Ищи болезнь в позвоночнике (Гиппократ был костоправом).
Натуральная пища способна предохранять от болезней.
Прежде всего, не навреди.
Протеин - значит “самый важный”.
Не проводи необязательную хирургию ради денег.
Здоровый кишечник - основа здоровья.
Не применяй опасных и пагубных средств.
Эти правила очень, очень важны. Именно из этих правил сформулирована клятва Гиппократа, которую дают большинство врачей. Винс показал мне все эти истины, с помощью которых я добился реальных результатов. И теперь я обучаю людей, чтобы они могли сделать то, что удалось сделать мне.
Когда я начинал заниматься с молодым человеком, он задал мне вопрос: “А кто из известных культуристов тренировался у Винса? "Практически любая знаменитость, которая тебе известна", - ответил я. - Они сами приходили к Винсу, но, к сожалению, никто из них не оценил ни его заслуг, ни масштаба его личности. Мало кто знает, что, например, у Фрэнка Зейна был ключ от его зала, куда он мог прийти в любое время, чтобы потренироваться. Арнольда Шварценеггера также отправили к Винсу Жиронде, чтобы он поработал над ним пару лет. Хочу рассказать забавную историю, которая произошла с Арнольдом при их первой встрече.
Все знают, что когда Арнольд прибыл в Америку, он тренировался под руководством тренера чемпионов Джо Вейдера. Это не так далеко от истины. Вейдер только что продвинул Арнольда и сделал на нем немалые деньги. На самом деле они оба продвигали друг друга и делали большие деньги. Немецкий спонсор направил Арнольда к Винсу. Конечно, Арнольд был яркой, великой личностью, хотя его тело вначале было не таким уж совершенным и он имел довольно много жира и был скорее мясистым, чем твердым и рельефным.

ВИНС СКАЗАЛ АРНОЛЬДУ: "ТЫ - ЖИРНЫЙ КУСОК САМ ЗАНЕШЬ ЧЕГО, И ТОЛЬКО"

Итак, Арнольд вошел в зал, подошел к Винсу и представился: "Я - Арнольд Шварценеггер из Австрии, Мистер такой-то и такой-то". Винс повернул голову, посмотрел на него сквозь толстые стекла очков и ответил: "Ты - жирный кусок сам знаешь чего, и только". Джон Балик, редактор журнала АЙРОНМЭН, может подтвердить этот рассказ, так как он лично присутствовал при их разговоре. Два года Арнольд провел в зале Винса, а затем Джо Вейдер подписал с Арнольдом контракт и направил его на путь кинозвезды и мультимиллионера.
Много лет спустя Арнольд признался Балику, что тот урок Винса оказался для него самым полезным уроком в его жизни. Как он сказал: “Когда я уже считал себя королем мира, Винс привел меня в чувство, нанеся удар по моему самолюбию”. Этот случай многое говорит как о Винсе, так и об Арнольде

Admin » 2008-03-22 16:44:16

ВЫДАЮЩИЙСЯ ЛАТВИЙСКИЙ АТЛЕТ - КЛЕМЕНС ИОСИФОВИЧ БУЛЬ (1888 - 1953)
КЛЕМЕНС БУЛЬ - САМЫЙ ПОЛНЫЙ АРХИВ: http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=64&p=1

The best body builder of the World, the beginning of the last century from Latvia - KLEMENS BUL
http://www.fitnes.lv/news/foto2/bul.jpg

Чемпiонъ мiра Клеменсъ Буль

Латвийский богатырь

Клеменс Буль, выдающийся профессиональный борец, оставил заметный след в истории отечественного спорта. Родился он 28 февраля 1888 года в деревне Китково бывшей Михайловской (Мердзенской) волости Люцинского (Лудзенского) уезда Латвии в семье Иосифа и Валерии Буль. Смог окончить только начальную сельскую школу, батрачил, слесарничал. В 15 лет Клеменс решил оставить родительский дом, чтобы попробовать выбиться из нужды. Он оказался в Красноярске, где жил его дальний родственник, и стал рабочим-ремонтником на станции Сибирской железной дороги, затем помощником слесаря. При депо действовал любительский кружок тяжелой атлетики и борьбы, а в городе давал представления цирк. Так юноша начал приобщаться к спорту.
Клеменс работал с гантелями, гирями, поднимал тяжелые колесные пары вагонеток, бегал многокилометровые кроссы и - стал сильнейшим в поясной борьбе. В эту пору в России началась и захлебнулась революция, и Буль, как участник рабочего движения, остался без работы. Житейские пути-дороги привели его в Курган, где проходил борцовский чемпионат. За кулисами парень от нечего делать без особых усилий поднял попавшуюся под руку семипудовую штангу. С этого случая и началась его карьера: безработный получил оплачиваемое место. Правда, профессиональные "ухватки" Буль освоил не сразу.
Стремясь к победам, он сажал на плечи партнера в шесть, семь пудов и многократно поднимался и спускался по лестнице. В лесу десятки раз наклонял в разные стороны молодые деревья. При его относительно небольшом весе в чемпионатах по борьбе, где в основном участвовали богатыри-великаны (деления на весовые категории не было), на успех можно было рассчитывать, только обладая виртуозной техникой, ловкостью, выносливостью, смелостью.

Победитель Поддубного

До появления на состязаниях в Москве и Петербурге Буль участвовал в борцовских чемпионатах в городах Сибири, Урала, Закаспийского края, Кавказа и Юга России. С любимцем Средней Азии Абдуллой Ниази он боролся на халат. Целых десять лет тот никому не отдавал свое расшитое одеяние, а вот Клеменсу проиграл у себя дома.
С 1911 года богатырь одерживал блестящие победы над многими известными борцами России и зарубежных стран, подкупая публику не только титулами, но и красивой фигурой, рельефной мускулатурой.

Кстати, во многих конкурсах красоты телосложения Буль завоевывал первые призы. Вот антропометрические данные феномена. Рост - 181 см, вес - 97 кг, окружность груди - 122 см, талии - 92, бицепса - 44, шеи - 46, бедра - 70. Буль был неимоверно ловок. Каскады приемов исполнялись им с головокружительной быстротой. Выходя на арену, порой ради шоу перепрыгивал через судейский столик.
В 1914 году он победил в двух турнирах, в том числе в цирке "Горец" (по фамилии художественного руководителя) в Курске. В 1915-м по итогам Московского чемпионата получил диплом "Лучшему русскому борцу". В 1923-м стал инструктором курсов Высшего комсостава Красной армии.
Отчет о финальном поединке матча по классической борьбе, который состоялся на арене Курского цирка в октябре 1928 года между двумя титанами - Булем и Иваном Поддубным, пестрит профессиональными терминами, уже подзабытыми: "партер", "задний пояс", "кроватт". Отметим лишь, что часовая схватка фактически результатов не дала, и победу присудили Булю, как более легкому по весу. А в 1930-м самый красивый мужчина Европы и вовсе поселился в Курске, где и прожил до 1936 года, дружил с местным историком спорта Иваном Булгаковым. А затем его позвали в Москву - инструктором "Динамо".
ЛАТВИЯ. ЛУДЗЕНСКИЙ РАЙОН

Admin » 2008-03-22 16:54:38

Заметка о победе латвийского атлета Клеменса Буля, над "чемпионом чемпионов" из России - Иваном Поддубным
http://www.fitnes.lv/news/foto2/poddub.jpg

Кстати, Поддубный был тяжелея Буля на 28 кг!

Admin » 2008-03-22 17:02:46

Первым из атлетов, чьи портреты вешали на стены начинающие "качки" и восторженные поклонницы, был отнюдь не Шварценеггер. И началось это обожание мускулистых тел за многие десятилетия до появления на свет железного Арни. Недавно один из изданных типографским способом снимков, запечатлевших во всей красе нашего земляка - латыша Клеменса Буля (1888-1953), был найден в предназначенном к сносу доме на одной из улиц Курска. 28 февраля исполнилось 120 лет со дня рождения одного из лучших борцов и культуристов мира.



http://www.fitnes.lv/news/foto2/4yu.jpg
The best body builder of the World, the beginning of the last century from Latvia - KLEMENS BUL

Вначале Буль занимался по системе Е. Сандова, известного английского атлета, изобретателя пружинных гантелей. Но вскоре разочаровался в ней и по совету И. Лебедева (дяди Вани), перешел на систему физического развития, разработанную доктором А. Анохиным. Автор системы много наблюдал за атлетами, сам был неплохим спортсменом, председателем киевского кружка "Спорт", ближайшим сподвижником родоначальнике атлетики и борьбы на Украине Е. Гарнич-Гарницкого.
Русская (анохинская) система физического развития в большей степени, чем сандовская, опиралась на научные данные. Она ориентировала на знание анатомии человеческого тела, изучение работы мышц при поднятии тяжестей, которое Анохин называл могучим средством укрепления здоровья.
В то же время русская система рекомендовала "щадящий" режим тренировок, восставала против чрезмерной мышечной работы. "Если мы говорим, что всякий орган нашего тела можно развивать постепенными упражнениями, то это вовсе не значит, что надо тренироваться до бесчувствия", - предупреждал Анохин.
Думаю, уместно привести здесь антропометрические данные Буля: при росте 181 сантиметр он весил 97 килограммов. Объем грудной клетки у него был 122 сантиметра, бицепсов - 44, шеи - 46, талии - 92, бедра - 70.

Admin » 2008-03-22 17:08:14

Настоящий диплом выдан редакцией журнала "К спорту!" чемпиону мира Клементию Булю в удостоверении того, что журнал признал его достойным звания сильнейшего атлета России и присудил ему в знак этого почетную ленту и большую золотую звезду...


Журнал "К спорту!", № 49, 6 декабря 1915 г.

Admin » 2008-03-22 17:27:07

Следует отметить, что среди известных атлетов России было немало латышей. Радовали любителей борьбы своим мастерством Эдмунд Рассо-Блумберг, Альфред Иордан (Альтон), Станислав Озолин, Эмиль Грикис и другие. Ян Спуль успешно выступал в Париже и Мадриде в чемпионатах вольно-американской борьбы, славился как большой мастер неудержимых атак, за что был прозван "диким сибиряком" (хотя был латышом). Альфред Иордан завоевал любительское звание чемпиона России 1917 года. Кристиан Вейланд-Шульц, блестящий борец среднего веса, отличался виртуозной техникой.

Admin » 2008-03-23 07:18:28

http://www.fitnes.lv/news/foto2/bul_3.jpg

Клеменс Буль, подкупал красивой фигурой и рельефной мускулатурой. Кстати, во многих конкурсах красоты телосложения Буль завоевывал первые призы. Поистине атлет был похож на мифического Геракла Фаркезского. Вот что писал о Клеменсе в 1913 году в журнале "К спорту!" В. Чесноков: "Буль настолько натренирован, так сух, что не имеет ни одного золотника лишнего веса. Это также, конечно, обусловливает рисовку его мышц и вообще делает его фигуру одной из красивейших среди современных атлетов. Сильная стальная фигура Буля просит не кисти, а резца, так как мрамор дает более точное преставление оригинала".

Admin » 2008-03-23 08:29:51

Янис Краузе - Jānis Krauze (Latvija)

Этот атлет родился в Риге. В возрасте 16 лет Янис стал заниматься тяжелой атлетикой. Сначала он тренировался с гантелями, затем со штангой.

В 1912 году Краузе стал чемпионом Прибалтийского края. В 1913 году устанавливает два всероссийских рекорда в толчке правой рукой (108,4 кг.) и в рывке двумя руками (106,4 кг). На международных соревнованиях в Копенгагене (1913 г.) он занимает второе место. В 1914 году на балтийских играх в Мальме выигрывает второй приз.

Яну Краузе принадлежали несколько российских и мировых рекордов по тяжелой атлетике:

Толчок правой рукой - 108,4 кг (мировой любительский рекорд)

Толчок левой рукой - 104 кг (мировой любительский рекорд)

Толчок двумя руками - 136,8 кг (Всероссийский рекорд)

В произвольном толкании двумя руками - 152,4 кг

Выкручивание правой рукой - 95,6 кг (мировой рекорд)

Рывок правой рукой - 84,4 кг

Рывок двумя руками - 106,4 кг (Всероссийский рекорд)

В "солдатской стойке" Краузе выжимал двумя руками 106,4 кг. Пять лет подряд (с 1913 по 1917 гг.) был чемпионом России в тяжелом весе.

Антропометрические данные:

Рост - 178 см

Вес - 88,4 кг

Окружность грудной клетки при вдохе - 128 см

Бицепс - 42 см

Шея - 43 - 47 см

Предплечье - 35,5 см

Талия - 84 см

Бедро - 64 см

Голень - 41,5 см

Запястье - 20 см

Admin » 2008-03-24 06:47:01

Jānis Spuļs (Latvija) - Янис Спуль (Латвия)

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Spul_8.jpg

Admin » 2008-03-26 06:17:18

Kļemens Buļs
http://www.fitnes.lv/news/foto2/arm.jpg

Admin » 2008-03-27 06:17:17

http://www.fitnes.lv/news/foto2/&amp;_1057.jpg
http://www.fitnes.lv/news/foto2/&amp;_1055.jpg

Admin » 2008-03-28 06:10:29

http://www.fitnes.lv/news/foto2/P1010095.jpg

Admin » 2008-03-29 06:05:46

Клеменс Буль похоронен в Москве
http://www.fitnes.lv/news/foto2/bul1.jpg

Admin » 2008-03-30 07:20:02

ВИКТОР СОЛОВЬЁВ (РОССИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/untitled2.jpg
VIKTOR SOLOVJOV (RUSSIA)

Admin » 2008-03-31 07:07:19

ВИКТОР СОЛОВЬЁВ (РОССИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/gfdds32.jpg
VIKTOR SOLOVJOV (RUSSIA)

Admin » 2008-04-01 07:34:38

http://www.fitnes.lv/news/foto2/untitled4.jpg

Admin » 2008-04-01 19:32:19

Сегодня, получил ещё одно письмо, от внучки Клеменса Буля - Ольги Николаевны.
Она пишет, что Клеменс, начал выступать в чемпионатах культуризма и борьбы в 1906 году. А с 1911 года - стал, практически непобедимым чемпионом.
Ольга Николавна, обещала выслать копии всех имеющихся у неё документов, о нашем Великом земляке.

Admin » 2008-04-02 07:17:04

1907 САНКТ ПЕТЕРБУРГ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1907_SANKT_PETRBURG.jpg

Admin » 2008-04-03 06:43:20

Соловьёв Виктор
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Bsa5893.jpg

Admin » 2008-04-04 06:04:50

Соловьёв Виктор
http://www.fitnes.lv/news/foto2/untitled3.jpg

Admin » 2008-04-06 09:42:05

Сегодня, внучка знаменитого латвийского атлета Клеменса Буля, Ольга Николаевна, написала, что выслала по почте большой архив информации начала прошлого века, о своём легендарном деде.

Admin » 2008-04-08 07:05:44

ГЕОРГ ЛУРИХ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/182766.jpg

Admin » 2008-04-09 06:22:48

ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pchack03_GAKKENSHMIDT.jpg

Admin » 2008-04-10 07:04:43

1915 год. Журнал о культуризме ГЕРКУЛЕС
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hercul3.jpg
1915 HERCULES

Admin » 2008-04-11 06:56:42

http://www.fitnes.lv/news/foto2/pchack05_GAKKENSHMIDT.jpg
GEORG GAKKENSHMIDT

Admin » 2008-04-13 07:47:43

Клуб Краевского
http://www.fitnes.lv/news/foto2/193.jpg

Admin » 2008-04-14 06:28:00

ЗНАМЕНИТЫЕ АТЛЕТЫ НАЧАЛА ПРОШЛОГО ВЕКА
----------------------------------------------------------

Луи Юни (Аполлон).
http://www.fitnes.lv/news/foto2/182774.jpg

Луи Юни "Апполон" (1862 - 1904)

Луи Юни - французский атлет. Одной рукой поднимал пять гирь по 20 кг. в каждой. Поднимал &штангу& весом в 165 кг. с очень толстым грифом (5 см). Только через 20 лет после "Аполлона" эту штангу-ось от вагонетки смог поднять чемпион Олимпийских игр 1924 года Шарль Ригуло, которому, кстати, принадлежит рекорд мира в рывке правой рукой - 116 кг. В знаменитом трюке "Освобождение из клетки" "Аполлон" руками раздвигал толстые прутья и выходил из "заточения". Балансируя на одной ноге, держал правой рукой над головой штангу весом 152 кг.

Его антропометрические данные:

рост - 192 см,
вес - 127 кг,
бицепсы - 49 см,
предплечье - 42 см.

Admin » 2008-04-16 04:51:15

http://www.fitnes.lv/news/foto2/solovjov_i_zaikun.jpg

Admin » 2008-04-17 06:15:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/lurih005.jpg

Георг Лурих.

Георг Лурих принадлежит к числу наиболее выдающихся атлетов мира.

Родился Лурих в 1876 году в Эстонии. Природа не наделила его от рождения богатырским телосложением, но сила воли у юноши была исключительная. Стать сильным он решил, учась в реальном училище. Упорно занимается с гирями и добивается хороших результатов. По окончании реального училища Лурих выбирает профессию атлета и борца.

С этой мыслью он едет к В. Ф. Краевскому в Петербург. У Краевского занимались многие выдающиеся атлеты того времени: Г. &Гаккеншмидт&, А. Аберг, В. Пытлясинский и многие другие. Лурих в течение года добивается превосходных результатов. Некоторые достижения Луриха в тяжелоатлетических упражнениях превышали мировые рекорды. Вскоре он становится профессиональным атлетом и борцом. Выигрывает звание чемпиона по французской борьбе, устанавливает несколько мировых рекордов по тяжелой атлетике.

В 1910 году у Луриха было 20 рекордов. Наиболее любопытен рекорд в "доношении": Лурих поднимал правой рукой штангу весом 105 кг и, удерживая ее вверху, брал с пола гирю в 34 кг и тоже поднимал вверх. Из цирковых трюков наиболее известные - растяжка с двумя верблюдами и удерживание на поднятой вверх руке пяти человек. Во многих странах демонстрировал свое мастерство Георг Лурих и везде пользовался огромной популярностью. В некоторых городах Европы были основаны атлетические клубы имени Луриха.

В 1901 году в Гамбурге, на соревнованиях сильнейших борцов (62 участника) Лурих получил первый приз в 12000 марок и звание чемпиона мира.

В 1902 году в Риге - 1-й приз и звание чемпиона мира.

В 1912 году в Гамбурге на международном турнире завоевывает 1-й приз.

Осенью 1912 года едет на гастроли в Америку, знакомится с вольно-американской борьбой и одерживает победы над известными борцами Роджерсом и Збышко- Цыганевичем.

В Лондоне в 1904 году был заснят на киноленту показательный матч Луриха с немцем Зигфридом.

В 1908 году в Петербурге был заснят матч Луриха с турком Кара Мустафой. Лурих был незаурядным человеком. Он владел десятью языками, прекрасно играл на фортепьяно, мастерски играл в шахматы, писал рассказы на спортивные темы, читал лекции по физической культуре. Не раз позировал таким скульпторам, как Роден, Адамсон. Скульптура "Чемпион" Адамсона удостоилась первой премии на всемирной выставке в американском городе Сент- Луисе во время Олимпийских игр.

Вот каким был этот богатырь:

рост - 176 см,

вес - 90 кг,

окружность грудной клетки - 120 см,

шея - 45 см,

бицепсы - 40 см,

предплечье - 32 см,

бедро - 59 см.

Admin » 2008-04-18 06:26:17

GEORG GAKKENSHMIDT
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pchack071904_GAKKENSHMIDT.jpg

Admin » 2008-04-18 12:30:00

Сегодня получил архивные документы нашего Великого латвийского Атлета - КЛЕМЕНСА БУЛЯ. Архив прислала внучка Буля - Ольга Николаевна.
С понедельника начну выкладывать их на нашем сайте.
В понедельник втречаюсь с корреспондентом, которая пишет исследование о латвийских атлетах. Главные герои матерьяла: Выдающийся Атлет прошлого века - КЛЕМЕНС БУЛЬ и сильнейший атлет века нынешнего - НОРМУНД ЮРАНС.

Admin » 2008-04-21 19:04:55

Милон

Прославленный эллинский атлет Милон из города Кротона жил в VI веке до н.э. Он был непобедим в силовых упражнениях и борьбе на протяжении двадцати лет, шесть раз завоевывал венок абсолютного победителя на Олимпийских играх. Феноменальную силу, вошедшую в поговорки, он развивал почти по современным принципам тренировки: длительность, непрерывность, постепенное увеличение нагрузки. Впервые Милон поднял быка на плечи, когда тот был теленком, и впоследствии ежедневно обносил его вокруг арены стадиона. Рос бык, росла и сила Милона. Конец аттракциона - на потребу античной публики. Опустив быка на землю, атлет убивал его ударом кулака между глаз.Милон становился на диск, смазанный салом или маслом, и никто из зрителей не мог столкнуть его с этого скользкого пьедестала. Камень весом 136 килограммов бросал на шесть метров. Сажал в колесницу шесть человек, поднимал ее на голову и носил по арене. Но самый удивительный из своих трюков оставлял напоследок. Милон сжимал спелый гранат в ладони и предлагал желающим вынуть его. Это никому не удавалось. Атлет разжимал кисть - гранат был совершенно цел и даже не помят: в такой степени он, напрягая мышцы пальцев, умел одновременно расслаблять мышцы ладони. В период войны родного Кротона с городом Сибарисом Милона избрали полководцем. Подобно Гераклу, знаменитый герой, одетый в львиную шкуру, сражался с огромной палицей в руках, заменяя целый отряд. Смерть силача была трагической. Отправившись в лес за дровами для старенькой матери, он забил клинья в щель толстого ствола и руками попытался разорвать его надвое. Но освобожденные клинья упали на землю, и дерево зажало пальцы. Милон не учел, что с возрастом сила оставляет даже чемпионов. Рук освободить он не смог и оказался прикованным к стволу. Беспомощный, голодный и обессиленный, знаменитый атлет был растерзан дикими зверями. Так погиб Милон Кротонский, которому был поставлен мраморный памятник и имя которого шесть раз было занесено в списки победителей древней Олимпии. Милон Кротонский написал научный трактат "Физика" и прославился еще как певец - всей своей жизнью подтверждал он идеал гармонии тела и души. Этот идеал выдвинул известный нам со школы Пифагор, олимпийский чемпион, прекрасный кулачный боец. Отец медицины, древнегреческий врач Гиппократ, обладал феноменальной физической силой, выделялся среди эллинских борцов и наездников. Обладателями высших наград за спортивную доблесть были знаменитые философы Платон и Сократ, поэты-трагики Софокл и Еврипид. Многие из виднейших философов и поэтов, государственных деятелей и полководцев Древней Греции (вспомним, например, Пиндара и Алкинада) - выдающиеся атлеты и победители олимпийских соревнований. Сочетание величия силы и благородства духа проявил древнегреческий богатырь Полидам Фессалийский. Он отдыхал с друзьями в пещере, когда началось землетрясение. Полидам поддерживал свод, пока его спутники не покинули пещеру, но сам был засыпан камнями. Об этом атлете известно, что он голыми руками убил льва, что в эпоху античности считалось чем-то вроде норматива на звание мастера спорта.

Admin » 2008-04-21 19:07:16

Атлеты альбиона

У корнуэльского фермера Пэйна был сын Энтони. Уже в детстве он отличался необыкновенной силой: сажал на каждую руку по сверстнику и взбегал с ними на крутой холм. Будучи егерем, он пошел поторопить слугу, который должен был привезти на осле дрова. Взвалил на плечи осла, дрова, слугу - и все это доставил домой. Как вы помните, пробой силы в античные времена было упражнение со львом, а в средневековье его заменили безобидным ослом. Какая деградация! Сила не была привилегией только рослых людей. В начале XVIII века в Ирландии гастролировал карлик Оуэн Фэррел ростом 113 сантиметров. Он танцевал, взяв под мышку двух взрослых людей. И свободно прогуливался, держа на себе четырех человек. Большой известностью пользовался Томас Тофэм, родившийся в Лондоне в 1710 году. Трюки его были поразительны. 20 мая 1731 года (этот номер так потряс зрителей, что сохранилась даже точная дата его исполнения) на выступлении в Дерби Тофэм поднял на ремне, перекинутом через плечи и шею, три бочки с водой общим весом 863 килограмма. ]

Admin » 2008-04-21 19:08:51

Русские богатыри

Сила героев на Руси традиционно сочетается с беззаветным мужеством. Во время битвы в 1240 году, когда наше войско под командованием Александра Невского победоносно отразило шведов, воины-новгородцы проявили смелость и незаурядную силу. Особо отличились вошедшие в историю Гаврило Олексич, Сбыслав Якунович и Яков Половчанин. Великолепно действуя боевыми топорами и мечами, врезались в гущу врагов и пробили дорогу для всего войска. Интерес к людям выдающегося роста и богатырской силы был стойким. Петр I издавал именные указы, по которым богатыри разыскивались по всей Руси. Это и понятно - мужественные люди, надежно державшие оружие в могучих руках, всегда были нужны Отечеству. В конце XVIII века в Петербурге жил известный художник Орловский, человек огромного роста и феноменальной силы. Он мог жонглировать двуручным мечом, удерживая его тремя пальцами. Зайдя к кому-либо домой и не застав хозяина, Орловский в знак своего посещения оставлял завязанную узлом кочергу. Вот что писали про капитана фрегата "Рафаил" Василия Лукина, погибшего в Афонском сражении во время войны России с Турцией: "Сила его была поразительная, но трудно было заставить Лукина применить ее - только в веселый час в кругу знакомых. Он легко ломал подковы, мог полчаса держать в распростертых руках пудовые пушечные ядра, одним пальцем вдавливать гвоздь в корабельную стену; мог свернуть массивную серебряную тарелку в дудочку так, что невозможно было определить, что это было первоначально. Однажды, защищая своих матросов от пьяных разбуянившихся английских моряков, Лукин уложил наповал десяток драчунов, а остальные позорно ретировались с места побоища". Во второй половине XIX века популярность завоевывает борьба, носящая чисто силовой характер. Исполинскую силу имели Поддубный, Заикин, Шемякин, Гаккеншмидт, Кащеев. Ведущих атлетов знали все от мала до велика. Фотографиями силачей пестрели страницы журналов, их портреты выставлялись в витринах магазинов, их именами рекламировались товары. В те годы еще не было упорядоченной оценки силы, и атлеты придумывали разнообразные номера вроде гнутья кочерги, поднятия камней, лошадей. Они рвали перед зрителями цепи, разрывали пальцами сложенную колоду карт, плели узоры из гвоздей...

Admin » 2008-04-21 19:10:25

Непревзойдённые рекорды

На глазах собравшейся толпы груженный углем грузовик переезжал через человека, распластавшегося на булыжной мостовой. Этот трюк демонстрировал Александр Засс (Самсон). При собственном весе не более 80 кг он носил на плечах лошадь весом до 400 кг. Поднимал зубами железную балку, на концах которой сидели два ассистента, общий вес - 265 кг. Шутки ради он мог приподнять такси и провести его, как тачку, ломал подковы и рвал цепи. На платформе поднимал 20 человек. Григорий Кащеев ходил по арене цирка, взвалив на плечи 12 двухпудовых гирь (384 кг), а однажды поднял сорокапудовую (640 кг) балку. Петр Крылов, Король гирь, выжимал левой рукой 114,6 кг и гнул на плечах рельсы. Он установил несколько мировых рекордов по тяжелой атлетике: жим на борцовском мосту - 134 кг, жим левой рукой двухпудовой гири - 86 раз, разводил прямые руки в стороны, держа в каждой гирю весом 41 кг. Якуба Чеховской продемонстрировал в 1913 году сенсационный силовой трюк - он пронес по кругу манежа на вытянутой руке шесть солдат гвардейского полка (не меньше 400 кг), за что был награжден почетным золотым поясом. Этот рекордный номер до сих пор не удалось повторить ни одному атлету в мире. Чемпион мира по французской борьбе Николай Вахтуров перебрасывал двухпудовую гирю через железнодорожный вагон, а чемпион мира по борьбе Иван Заикин поднимал на спину 40-ведерную бочку с водой и носил ее по арене. Атлет Герман Гернер, держа в каждой руке по 50 кг, пробегал 100 метров за 18,4 секунды. Атлет Людвиг Чаплинский шутки ради перепрыгивал через столовый стол (высотой и шириной по 80 см) с бараном в руках, а атлет Петр Янковский на спор выжимал на ладони трехпудовые гири, сидя на полу. Георг Гаккеншмидт дважды подряд поднял железное ядро весом свыше 585 кг, оторвав его от помоста на 10 сантиметров. Наибольший вес, когда-либо поднятый человеком, составляет 2844 килограмма. Он был удержан на плечах американским тяжелоатлетом Полем Андерсоном. Великий Леонардо да Винчи, конечно, знаком каждому из нас. Но мало кто знает, что, обладая огромной силой, он раскачивал одной рукой такие церковные колокола, которые могли бы качать только четыре человека одновременно.

Admin » 2008-04-21 19:17:26

ИТАЛЬЯНСКИЕ СИЛАЧИ ПРОШЛОГО

Одним из самых известных атлетов Италии был Прадес, выступавший под псевдонимом "Феличе Напали" ( "Счастливый Неаполь" ). Этот атлет носил на плече пушку, из которой делали холостой выстрел, продев ноги в висящие кольца, поднимал за веревки лошадь, носил на плечах, на тяжелом железном шесте, пять человек. Кроме того, он был великолепным гимнастом на канате и на шесте. Обладая красивым тенором, Феличе Напали во время своих атлетических выступлений пел арии из опер или народные неаполи- танские песни. Особенным успехов у публики пользовался номер, когда, он стоя "на скамейке" с тяжелой наковальней на груди, пел арии из "Трубадура". Умер Феличе Напали в Лондоне в 1887 году.

Под псевдонимом Ромул и Рем с успехом выступали атлеты Казимо Молнии и Джиакомо Цаффарана уроженцы Катаньи. Более сильный был Казимо ( "Ромул" ). Во время выступлений в Лондоне, он толкал раздельным весом семь пудов, 85 килограмм выжимал 20 раз подряд и делал "разводку" с полуторапудовыми гирями. Вот антропометрические данные этого атлета: рост - 153 см, вес - 76 кг, окружность грудной клетки - 105 см, бицепсы - 40 см.

Атлет маркиз Жирарди. Уроженец города Пизы, этот атлет был настоящим маркизом. Но титул не мог прокормить Жирарди, а он увлекался физическими упражнениями и имел неплохие результаты в атлетических трюках с тяжестями. И он решает стать профессиональным атлетом. Он не обладал большой силой, но имея изящную фигуру, ловкость и умение "подать" номер пользовался у спехом у публики. Выполнял трюки с облегченными гирями и шаровыми штангами. На платформе поднимал 12 человек.

Антропометрические данные Жирарди:

рост - 172 см, бицепсы - 39 см, предплечье - 32 см, окружность грудной клетки при вдохе - 115 см..

Admin » 2008-04-21 19:19:06

JANIS KRAUZE (ЯН КРАУЗЕ).

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Jan_Krauze_8.jpg

Этот силач родился в Риге. С 16 лет начал заниматься тяжелой атлетикой. Вначале тренировался с гантелями, затем со штангой. В 1912 году стал чемпионом Прибалтийского края. В 1913 году устанавливает 2 Всероссийских рекорда в толчке правой рукой (108,4 кг.) и в рывке двумя руками (106,4 кг). В 1913 году на международных соревнованиях в Копенгагене занял второе место. В 1914 году на балтийских играх в Мальме выигрывает второй приз.

Яну Краузе принадлежали несколько российских и мировых рекордов по тяжелой атлетике:

Толчок правой рукой - 108,4 кг. (мировой любительский рекорд) Толчок левой рукой - 104 кг. (мировой любительский рекорд) Толчок двумя руками - 136,8 кг. (Всероссийский рекорд) В произвольном толкании двумя руками - 152,4 Выкручивание правой рукой - 95,6 кг. (мировой рекорд). Рывок правой рукой - 84,4 кг. Рывок двумя руками - 106,4 кг. (Всероссийский рекорд) В "солдатской стойке" выжимал двумя руками 106,4 кг. Пять лет подряд ( с 1913 по 1917 гг.) был чемпионом России в тяжелом весе.

Антропометрические данные Яна Краузе:

рост - 178 см, вес - 88,4 кг, окружность грудной клетки при вдохе - 128 см, бицепс - 42 см, шея - 43 - 47 см, предплечье - 35,5 см, талия - 84 см, бедро - 64 см, голень - 41,5 см, запястье - 20 см.

Admin » 2008-04-21 19:28:06

Трэвор Барнэт - Современный Самсон.
Наследник Александра Засса.
Более трех десятилетий выступает с атлетическими номерами ученик Александра Засса, Тревор Барнэт.

До встречи с Самсоном Барнэт увлекался культуризмом. Испробовал на себе многие системы физического развития. Занимался и по системе Евгения Сандова и по новейшей - Джо Бойлера. Работая над формированием своей фигуры, юноша мечтал стать профессиональным атлетом, таким, как Самсон, о котором он не только много читал и слышал. В детстве Тревор побывал на его представлении. Запомнились трюки атлета с цепями, которые он рвал не только руками, но и обмотав их вокруг груди. Но больше всего в памяти осталось то, как Самсон гулял по манежу с лошадью на плечах, весело переговариваясь со зрителями. Лошадь, как ни странно, вела себя очень спокойно, и создавалось впечатление, что им обоим этот силовой номер доставлял удовольствие.

Наконец произошла непосредственная встреча юноши с его кумиром. Внешние данные у Трэвора были прекрасные, но этого было мало для профессионального атлета. Для выполнения атле- тических трюков, нужны были крепкие сухожилия. Самсон составил ему комплексы специальных упражнений сочетающих упражнения динамического характера и изометрическими. Последние выполнялись с цепями и металлическими прутьями. Три года занимался Барнэт под непосредственным руководством Александра Засса, и принял эстафету от своего учителя.

Самсон подарил ему свой пояс, с которым он выступал долгие годы, подарил специальный столик, для выполнения некоторых силовых трюков: разрубание цепи ребром ладони, на столик помещалась и трехдюймовой толщины доска, в которую забивались незащищенной ладонью гвозди, с последующим вытаскиванием их зубами, и вот, до сего времени выступает Барнэт с атлетическими номерами. Сейчас ему 57 лет. Известен его сенсаци- онный номер "Самсон и Долила", который он демонстрировал во многих странах. Этот прекрасно сложенный атлет появляется на арене в одежде римского воина и выглядит очень эффектно.

Вместе со своей женой, обыгрывая библейский сюжет, Барнэт демонстрирует силовые трюки: делает растяжку с лошадьми, разрубает ребром ладони натянутую на специальных стойках цепь, с удивительной легкостью забивает незащищенной ладонью 6-дюймовые гвозди в З-х дюймовую доску, а затем вытаскивает их зубами, скручивает в узлы толстые металлические прутья, повиснув на трапеции, держит в зубах тяжелую римскую колесницу, на которой он вначале представления, вывозил Далилу. Рвет цепи, завязанные на его запястьях. В конкурсах со зрителями он практикует растяжку с 16 зрителями, стремящихся растянуть его руки, сцепленные перед грудью, и конкурс в сгибании металлических прутьев до формы подковы.

Антропометрические данные Барнэта:

рост - 177 см,

вес - 88,5 кг,

окружность грудной клетки - при вдохе - 129,4 см,

бицепсы - по 46 сантиметров,

талия - 78.7см,

бедро - 64 см.

Барнэт часто посещает старое кладбище в городе Хокли и приносит цветы на могилу Самсона.

Admin » 2008-04-23 06:47:21

GEORG LURIH (Estonia)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/lurih001.jpg
ГЕОРГ ЛУРИХЪ (Эстония)

Admin » 2008-04-24 04:53:49

ПЕТР КРЫЛОВ (РОССИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/silachi_krilov.jpg

Admin » 2008-04-25 07:21:38

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Samson13.jpg
SAMSON

Admin » 2008-04-26 07:05:30

Волжский атлет Николай Вахтуров (1882–1917 г.)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/vahturov.jpg

Admin » 2008-04-27 06:25:14

1921 ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Hackenschmidt.jpg

Admin » 2008-04-27 15:16:52

Из книги Георгия Тенно - Атлетизм

Атлетический бум, начавшийся в конце прошлого столетия, был тесно связан с именем доктора В. Ф. Краевского. Многих русских атлетов собрал вокруг себя этот страстный поклонник «железной игры», заслуживший почетное прозвище «отца русской атлетики». С кружка любителей, основанного им в Петербурге в 1885 году, ведет свое летосчисление отечественный атлетизм.

Летом этого года Краевский познакомился с цирковым силачом Шарлем Эрнестом, с участием которого на квартире доктора состоялся атлетический вечер. На нем присутствовали спортсмены, врачи и журналисты. Тогда и родилась идея создать кружок любителей упражняться с тяжестями. Вскоре после этого Краевский оборудовал у себя дома небольшой атлетический зал, и идея начала жить. Из этого кружка вышли богатыри, которые уже в преддверии XX века основательно потеснили на спортивных аренах заезжих силачей. И по сей день не забыты в нашей стране имена С. Елисеева, И. Лебедева («Дядя Ваня»), Г. Гаккеншмидта, И. Шемякина, Г. Мейера и др. Подобные кружки любителей атлетизма возникли вскоре в Москве, Риге, потом в Царицыне, Киеве, Нижнем Новгороде, Ревеле и других городах.

С легкой руки Краевского атлетическая лихорадка охватила всю Россию. Даже в заштатных городках стали открываться атлетические кабинеты, арены, студии и кружки. Столицы Петербург и Москва похваляются друг перед другом своими атлетами. Большими тиражами печатаются открытки с изображениями знаменитых атлетов. (Почему бы, кстати, и сейчас не организовать выпуск таких открыток? Пропаганда силы великолепная!)

В те времена в печати нередко можно было встретить объявления такого рода:

  «Общество физического развития «Санитас».
СПБ. НЕВСКИЙ ПР., 98.
АТЛЕТИКА, БОРЬБА, ГИМНАСТИКА. ЗАНЯТИЯ КОРРЕКТИВНОЙ КУЛЬТУРЫ ТЕЛА С ГАРАНТИЕЙ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЪЕМА ГРУДИ 5—15 СМ, ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ 500— 000 СМ3, БИЦЕПСА, ШЕИ 3—5 СМ.
ВРАЧЕБНЫЙ ОСМОТР.
ДЛЯ ДАМ ОСОБЫЕ ЧАСЫ».

Понятие «тяжелая атлетика» в то время было гораздо шире, чем сейчас. Помимо поднятия тяжестей, спортсмены сплошь и рядом участвовали в соревнованиях по борьбе, которая достигла необычайного расцвета. Цирки ломились от публики. Купцы, мастеровые, приказчики, аристократы готовы были часами смотреть на поединки богатырей. В программы чемпионатов включались и силовые номера. Современного классического троеборья (жим, рывок, толчок) тогда не было еще и в помине, и каждый старался как мог на свой лад удивить народ.

В 1897 году было разыграно первое первенство России. Чемпионом стал Г. Мейер. На следующий год сильнее всех оказался Г. Гаккеншмидт, в упорной борьбе вырвавший победу у С. Елисеева. Причем правой рукой Гаккеншмидт выжал (конечно, с отклонением туловища) 118,5 кг — на 17 кг больше мирового рекорда.

С. Елисеев вознаградил себя победой в чемпионате 1899 года, где он обошел Г. Мейера и И. Шемякина.

Программа соревнований состояла из целого ряда обязательных упражнений, после чего каждый участник показывал свои коронные номера.

Атлетическое поветрие захватило даже слабый пол, который на поверку оказался не таким уж слабым, В начале века некая «мадам Атлета» демонстрировала поистине рекордные номера. В присутствии спортивных судей она выжала штангу весом 89,5 кг, вырвала одной рукой 56 кг и удерживала на вытянутой руке 20 кг.

В 1902 году журнал «Спорт» писал о «балтийской чемпионке» Линде Беллинг, толкнувшей 96 кг, а некая госпожа Трефилова-Бубнова при собственном весе 52 кг ухитрялась выжать штангу весом в 57 кг. Однажды, выступая в соревнованиях по тяжелой атлетике, эта дама заняла почетное третье место в наилегчайшем весе. Вот тебе и слабый пол!

Методы увеличения силы и формирования фигуры уже на заре века имели своих отечественных теоретиков и исследователей. Работали не только мышцы русских атлетов, но и их мысль. Доктор В. Ф. Краевский разработал оригинальную систему «телостроительства и развития силы». В России была создана передовая по тем временам система гантельной гимнастики И. Лебедева, появились системы гимнастики Анохина, Дмитриева-Морра и др.

Александр Засс (Самсон) еще до первой мировой войны работал над способами развития силы при помощи цепей. Эта чисто изометрическая система, давшая отличные результаты, была опубликована в 1924 году.
Русские атлеты были не только сильными, но и красивыми людьми. Тысячи зрителей, видевшие частые в те времена конкурсы красоты телосложения, имели возможность в этом убедиться.

Трибуны разражались громом аплодисментов при одном только появлении «русского льва» ГЕОРГА ГАККЕНШМИДТА. Закованная в стальной панцирь мышц, его фигура поражала своей поэтической красотой.

«Король гирь» ПЕТР КРЫЛОВ, атлет сравнительно небольшого веса (около 90 кг), обладал выдающейся по объему и рельефности мускулатурой, Исполнитель уникальных номеров Петр Крылов на конкурсах красоты не раз завоевывал первые места.

Неизменный восторг вызывали у публики атлет МООР-ЗНАМЕНСКИЙ и его эффектный номер, когда, поставив на пол два двухпудовика, он делал на них стойку на руках, затем опускался на ноги, поднимал гири кверху дном и снова ставил на пол, опрокидывался через них и таким образом со стуком и грохотом шел колесом с гирями в руках по арене.

АЛЕКСАНДР ЗАСС, по прозвищу Самсон, имел рост 167 см и вес, никогда не превышавший 80 кг. Коронным номером Самсона был следующий: он выходил на арену, неся на плечах пианино с пианисткой. Под веселую музыку на верхней крышке пианино от­плясывала танцовщица.

ГЕОРГУ ЛУРИХУ гармоничность и красота тело сложения принесли громкое прозвище «эстонский бог». «Бог» не раз позировал таким скульпторам, как Роден, бегас, Хюппе, Адамсон. Скульптура последнего «Чемпион» удостоилась первой премии на всемирной выставке в Америке в 1904 году. А «король железа» ИВАН ЗАИКИН? Современники запомнили его как человека редкой души и несокрушимой силы. Когда в одесском цирке Заикин гнул на плечах рельсы, разламывал железные клетки и ударом кулака дробил на куски камни, неистовая буря аплодисментов потрясала зал и склонившись к своему приятелю, Александр Иванович Куприн шептал: «Посмотрите, юноша, как это прекрасно!»

Кстати сказать, Куприн был не одинок в своем увлечении человеческой силой и красотой, этой, по определению Чернышевского, «лучшей красотой на земле». А. Блок, А. Чехов, Д. Мамин-Сибиряк, О. Кипренский, Ф. Шаляпин и многие другие гиганты русской культуры были своими людьми в мире атлетов.

«Это — люди будущего, — говорил о спортсменах А. П. Чехов, один из учредителей «Русского гимнастического общества». — И настанет время, когда все будут такими же сильными, В этом счастье страны».

И, словно вторя ему, Георг Лурих говорил: «Стыдно становится, когда человек — царь природы — отступает от требований этой же самой природы. Мы Должны жить до 120 лет, а в 30 лет никуда не годимся. Фигуры нет, силы нет, здоровья нет, а без здоровья ничего нет».

Да, стремление человека к красивым формам тела, силе и здоровью не менее обоснованно, чем стремление к рекордным метрам и секундам. Это тем более правильно, что одно не противоречит другому.

Admin » 2008-04-27 15:24:15

ВЛАДИСЛАВ ПЫТЛЯСИНСКИЙ (1863 - 1933)

http://www.fitnes.lv/news/foto2/pytlasinsky01.jpg

Выдающийся борец и атлет, чемпион мира, один из основоположников французской борьбы в России Владислав Алексеевич Пытлясинский родился в Варшаве. Учился в реальном училище, затем в 1882 году едет в Швейцарию, где приобретает специальность инженера-механика и начинает работать на заводе. В это время увлекается атлетикой и борьбой. Три раза в неделю ходит в местный атлетический клуб, где вскоре показывает высокие результаты в тяжелой атлетике и борьбе.

В 1885 году на конкурсах в Шафгаузене и Винтертуре (Швейцария) получает первые свои призы, а в1886 году на международном конкурсе в Базеле, выигрывает первый приз "Почетный венок".

В 1888 в г. Биле выигрывает 2-й приз.

В конце 1888 года едет в Париж, побеждает знаменитого турецкого борца Кара- Ахмета за 7 минут. Одерживает победы и над другими известными борцами.

В ноябре 1889 года в Париже состоялась схватка с сильнейшим немецким атлетом и борцом Карлом Абсом. Этот семипудовый гигант мог поднять на спине лошадь, выполнял трюки с тяжелыми гирями и штангой. Абс бросал вызов всем борцам любителям и профессионалам, и предлагал 300 франков тому, кто победит его. Каждый вечер Абс раскладывал на лопатки смельчаков, принявших вызов чемпиона мира. И вот, Пытлясинский принял вызов и вышел на ковер. Благодаря отточенным приемам и ловкости Пытлясинский одержал победу и стал первым победителем Карла Абса. В Париже Пытлясинский получает звание чемпиона мира.

В 1890 году едет домой, где продолжает заниматься атлетикой и на- чинает преподавать борьбу.

В 1892 году стал выступать в качестве атлета с известным силачом Эмилем Фоссом в цирке &Чинизелли& в Варшаве. Они демонстрировали трюки с гирями, поднимали на платформе людей, а также выполняли упражнения со знаменитой штангой Фосса, гриф которой был такой толстый, что желающие из публики даже не могли оторвать штангу от помоста. Продолжает бороться. На одном из соревнований Пытлясинский одержал победу над знаменитым Георгом Лурихом, положив его на лопатки за две минуты.

В 1896 году открыл школу атлетики в Петербурге, а затем в 1905 году в Одессе. В 1910 году организовал в Одессе атлетический институт. Лучший ученик Пытлясинского Станислав Цыганевич-Збышко.

В 1896 году опубликовал учебник "Французская борьба" с 60-ю фотографиями приемов, которые демонстрирует автор вместе с известным атлетом Николаем Ивановичем Кравченко.

Антропометрические данные Пытлясинского:

рост - 184 см. вес - 105 кг, бицепс - 44 см, шея - 46 см, окружность грудной клетки - 128 см, бедро - 68 см, икра - 44 см ( данные за 1903 г.)

В Варшаве проводятся соревнования по классической борьбе на приз Пытлясинского.

Admin » 2008-04-27 15:29:14

Артур Саксон "Хенинг" (1878 - 1921)

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Saxon02.gif

Выдающийся атлет Артур Саксон (Хенинг) родился в 1878 году в Лейпциге. Выступал с атлетическими номерами с двумя партнерами, один из которых был его брат Герман, другой партнер - Адольф Гильсберг ("Трио Саксон"). Успехом у зрителей пользовался атлетический номер "живой мост". Двое Саксонов, лежа на спине, удерживали ногами специальную платформу, по которой проезжал автомобиль с четырьмя седоками.

Наибольшей силой обладал Артур Саксон. В 1906 году в Англии он установил мировой рекорд, выкрутив правой рукой 159 кг. Этот рекорд не побит до сего времени.

В 1905 году установил рекорд в "доношении" (держа в поднятой вверх руке штангу весом 152 кг, другой рукой взял с пола гирю весом 50 кг и поднял ее вверх). Носил на плечах специальную платформу с 13 людьми. Лежа на антиподной подушке, на ногах удерживал несколько человек (общий вес 65 &пудов&). Поднимал одной рукой гирю на которой сидел его брат Герман, держа в руке другую гирю (общий вес - 150 кг).

Антропометрические данные Артура Саксона:
рост - 175 см, вес - 91 кг, окружность грудной клетки - 119 см, бицепсы - 43 см, предплечье - 36 см, бедро - 60 см, голень - 43 см.
Умер Артур Саксов в 1921 году.

Admin » 2008-04-27 15:37:28

Зигмунд Клейн

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sigklein.jpg

Admin » 2008-04-27 15:46:15

Скульптура А.Адомсона "Чемпион" (модель - Георг Лурих)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih039.jpg

Admin » 2008-04-27 15:48:49

Памятник Луриху у Петровского реального училища в Таллине, где он учился.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih_pamyatnik.jpg

Admin » 2008-04-27 16:16:06

Огромный успех эстонскому силачу чемпиону мира Георгу Луриху принесли не только рекорды, но и гармоничность и красота телосложения. Он не раз позировал таким скульпторам, как Роден и Адамсон. Скульптура последнего "Чемпион" удостоилась первой премии на всемирной выставке в Америке в 1904 году. На арене Лурих демонстрировал следующие номера: стоя на борцовском мосту, он держал на себе четырех мужчин, а в руках в это время держал штангу в 7 пудов. На одной руке держал пять человек, удерживал руками двух верблюдов, тянущих в противоположные стороны. Поднимал правой рукой штангу в 105 кг и, удерживая ее вверху, брал левой с пола гирю в 34 кг и поднимал вверх.

Ганс Штейер (Бавария, 1849 - 1906 гг.), стоя на двух стульях, поднимал средним пальцем (продетым в кольцо) 16 пудов. Успехом у зрителей пользовался его "живой турник": прямыми руками Штейер держал перед собой штангу в 70 фунтов, на грифе которой проделывал гимнастические упражнения его сын, весивший 90 фунтов.

Славился Штейер и своим чудачеством. Трость его весила 40 фунтов, табакерка, которую он держал на ладони, угощая друзей, весила 100 фунтов. Иногда он надевал на голову цилиндр весом в 75 фунтов и, придя в кафе, оставлял его на столе, затем просил официанта принести его цилиндр.

Луи Сир ("Американское чудо", 1863 - 1912 гг.) Этот сильнейший человек американского континента поражал своими размерами. При росте 176 см он имел вес 133 кг, объем груди 147 см, бицепсы по 55 см. Любопытен случай, происшедший с 22-летним Луи Сиром в Монреале, где он служил полицейским: однажды он принес в участок двух хулиганов, держа их под мышками. После этого случая по настоянию друзей он стал заниматься развитием силы и выступать с атлетическими номерами, в которых долгое время не знал конкурентов. Он поднимал до колен одной рукой 26 пудов, поднимал на плечах платформу с 14 взрослыми мужчинами. Держал перед собой на вытянутой руке в течение 5 секунд груз в 143 фунта. Клал под бочку с цементом лист бумаги и предлагал вытащить его. Ни один атлет не смог выполнить это задание, сам же Луи Сир каждый вечер поднимал эту бочку.

Богемец Антон Риха славился способностью держать на себе огромные тяжести. В 1891 году он поднял на себя 52 пуда.

Французский атлет Аполлон (Луи Юни) одной рукой поднимал пять гирь по 20 кг в каждой. Поднимал штангу весом в 165 кг с очень толстым грифом (5 см). Только через 20 лет после Аполлона эту штангу (ось от вагонетки) смог поднять чемпион Олимпийский игр 1924 года Шарль Ригуло, которому, кстати принадлежит рекорд мира в рывке правой рукой 116 кг. В знаменитом трюке "освобождение из клетки", Аполлон руками раздвигает толстые прутья и выходит из клетки.

В начале XVIII века в Англии большой популярностью пользовался атлет Том Тофан. Среднего роста, пропорционально сложенный, он легко отрывал от земли руками камни весом до 24 подув, железную кочергу завязывал вокруг шеи, как шарф, а в 1741 году на площади, переполненной зрителями, поднял при помощи лямок, надетых на плечи, три бочки с водой весом 50 пудов.

В 1893 году в Нью-Йорке состоялся конкурс на звание "чемпиона мира по поднятию тяжестей". На конкурс съехались сильнейшие атлеты того времени. Из Канады приехал Луи Сир, из Европы - Евгений Сандов, Американец Джеймс Вальтер Кеннеди дважды поднял железное ядро весом 36 пудов 24,5 фунта, оторвав его от помоста на 4 дюйма. Ни один их атлетов не смог повторить этого номера.

Установленный рекорд оказался роковым для 33-летнего атлета: он надорвался и после этого вынужден был выступать только с демонстрацией мускулатуры. Умер атлет в 43 года.

Англичанин Артур Саксон в 1906 году поднял к плечу двумя руками штангу весом в 159 кг, переложил ее в правую руку и вытолкнул вверх. Носил на поднятых руках штангу в 6 пудов, на концах которой висело по одному человеку.

Огромной популярностью среди англичан пользовался Евгений Сандов (Ф. Миллер, 1867 - 1925 гг.) Его назвали "чародеем позы" и "сильнейшим человеком". Имея вес не более 80 кг, он установил мировой рекорд, выжав одной рукой 101,5 кг. Делал сальто назад, держа в каждой руке по 1,5 пуда. В течение четырех минут мог отжаться на руках 200 раз. В 1911 году король Англии Георг V присвоил Сандову звание профессора физического развития.

Любопытны трюки американского прыгуна Пальмея. Посадив себе на плечи человека весом в 48 кг, он перепрыгивал с ним вместе стол высотой и шириной 80 см. Затем он сажал себе на спину свою жену и десять раз подряд перепрыгивал через бочонок высотой 90 сантиметров.

"Петербургский листок" от 3 июля 1893 года писал о неком Иване Чекунове,который в присутствии толпы народа свободно поднимал наковальню весом в 35 пудов (560 кг).

Георг Гаккеншмидт ("Русский лев"), чемпион мира по борьбе и рекордсмен мира по тяжелой атлетике, одной рукой выжимал штангу весом 122 кг. Брал в каждую руку гантели по 41 кг и разводил прямые руки горизонтально в стороны. Выжимал на борцовском мосту штангу весом 145 кг.

Поистине феноменальной силой обладали атлеты античности. В музее Олимпии хранится камень, напоминающий гигантскую каменную гирю весом 143,5 кг. На этой древней гире имеется надпись: "Бибон поднял меня над головой одной рукой". Для сравнения напомним, что выдающийся штангист современности А. Писаренко толкнул двумя руками вес 257,5 кг.

Admin » 2008-04-29 07:03:08

ГЕОРГ ЛУРИХ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih046.jpg

Admin » 2008-04-30 06:39:45

ГЕОРГ ЛУРИХ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih019.jpg

Admin » 2008-05-01 07:43:04

ГЕОРГ ЛУРИХ (ЭСТОНИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih047.jpg

Admin » 2008-05-02 07:32:26

ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ (ЭСТОНИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hackenshmidt03.jpg

Admin » 2008-05-02 07:36:30

ZIGMUND KLEIN
http://www.fitnes.lv/news/foto2/klein_sphis_005.jpg

Admin » 2008-05-03 06:25:50

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih045.jpg

Admin » 2008-05-04 07:35:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih024.jpg

Admin » 2008-05-05 06:00:08

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih026.jpg

Admin » 2008-05-07 06:54:48

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih025.jpg

Admin » 2008-05-08 06:29:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih031.jpg

Admin » 2008-05-10 06:02:36

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih033.jpg

Admin » 2008-05-31 06:45:59

1920 Владислав Збышко-Цыганевич
http://www.fitnes.lv/news/foto2/VladZbyshko1920.jpg

Admin » 2008-06-01 06:52:21

ГЕОРГ ГАККЕНШМИДТ (ЭСТОНИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hackenshmidt06.jpg

Admin » 2008-06-02 06:44:55

Georg Lurih
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih053.jpg

Admin » 2008-06-03 16:44:53

Владимир (Курчачук) Пандур.
Конец 19-ого века.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Kurcacuk_442.jpg

Admin » 2008-06-06 16:52:01

Georg Lurih
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih034.jpg

Admin » 2008-06-11 18:12:08

Выдающийся латвийский атлет ЯНИС КРАУЗЕ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Krauze4.jpg
JANIS KRAUZE

Admin » 2008-06-13 05:07:02

ALEX ABERG
http://www.fitnes.lv/news/foto2/009_1.jpg
АЛЕКС АБЕРГ

Admin » 2008-06-14 12:22:08

ИВАН ПОДДУБНЫЙ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/poddubny.jpg

Admin » 2008-06-15 07:57:50

ИВАН ПОДДУБНЫЙ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/poddubny2.jpg

Admin » 2008-06-16 06:01:42

ALEX ABERG
http://www.fitnes.lv/news/foto2/041.jpg

Admin » 2008-06-18 07:03:08

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sam12.jpg
ALEXANDR ZASS (SAMSON)

Admin » 2008-06-20 16:16:16

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sam1.jpg
ALEXANDR ZASS (SAMSON)

Admin » 2008-06-23 07:13:01

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sam5.jpg
ALEXANDR ZASS (SAMSON)

Admin » 2008-06-25 07:16:00

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВИЧ ЗАСС (САМСОН)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Samson_ZASS_8.jpg
ALEXANDR ZASS (SAMSON)

Admin » 2008-06-26 06:45:49

http://www.fitnes.lv/news/foto2/gagenshmidt_669.jpg

Admin » 2008-06-27 08:01:58

В этом году, исполнилось 50 лет, легендарному фильму "ПОДВИГИ ГЕРАКЛА" (в другом переводе - "ГЕРКУЛЕС") с, не менее легендарным СТИВ РИВСОМ в главной роли:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/sreeves2.jpg
STEVE REEVES

Admin » 2008-06-28 07:36:41

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Hercules_f2.jpg
STEVE REEVES

Admin » 2008-07-14 07:36:58

http://www.fitnes.lv/news/foto2/__________5.jpg
STEVE REEVES

Admin » 2008-07-15 07:29:28

http://www.fitnes.lv/news/foto2/__________6.jpg
STEVE REEVES

Admin » 2008-07-17 08:33:23

http://www.fitnes.lv/news/foto2/__________8.jpg
STEVE REEVES

Admin » 2008-07-18 08:13:11

http://www.fitnes.lv/news/foto2/__________9.jpg

Admin » 2008-07-19 07:25:55

В Америке, первые культуристы появились в 30-х годах, благодоря организации AAU. В западной Европе - в начале 20-ого века, в восточной Европе, раньше всех - в конце века 19-ого.

KLARENCE ROSS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/393d_1_sbl_ROSS.jpg

Admin » 2008-07-20 09:22:24

KLARENCE ROSS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/4641_1_sbl.jpg
КЛАРЕНС РОСС

Admin » 2008-07-21 07:28:22

Зигмунд Клейн
http://www.fitnes.lv/news/foto2/klein_sphis_003.jpg
ZIGMUND KLEIN

Admin » 2008-07-22 07:05:41

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2465.jpg

Admin » 2008-07-23 07:09:20

ДЕЙВ ДРАЙПЕР на обложке журнала
http://www.fitnes.lv/news/foto2/_DAVE_DRAPER.jpg
DAVE DRAPER

Admin » 2008-07-24 07:04:24

Более ранний журнал:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/a5_1_b_GEORGE_ORLANDO.jpg

Admin » 2008-07-25 06:53:35

http://www.fitnes.lv/news/foto2/has4000.jpg

Admin » 2008-07-26 05:36:46

1933 - Klein Siegmund
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Klein_Siegmund_1933.jpg

Admin » 2008-07-28 06:41:15

junior MR. AMERICA JACK WISEBERG
http://www.fitnes.lv/news/foto2/458.jpg

Admin » 2008-07-29 06:36:21

http://www.fitnes.lv/news/foto2/lcp539.jpg

Admin » 2008-07-29 15:13:02

steve reeves

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Ghqw-ZSnZP4&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Ghqw-ZSnZP4&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-07-29 15:15:46

Hercules (1958)

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/kt7sj5rriJc&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/kt7sj5rriJc&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-07-29 15:17:27

Reg Park

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hZjLJrh7yAk&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hZjLJrh7yAk&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-07-30 09:18:14

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sh4010.jpg

Admin » 2008-07-31 04:14:44

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sh3806.jpg

Admin » 2008-08-01 04:00:26

Dlenn Bishop
http://www.fitnes.lv/news/foto2/z035e025.jpg

Admin » 2008-08-01 18:49:56

Reg Park

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/osJ5BmF247E&hl=en&fs=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/osJ5BmF247E&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="transparent" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-08-01 18:52:26

Reg Park

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/z1nfYct-bHY&hl=en&fs=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/z1nfYct-bHY&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="transparent" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-08-01 18:54:14

John Grimek

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/OLR09BTuQe0&hl=en&fs=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/OLR09BTuQe0&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="transparent" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2008-08-02 07:11:59

НАЧАЛО КУЛЬТУРИЗМА В РОССИИ И ПРИБАЛТИКЕ
---------------------------------------------------------



http://www.fitnes.lv/news/foto2/1890_1.jpg
Медаль латвийского атлетического общества, созданного в 1890 году:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1890g-Latvija.jpg

Admin » 2008-08-03 07:16:50

Основатель культуризма России

Основатель культуризма России (основал первое атлетическое общество и провёл первый чемпионат России в 1897 году) - граф Г. И. РИБОПЬЕР.
В СССР не шибко нравился "белогвардейский" мундир и дворянское происхождение графа, поэтому советская пропаганда основателем культуризма (атлетизма) "назначила" поляка Краевского. Дескать, Краевский, открыл у себя в комнате спортивный зал. Советских "историков" нимало не смутил тот факт, что подобных залов было по России сотни, и чемпионы первых атлетических чемпионатов, не имели никакого отношения к квартире Краевского.
Впрочем, московские дореволюционные журналы, так же оспаривали право первенства питерца Рибопьера, перед москвичём Краевским. Однако, факты - вещь упрямая.
Свои первые соревнования, Владислав Краевский провёл 25 мая 1898 года. И это был единичный, региональный, московский турнир. До Краевского, подобные турниры в Москве, уже устраивал барон КИСТЕР (так же нелюбимый советской пропагандой, ибо - "барон")

1897 год
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Save0008.jpg
граф Г. И. РИБОПЬЕР

Admin » 2008-08-03 09:22:35

Больше всего, в старых хрониках, меня забавляет то, как по мужски лаконично, наши предки давали информацию о забугорном культуризме. Особенно забавно это выглядит, на фоне нынешнего (начавшегося в середине 80-х), преклонения российскими качками и качковскими функционерами перед всем американским.

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-51a.rus.sport.jpg
1910 РУССКIЙ СПОРТЪ

Admin » 2008-08-04 07:17:13

В. А. Гиляровский
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Giljarovskij.jpg

Admin » 2008-08-05 06:23:49

Один из первых атлетов-культуристов России - Астахов (Москва):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1898-7.rus.jpg

Admin » 2008-08-05 07:03:32

В 1897 году, Атлетическое общество графа Рибопьера, организовало Первый общероссийский чемпионат по атлетике.
Атлеты состязались в поднятии тяжестей, борьбе и конкурсе красоты атлетического телосложения
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Save0009.jpg

В силовых сотязаниях тройка призёров выглядела так:
1. Мейер Гвидо (Петербург)
2. Лаас (Рига)
3. Эдельман (Рига)

Admin » 2008-08-06 07:16:55

КРАЕВСКИЙ  ВЛАДИСЛАВ ФРАНЦЕВИЧ (1841 - 1901гг )
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-21.rus.sport2.jpg

Admin » 2008-08-07 07:20:56

Атлетический зал доктора Краевского
http://www.fitnes.lv/news/foto2/6_Kraevsky.jpg

Admin » 2008-08-08 06:48:36

1898 год. Афиша российских атлетических состязаний проходивших в Михайловском Дворце
http://www.fitnes.lv/news/foto2/9_987.jpg

Admin » 2008-08-08 08:52:43

СЕЯТЬ НАДО: РАЗУМНОЕ, ДОБРОЕ, ВЕЧНОЕ.

На рубеже 19-20 веков (до начала 1-ой Мировой войны), атлеты Прибалтики, России и Украины явно доминировали над атлетами Западной Европы и Америки (это моё твёрдое убеждение). Пожалуй лишь один Юджин Сендоу мог что либо противопоставить могучей мускулатуре Пандура, Буля, Гаккеншмидтов (Георга и Бруно), Луриха, Димитриева-Морро, Фрейта, Седых, Астахова, Гудкова, Мурзина, Нормана, Чаплинского, Мясоедова, Пафнутьева, Коновалова, Копьёва, Морозова, Лукина ...
Остальные западные чемпионы, не шли ни в какое сравнение с нашими атлетами. Именно мы, научили весь Мир строить здоровое, сильное и атлетичное тело (а Америка - лишь вкачивать в задницу коматозные дозы стероидов).
Жаль, что первая Мировая война и последующие события поставили крест на нашей атлетике на долгие десятилетия.
Первой от спячки очнулась Литва, возродив культуризм в 1968 году легендарным турниром Янтарный Приз. Латвия, свой первый возрождённый чемпионат провела в 1981 году, Россия в 1987. Прибалтика пошла путём возрождения нашей атлетики, а некогда могучий российский атлетизм – сразу же был преподнесён под покровительство американского дяди.
www.fitnes.lv

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Hackenschmidt_89.jpg

Admin » 2008-08-09 08:10:38

Русский атлет 19-ого века - С. И. ДИМИТРИЕВ МОРРО
http://www.fitnes.lv/news/foto2/10_Morro.jpg

Admin » 2008-08-09 09:35:12

Кстати, в Санкт Петербурге, городу - пионеру мировой атлетики, проведшим первые в Мире атлетические состязания (и не в шапито, как позднее, 1901 году англичане), а в Михайловском ДВОРЦЕ, вы не найдёте (насколько я знаю) мест, посвящённых питерским зачинателям русского атлетизма - Рибопьеру, Краевскому, Лебедеву.
А ведь именно эти люди вырастили целую плеяду Великих Атлетов, на которых с восхищением и благоговением смотрел весь Мир (кстати, и атлеты Прибалтики: Буль, Гаккеншмидт, Лурих ..., так же, своими спортивными достижениями обязаны России, Питеру и вышеназванным Отцам-основателям атлетики).
Зато там есть колледж имени дедушки Бени (который рисовал себе бицепсы), в который он, говорят, даже один раз заглянул, сам офигев от питерского попу лизаторства задницы дяди Сэма.

Admin » 2008-08-10 07:29:29

1910. РУССКIЙ СПОРТЪ
Статья Ивана Лебедева (дяди Вани) о Димитриеве Морро
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-36a.rus.sport(1).jpg
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-36a.rus.jpg

Admin » 2008-08-11 07:15:05

Первое атлетическое общество (арена) в Москве, появилось в 1905 году, благодаря меценатству барона Кистера.
(в Питере атлетический клуб появился в 1885):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-48b.jpg

Admin » 2008-08-12 06:25:27

1906. В. В. Коновалов - один из первых российских атлетов-чемпионов:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1915-20a-k-sportu.jpg

Admin » 2008-08-15 09:31:46

В. В. Коновалов (Москва), помимо великолепного сложения, обладал и большой физической силой, поднимая над головой бульдоги, весом в 6 пудов, 10 фунтов
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1912-26b-k-sportu5.jpg

Admin » 2008-08-16 07:18:46

После Питера и Москвы, атлетические кружки открываются во многих городах дореволюционной России.
Нижегородская школа физического развития:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1912-43a-k-sportu.jpg

Admin » 2008-08-17 07:55:37

Иван Седых (Нижний Новгород):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1913-15d-k-sportu.jpg

Admin » 2008-08-18 06:45:35

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-48.rus.sport.jpg

Admin » 2008-08-19 07:40:37

http://www.fitnes.lv/news/foto2/asuy358.jpg

Admin » 2008-08-19 13:00:08

В 1901 году, барон Кистер (основатель атлетики в Москве), издаёт книгу "ТЯЖЕЛЫЯ ГИРИ", в которой описывает основы увеличения силы и формирования атлетической фигуры:

М.Кистер "Тяжелыя гири".

Содержание: стр
От автора.................................................................... 5
1 глава. Об атлетике вообще................................... 7
2 глава. Тренировка.................................................. 15
3 глава. Тяжёлые гири.............................................. 20
4 глава. Система наращивания мышечной силы 
и основные правила работы с тяжёлым весом............27   
5 глава. Школа упражнений.................................... 38
1 прибавление. Записи измерений атлета............. 65
2 прибавление. Рекорды.......................................... 67
   
С-Петербург. 20 сентября 1901г.   
Типография Тренке и Фюсно

http://www.fitnes.lv/news/foto2/190.jpg

Admin » 2008-08-19 21:39:55

Медаль РИЖСКОГО АТЛЕТИЧЕСКОГО ОБЩЕСТВА созданного в 1890 году:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1890.jpg

Admin » 2008-08-20 06:41:06

1913 gads. FREJBERGS KĀRLIS (LATVIJA)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Frejberg_1913.jpg
1913 год. Фрейбергс Карлис (Латвия).

Admin » 2008-08-21 06:07:25

1910. АРТУР ЗЕДАТ (ЛАТВИЯ)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/zedat_1910.jpg
1910. ARTUR ZEDAT (LATVIJA)

Admin » 2008-08-22 06:33:25

Латвийские атлеты Ульпе и Эдельман (по краям) с молодой Звездой из Эстонии Георгом Гаккеншмитом (в центре):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/edeljman2.jpg
Uļpe, Gakkenshmidt, Edeļman

Admin » 2008-08-23 06:24:59

НАЧАЛО КУЛЬТУРИЗМА В РОССИИ И ПРИБАЛТИКЕ (2 стр)
-----------------------------------------------------------------



У легендарного эстонского атлета Георга Гаккеншмидта, был весьма нехилый (впрочем, в ту пору, нехилыми были все атлеты) братец Бруно. Хотя он почти полностью померк, в лучах славы звёздного Георга
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-Bruno.jpg

Admin » 2008-08-24 05:25:00

1898. Питерский атлет Адамчевский В.Н.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/adamchevskij.jpg

Admin » 2008-08-25 06:10:01

Н. Пафнутьев
http://www.fitnes.lv/news/foto2/swe-568.jpg

Admin » 2008-08-26 07:03:31

К. Булгаков (Курск)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/sa_BULGAKOV.jpg

Admin » 2008-08-27 06:58:03

1899 - начало русской атлетики:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1899g-russia.jpg

Admin » 2008-08-28 05:52:46

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Save0017.jpg

Admin » 2008-08-29 06:36:20

Медаль 1891 года:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1891.jpg

Admin » 2008-08-29 11:20:45

Безусловно, атлеты рубежа прошлого-позапрошлого веков, были в стократ спортивнее нынешних американских фармо-мутантов, которые, более того, по всем существующим медицинским нормам, являются - больными людьми.
Например: фармо-мутант Маркус Рул, порвал себе оба коленных сухожилия, потому что просто спрыгнул со ступеньки. О каком, спрашивается, спорте, здесь вообще может идти речь? Это шоу инвалидов.
Все, без исключения, атлеты прошого были универсальными спортсменами. Помимо великолепно развитой мускулатуры, они были отличными силовиками, борцами и акробатами.
Идеал атлета, того периода, написан на медали 1900 года - СТРОЕН, ЛЁГОК И МОГУЧ:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1900.jpg

Admin » 2008-08-30 04:32:07

Д. М. Чуканов
http://www.fitnes.lv/news/foto2/derw.jpg

Admin » 2008-08-31 09:04:17

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-18.rus.jpg

Admin » 2008-09-01 07:03:39

Дело русской атлетики, заложенное Рибопьером, Краевским и Кистером, в 20-ом веке продолжил Иван Лебедев (дядя Ваня):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-21.rus.jpg

Admin » 2008-09-02 08:10:28

19-и летний московский атлет Владислав Фрейт
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Freit_7.jpg

Admin » 2008-09-02 20:45:17

Карлис Микул, в 1906 году стал чемпионом России по силовой атлетике и конкурсе красоты атлетического сложения:

1906 KARLIS MIKULS (LATVIJA)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/mikul.jpg
1906. Карлис Микул (Латвия)

Admin » 2008-09-03 08:00:24

С. И. ДИМИТРИЕВ МОРРО
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Moor_1898.jpg

Admin » 2008-09-04 06:13:32

Эстонский атлет Ян Яго с поясом "За красоту атлетического телосложения и пластику":
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Jago_Jan.jpg

Admin » 2008-09-20 02:24:31

Неоднократный чемпион российских конкурсов атлетического телосложения,
чемпион международного конкурса атлетического телосложения 1914 года (27 января, Санкт Петербург)
КОНСТАНТИН СТЕПАНОВ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/stepanov-002.jpg

Антропометрические данные Константина Степанова:
Рост - 1,82
вес - 87
грудь - 1,21
бицепс - 43
талия - 84

Admin » 2008-09-21 08:14:43

Российский чемпионат по культуризму (конкурс атлетического телосложения) 1915 года, прошёл 8 мая в Смоленске.
Чемпионом стал ПЁТР КРЫЛОВ (Федотыч):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1_krilov.petr-005.jpg

Антропометрические данные Петра Крылова:
Рост - 1,70
вес - 88
грудь - 1,23
бицепс - 46

Admin » 2008-09-22 07:43:22

1911. Николай Бочарёв
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1911-1a-k.jpg

Admin » 2008-09-23 07:29:20

http://www.fitnes.lv/news/foto2/4_se.jpg

Admin » 2008-09-24 07:04:39

1911. Белоус - призёр международного конкурса мужского телосложения
http://www.fitnes.lv/news/foto2/bor-35a.jpg

Admin » 2008-09-25 07:29:01

NIKOLAJ LUKIN - НИКОЛАЙ ЛУКИН
http://www.fitnes.lv/news/foto2/5.jpg

Лукин Николай.(Мариуполь. Украина).
Рост-168см,
бицепс-47-47см,
грудь-129см.

7-Чемпионат России по атлетизму 1903г.-1приз.
  В Санкт-Петербург на VII-ой чемпионат России по атлетизму 1903 г Лукин
поехал, скорее, из любопытства. Его первое выступление в большом спорте оказа-
лось триумфальным. Никому не известный атлет из уездного, провинциального   го-
рода выиграл восемь  упражнений из девяти (!) и одержал    чистую  победу.  Звание
чемпиона ему принесли силовые результаты: 95 кг - рывок, 103 кг - жим, 123 кг - толчок.
В роду  Лукиных и раньше встречались необыкновенные силачи, например,    Лукин
Николай (старший),  командир  военного  русского  корабля  «Рафаил», входившего в
состав флота адмирала Сенявина. Этот человек отличался феноменальной  физичес-
кой  силой.  Одним  пальцем  он  вдавливал гвозди  в деревянную доску,  легко рвал
цепи, играючи  ломал  подковы,  сворачивал в трубку серебряную  тарелку. Капитан
Лукин  погиб при  абордаже неприятельского судна в русско-турецкой войне   1806-
1812 гг. Рассказы о легендарном предке сыграли немалую роль в его увлечении атлетикой. В Мариуполе заговорили о силаче,  который запросто,  ударом кулака может  сбить с ног быка.  По рассказу его  современника  Чеховского,   Николай Лукин-младший был невысок, коренаст и плотен.   При росте  168 см он  весил 99кг.
Обхват его грудной клетки составлял 129 см, шеи - 48 см, бицепсов - 49 см.  Он пре-
дпочитал чисто силовые упражнения, отдавая   предпочтение жиму.  Ему нравилось
играть многопудовыми гирями, но он не думал о спортивной карьере.
В родном Мариуполе Николай Лукин увлек атлетикой многих молодых
людей.  С его  «легкой»  руки  гиревой  спорт  нашел  много  приверженцев.  Так,  Я.
Царицын,  тренируясь  с гирями,  легко  выжимал  две  двухпудовки вверх дном. Его
товарищ Е. Бабенко, имея собственный вес 54 килограмма, выжимал 70 кг.

Admin » 2008-09-26 08:15:36

В последний раз, конкурс атлетического телосложения, ИВАН ПОДДУБНЫЙ выиграл в 1924 году в Москве, в возрасте 54 года
http://www.fitnes.lv/news/foto2/poddubny_memorial.jpg

Admin » 2008-09-27 06:40:48

1910
http://www.fitnes.lv/news/foto2/dere985.jpg

Admin » 2008-09-28 06:03:20

Херудзинский Петр (Санкт Петербург)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Petr_887.jpg

Admin » 2008-09-29 07:28:23

1918
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Golovac.jpg

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Golovac_2.jpg

Admin » 2008-09-30 05:05:12

НАЧАЛО КУЛЬТУРИЗМА В РОССИИ И ПРИБАЛТИКЕ (3 стр)
-----------------------------------------------------------------


Многократный победитель конкурсов атлетического телосложения - Пётр Крылов:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/krilov.petr-009.jpg

Admin » 2008-10-01 06:57:03

http://www.fitnes.lv/news/foto2/13_Anatomija.jpg

Admin » 2008-10-02 07:20:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/14_Anatomija.jpg

Admin » 2008-10-03 06:45:24

Брат Великого Георга - эстонский атлет Бруно Гаккеншмидт:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Bruno_1900.jpg

Admin » 2008-10-04 08:33:57

1910 год. Выдержка из статьи Георга Луриха в журнале "Русский спорт":
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-19.rus.jpg

Admin » 2008-10-05 09:30:43

1913. Выкладывая фото атлетов Прибалтики и России, как то, совершенно упустил из виду скандинавов.
Восполняю сей пробел:
Туомисто Ивари (Финляндия)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/tuomisto-1.jpg

Admin » 2008-10-06 06:44:19

Многократный победитель конкурсов атлетического телосложения - Пётр Крылов:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Untitled-Krilov.jpg

Admin » 2008-10-07 08:16:21

Весьма любопытно, занятно и поучительно:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Arhiv_ut.jpg

Admin » 2008-10-08 03:12:36

Конкурс красоты атлетического телосложения, на призы журнала КЪ СПОРТУ!
http://www.fitnes.lv/news/foto2/edrt89.jpg

Admin » 2008-10-09 07:02:26

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)

Владимир Курчачук, родился в 1876 году, в небольшом украинском селе на границе с Польшей (впоследствии, в западной прессе, его часто называли "поляком" или "русским").
Вместе с старшим братом - цирковым гимнастом, много ездил по украинским циркам. С детства увлёкся тренировками с железом.
Совместно с братом, ставят цирковую программу и в 1905 году, едут с ней на гастроли в Англию. Тогда же, Владимир Курчачук и берёт сценический псевдоним WLADIMIR BOBBY PANDUR (PANDOUR).
Появление Пандура в Англии вызывает настоящий фурор - подобных атлетов западная Европа ещё не видела! Фото Владимира Курчачука, сразу же появляются на обложках английских журналов:
1905. La Culture Physique
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1905_pandour.jpg

(Обратите внимание: незнакомый псевдоним Пандур (Pandur), англичане пишут с ошибкой - PENDOUR)
В 1915 году, находясь на гастролях в США, Владимир Курчачук попадает в серьёзнейшую автоаварию. От последствий которой, он так и не оправился до конца жизни.
Умер Владимир Курчачук в 1920 году.

Admin » 2008-10-10 07:05:50

Без сомнения, Владимир Курчачук, обладал одним из самых развитых мускульно тел, в достероидную эпоху культуризма.

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour1_s.jpg

Admin » 2008-10-11 07:43:45

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Bobby_Pandour_1876-1920.jpg

Admin » 2008-10-12 09:15:15

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/bobbypandur1.jpg

Admin » 2008-10-13 07:27:08

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour2.jpg

Admin » 2008-10-14 08:04:07

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour10.jpg

Admin » 2008-10-18 07:54:41

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour4.jpg

Admin » 2008-10-19 08:30:14

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour5.jpg

Admin » 2008-10-20 08:14:31

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour61.jpg

Admin » 2008-10-21 06:52:47

ВЛАДИМИР КУРЧАЧУК (ПАНДУР)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/pandour91.jpg

Admin » 2008-10-22 07:27:58

Правда - знакомо?
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1912_gtu.jpg

Admin » 2008-10-23 07:47:27

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-jhyt.jpg

Admin » 2008-10-24 05:32:55

1915 год. Скупые слова "призван в армию", означают - ушёл на фронт Первой Мировой Войны:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1915-48.jpg

Admin » 2008-10-31 09:35:54

Нашёл антропометрические данные Поддубного 1906 года:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1917_dfr.jpg

Admin » 2008-11-01 03:58:06

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1915-17a-k-sportu.jpg

Admin » 2008-11-02 10:01:39

Некоторые проамериканские "исследователи", пытаясь доказать, что культуризм, как спорт, раньше всех появился в Америке (что есть неправда), а не у нас, приводят в пример Нью Йоркский атлетический клуб, созданный в 1868 году.
При этом, не зная, или сознательно умалчивая факт, что атлетикой в Америке принято называть все виды спорта, требующие физических навыков атлета.
К культуризму, этот клуб не имел никакого отношения, и культивировал такие виды как бег (его эмблемой был кроссовок с крылом), а позднее - тенис, гольф, баскетбол, велоспорт, шахматы ... (название всех видов спорта Нью Йоркского атлетического клуба, вы можете прочитать на этой медали - по кругу):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/184607556.jpg

Admin » 2008-11-03 06:31:49

GUSTAV FRIŠTEJNSKY
ГУСТАВ ФРИШТЕЙНСКИЙ

(1879-1957)

На днях, в антикварном магазине Праги, приобрёл старую открытку с автографом Густава Фриштейнского.
Ну а поскольку, считаю Фриштейнского величайшим атлетом достероидной эпохи культуризма, то, посвещаю ему отдельную страницу.

Admin » 2008-11-04 08:23:51

http://www.fitnes.lv/news/foto2/frishtejnskij_78.jpg

Admin » 2008-11-05 08:21:35

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Gus2.jpg

Admin » 2008-11-06 07:34:03

Gustav Fristensky
http://www.fitnes.lv/news/foto2/gusfristensky1879-1957.jpg

Admin » 2008-11-08 08:04:14

Gustav Fristensky
http://www.fitnes.lv/news/foto2/fristensky2.jpg

Admin » 2008-11-09 06:04:23

Gustav Fristensky
http://www.fitnes.lv/news/foto2/newgus1.jpg

Admin » 2008-11-10 06:09:08

http://www.fitnes.lv/news/foto2/newgus.jpg

Admin » 2008-11-11 07:36:35

http://www.fitnes.lv/news/foto2/gus3.jpg

Admin » 2008-11-12 02:39:01

1894 год. Густав Фриштейнский - 15 лет.
1894. Gustav Frishtejnsky - 15 years
http://www.fitnes.lv/news/foto2/we_998.jpg

Admin » 2008-11-13 05:13:42

В начале соревновательной карьеры:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Gustav_55659.jpg

Admin » 2008-11-21 07:25:55

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Gustav_5569.jpg

Admin » 2008-11-24 16:11:04

http://www.fitnes.lv/news/foto2/gus_fristensky_58.jpg

Admin » 2008-11-25 06:38:37

ПЕРВЫЕ КУЛЬТУРИСТЫ ЕВРОПЫ И АМЕРИКИ

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-2a.rus.sport.jpg

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-3.rus.sport.jpg

Admin » 2008-11-25 06:42:35

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-20b.rus.jpg

Admin » 2008-11-26 07:03:58

http://www.fitnes.lv/news/foto2/14_df.jpg

Admin » 2008-11-27 07:09:59

1909
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910_Bon.jpg

Admin » 2008-11-28 07:23:46

Нравы в ту пору, царили в США весьма суровые:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-USA.jpg

Admin » 2008-11-29 08:59:27

В 19-ом веке, немецкий атлет Атилла, эмигрировал в США.
Так Америка узнала о новом виде физической культуры - культуризме, развитом в ту пору, исключительно в Европе.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/atilla2.jpg

Admin » 2008-12-01 08:17:09

ATILLA
http://www.fitnes.lv/news/foto2/atilla.jpg

Admin » 2008-12-02 07:50:41

ATILLA
http://www.fitnes.lv/news/foto2/attilaxk2.jpg

Admin » 2008-12-03 06:35:53

Petrak
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Petrak.jpg

Admin » 2008-12-04 07:09:40

1893 BERNARR McFADDEN
http://www.fitnes.lv/news/foto2/589.jpg

Admin » 2008-12-05 04:31:01

WESLEY F. BARKER
http://www.fitnes.lv/news/foto2/dsewq.jpg

Admin » 2008-12-06 07:05:12

JOHN GARAN
http://www.fitnes.lv/news/foto2/JOHN_GARAN.jpg

Admin » 2008-12-08 07:35:32

MARTINUS SIEVEKING 1867-1950
http://www.fitnes.lv/news/foto2/MARTINUS.jpg

Admin » 2008-12-09 07:55:51

ПЕРВЫЕ КУЛЬТУРИСТЫ ЕВРОПЫ И АМЕРИКИ (2 стр)

STAFF SERGEANT
Alfred MOSS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Alfred_MOSS_1.jpg

Admin » 2008-12-10 07:31:17

Alfred MOSS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Alfred_MOSS_52.jpg

Admin » 2008-12-11 07:35:49

MONTE SALDO (UK)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/MONTE_SALDO.jpg

Admin » 2008-12-12 02:08:48

Walter Edward Clements
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Clements.jpg

Admin » 2008-12-13 09:27:25

Unknown Strongman
http://www.fitnes.lv/news/foto/Unknown.jpg

Admin » 2008-12-14 09:03:24

Nobel Johnson
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Nobel_Johnson.jpg

Admin » 2008-12-15 07:21:19

MAXICK (Mack Sick) 1910
http://www.fitnes.lv/news/foto2/MAXICK.jpg

Admin » 2008-12-18 08:45:12

FRED ROLLON 1924
http://www.fitnes.lv/news/foto2/FRED.jpg

Admin » 2008-12-19 08:40:57

J. C. TOLSON
http://www.fitnes.lv/news/foto2/TOLSON.jpg

Admin » 2008-12-22 00:46:02

БРАВО!

Сегодня получил по почте письмо от Игоря Храмова, которое искренне порадовало. Молодцы оренбуржцы!
В России полно выдающихся героев нашего спорта, чью историю надо знать, чтить и уважать.
А преклоняться перед американскими торгашами (с нарисованными бицепсами), особо истово не стоит - подурили они нашего брата, за свой век, предостаточно.

Во вторник, 23 декабря, в 12.00 перед зданием оренбургского цирка  состоится открытие памятника выдающемуся цирковому атлету ХХ века Александру Ивановичу Зассу (Самсону). Инициатива установки памятника принадлежит Оренбургскому благотворительному фонду «Евразия», а в её реализации самое активное принимали участие Правительство Оренбургской области и глава города Оренбурга Юрий Мищеряков.
В рамках своей деятельности по поиску выдающихся оренбуржцев фонд «Евразия» собрал в 2006 году из частных коллекций в Великобритании наследие  Александра Засса, показавшего свой первый силовой номер на арене оренбургского цирка в 1908 году. Оставшийся после неоднократных пленений и побегов в годы Первой мировой войны в Европе, Засс снискал мировую известность, взял сценический псевдоним Самсон и вошел в историю как «сильнейший человек Земли». В 1925 году Александр Засс обосновался в Великобритании, открыл «Институт Самсона», запатентовав собственный кистевой динамометр. По уникальной системе изометрических упражнений, разработанных Зассом, по сей день тренируются все, кто занимается силовыми видами спорта. Богатейший исторический материал, включающий открытки и фотографии Самсона, афиши, газетные публикации, мемуары Засса, вышедшие в 1925 году в Лондоне, и даже тренировочную гирю Самсона фонд доставил два года назад в Оренбург и передал в музей истории города.
Тогда же, в 2006 году, возникла идея создать памятник Александру Зассу, а Народный художник России и Киргизской ССР, член Президиума Российской Академии Художеств Александр Иулианович Рукавишников, сам – спортсмен и член Правления федерации карате России, охотно согласился воплотить этот «евразийский» проект в жизнь. Бронзовая скульптура была изготовлена в Москве весной этого года на средства Уральской горно-металлургической компании и ОАО «Оренбургская теплогенерирующая компания». Архитектором памятника по просьбе «Евразии» выступил главный архитектор города Николай Алексеевич Чудин-Александрин. Изготовление постамента из уральского змеевика, его перевозку и монтаж памятника спонсировали администрация города Оренбурга, группа компаний «Евростиль» и ООО «ТИКО».

www.fitnes.lv

http://www.fitnes.lv/news/foto2/P3240014a.jpg
Скульптор Александр Рукавишников в мастерской рядом с только что отлитым памятником Александру Зассу. Фото: И.Храмов

Admin » 2008-12-25 07:05:03

ПАМЯТНИК АЛЕКСАНДРУ ИВАНОВИЧУ ЗАССУ В ОРЕНБУРГЕ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/PC230053a_s.jpg
Открыт 23.12.2008
Фото: И.Храмов

Admin » 2008-12-26 08:13:24

John Gruen Marx
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Marx.jpg

Admin » 2008-12-27 08:27:48

1923 JOE TORTOREA
http://www.fitnes.lv/news/foto2/TORTOREA.jpg

Admin » 2008-12-28 08:12:55

CHARLES ATLAS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/atlas1.jpg

Admin » 2008-12-29 07:25:07

CHARLES ATLAS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/8_ATLAS.jpg

Admin » 2008-12-30 07:27:21

CHARLES ATLAS
http://www.fitnes.lv/news/foto2/atlas5.jpg

Admin » 2008-12-31 09:44:57

Edward Aston from Bristol, U.K.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Edward_Aston.jpg

Admin » 2009-01-02 09:30:08

CHARLES VANSITART (UK)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/CHARLES_98.jpg

Admin » 2009-01-04 07:22:38

KARL MORTON
http://www.fitnes.lv/news/foto2/01KarlMorton.jpg

Admin » 2009-01-05 07:22:44

ALAN C. MEAD
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ALAN_43.jpg

Admin » 2009-01-06 06:55:08

ALBERT TRELOAR
http://www.fitnes.lv/news/foto2/TRELOAR.jpg

Admin » 2009-01-07 08:01:34

1924 ANTON MATYSEK (POLAND)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/MATYSEK_1924.jpg

Admin » 2009-01-08 08:02:42

EUGEN SANDOW
http://www.fitnes.lv/news/foto2/14sandow3.jpg

Admin » 2009-01-10 09:07:14

1920 CLEVIO MASSIMO (SABATINO)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/CLEVIO_1920.jpg

Admin » 2009-01-11 10:34:23

Carl Busch
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Carl_Busch.jpg

Admin » 2009-01-12 07:36:28

ПЕРВЫЕ КУЛЬТУРИСТЫ ЕВРОПЫ И АМЕРИКИ (3 стр)

1920 Anton Matyseck (Poland)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/AntonMatyseck1920.jpg

Admin » 2009-01-13 07:33:02

ALAN C. MEAD
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ALAN_C.jpg

Admin » 2009-01-14 06:50:57

ADOLPH G. PITZ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ADOLPH.jpg

Admin » 2009-01-15 05:10:10

Charles Atlas
http://www.fitnes.lv/news/foto2/01charlesatlas.jpg

Admin » 2009-01-17 13:36:09

DAVID P. WILLOUGHBY
http://www.fitnes.lv/news/foto2/WILLOUGHBY.jpg

Admin » 2009-01-18 08:08:36

EARLE LIEDERMAN
http://www.fitnes.lv/news/foto2/LIEDERMAN.jpg

Admin » 2009-01-19 08:17:11

1924 FRED STATION
http://www.fitnes.lv/news/foto2/FRED_STATION.jpg

Admin » 2009-01-20 07:29:58

http://www.fitnes.lv/news/foto2/musclemen.jpg

Admin » 2009-01-21 08:10:47

GEORGE FIURSDALE JOWETT
http://www.fitnes.lv/news/foto2/JOWETT.jpg

Admin » 2009-01-22 08:04:54

ALAN C. MEAD
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ALAN_C._MEAD.jpg

Admin » 2009-01-24 07:56:59

1911 Ван Риль
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Van_Ril.jpg

Admin » 2009-01-25 08:54:03

1900g Danija
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1900g-danija1.jpg

Admin » 2009-01-27 06:20:30

19-ый век
FRANZ SOLAR
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-3.rus.jpg

Admin » 2009-01-28 07:12:53

19-ый век
BIBI PUARE
http://www.fitnes.lv/news/foto2/11_wer.jpg

Admin » 2009-01-29 07:38:19

19-ый век
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-6a.rus.sport2.jpg

Admin » 2009-01-30 06:34:46

Tuomisto Ivari
http://www.fitnes.lv/news/foto2/tuomisto-89.jpg

Admin » 2009-02-03 07:33:51

http://www.fitnes.lv/news/foto2/dtrt888.jpg

Admin » 2009-02-05 08:03:44

1909g Germany
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1909g-germany1.jpg

Admin » 2009-02-06 08:22:13

Eugen Sandow
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Eugen__Sandow_3200.jpg

Admin » 2009-02-07 08:45:36

Grimek John
http://www.fitnes.lv/news/foto2/GrimekJohn_2-LonNY.jpg

Admin » 2009-02-08 09:04:50

Eugen Sandow
http://www.fitnes.lv/news/foto2/sandow3.jpg

Admin » 2009-02-09 07:36:23

Eugen Sandow
http://www.fitnes.lv/news/foto2/4181w.jpg

Admin » 2009-02-11 06:11:41

1900 Austria
http://www.fitnes.lv/news/foto2/avstrija-1900.jpg

Admin » 2009-02-12 07:22:29

1924 Austria
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1924g-avstrijak1.jpg

Admin » 2009-02-13 08:14:07

1898g Danija
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1898g-danija1.jpg

Admin » 2009-02-15 06:55:38

НАЧАЛО КУЛЬТУРИЗМА В РОССИИ И ПРИБАЛТИКЕ (стр 4)
---------------------------------------------------------

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО ЗДЕСЬ- Архив, культуризм / Gym class heroes - muscle building

Admin » 2009-02-15 06:58:48

http://www.fitnes.lv/news/foto2/a_qws.jpg

Admin » 2009-02-16 07:31:09

http://www.fitnes.lv/news/foto2/frs785.jpg

Admin » 2009-02-18 07:22:27

Заметка о победе Ивана Поддубного, на соревнованиях по культуризму в 1924 году:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Poddybny_8.jpg

Admin » 2009-02-19 08:15:55

http://www.fitnes.lv/news/foto2/statja_1.jpg

http://www.fitnes.lv/news/foto2/statja_1_2.jpg

Admin » 2009-02-20 07:29:09

Основатель культуризма России

Основатель культуризма России (основал первое атлетическое общество и провёл первый чемпионат России в 1897 году) - граф Г. И. РИБОПЬЕР.
В СССР не шибко нравился "белогвардейский" мундир и дворянское происхождение графа, поэтому советская пропаганда основателем культуризма (атлетизма) "назначила" поляка Краевского. Дескать, Краевский, открыл у себя в комнате спортивный зал. Советских "историков" нимало не смутил тот факт, что подобных залов было по России сотни, и чемпионы первых атлетических чемпионатов, не имели никакого отношения к квартире Краевского.
Впрочем, московские дореволюционные журналы, так же оспаривали право первенства питерца Рибопьера, перед москвичём Краевским. Однако, факты - вещь упрямая.
Свои первые соревнования, Владислав Краевский провёл 25 мая 1898 года. И это был единичный, региональный, московский турнир. До Краевского, подобные турниры в Москве, уже устраивал барон КИСТЕР (так же нелюбимый советской пропагандой, ибо - "барон")
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ribeaupierre1902lepjb4.jpg

Admin » 2009-02-21 08:29:32

1914 Обложка журнала "ГЕРКУЛЕС":
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1ew9g-5.jpg

Admin » 2009-02-22 07:48:26

1910 Статья Ивана Лебедева о пионере московской и российской атлетике - Владиславе Краевском:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/ghreew.jpg

Admin » 2009-02-23 07:27:44

http://www.fitnes.lv/news/foto2/bor-38a.jpg

Admin » 2009-02-24 06:17:30

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-6.rus.jpg

Admin » 2009-02-25 06:48:51

Письмо Ивана Заикина
http://www.fitnes.lv/news/foto2/freee7.jpg

Admin » 2009-02-26 07:26:40

1912
http://www.fitnes.lv/news/foto2/rt987.jpg

Admin » 2009-02-27 05:57:37

1910
http://www.fitnes.lv/news/foto2/gfrs6627.jpg

Admin » 2009-02-28 06:15:27

http://www.fitnes.lv/news/foto2/98sdrte.jpg

Admin » 2009-03-01 08:12:33

http://www.fitnes.lv/news/foto2/856qqwe.jpg

Admin » 2009-03-02 06:56:07

1918
http://www.fitnes.lv/news/foto2/wer897.jpg

Admin » 2009-03-03 06:57:16

1916 КЪ СПОРТУ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1916-6a-k-sportu.jpg

Admin » 2009-03-04 06:01:14

1910
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-1b.rus.sport.jpg

Admin » 2009-03-05 08:39:46

Реклама выхода первого номера журнала ГЕРКУЛЕСЪ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Save0001.jpg

Admin » 2009-03-06 07:15:07

1913 год. Если я не ошибаюсь, это - самая первая реклама протеина:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Save0024_1913.jpg

Admin » 2009-03-14 08:39:28

http://www.fitnes.lv/news/foto2/der985.jpg

Admin » 2009-03-15 09:01:59

1912
http://www.fitnes.lv/news/foto2/fd68er41.jpg

Admin » 2009-03-16 06:20:28

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sorokin-2a.jpg

Admin » 2009-03-17 07:17:48

1910. Советы гиревикам от дяди Вани:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/erdww.jpg

Admin » 2009-03-18 07:10:13

Под словом ГИРИ, в начале прошлого века понимались - штанги, гантели, бульдоги и гири.
Т. е. весь силовой, атлетический арсенал того времени.

Admin » 2009-03-18 07:11:09

НАЧАЛО СИЛОВОЙ АТЛЕТИКИ В РОССИИ И ПРИБАЛТИКЕ (стр 5)
---------------------------------------------------------

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО ЗДЕСЬ- Архив, культуризм / Gym class heroes - muscle building
---------------------------------------------------


В 1912 году, дядя Ваня издаёт книгу "Сила и Здоровье".
Жаль, что ныне, это словосочетание, почило в бозе
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1912.jpg

Admin » 2009-03-19 08:05:20

1916 Никролог о Людовике Чаплинском:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/56wvvvh.jpg

Admin » 2009-03-21 07:15:01

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Bunin.jpg

Admin » 2009-03-24 07:17:49

Метод унижения спортсменов в прессе, появился вместе с появлением оной в 1910 году:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-Lurix.jpg

Admin » 2009-03-26 06:38:50

1910. Советы силовым атлетам от дяди Вани (продолжение, начало - на предыдущей странице):
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-qwerd.jpg

Прошу обратить внимание (№-19): под словом ГИРИ, в начале прошлого века понимались - штанги, гантели, бульдоги и гири.
Т. е. весь силовой, атлетический арсенал того времени.

Admin » 2009-03-30 07:31:41

1885. Доктор Краевский со своими воспитанниками
http://www.fitnes.lv/news/foto2/kraewskioburelis1885ms0.jpg

Admin » 2009-03-31 07:23:14

Кабинет доктора Краевского, переделанный под атлетический зал:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/kraewskiokambarys1xu7.jpg

Admin » 2009-04-01 07:27:15

Атлеты Санкт Петербурга
http://www.fitnes.lv/news/foto2/stpetersburgaschampionspo8.jpg

Admin » 2009-04-03 07:27:14

Кабинет доктора Краевского, переделанный под атлетический зал:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/kraewskiokambarysgb5.jpg

Admin » 2009-04-04 05:28:15

Эстонский атлет Аллик Эст
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Allik_Est.jpg

Admin » 2009-04-08 06:36:50

Ввиду ошибочности трактовки слова "гири" (под этим словом, в прошлом-позапрошлом веке понимался весь ряд атлетического снаряжения: штанги, бульдоги, гантели ...), российских атлетов, затем часто изображали именно с гирями в руках
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1950.jpg
РУССКИЕ СИЛАЧИ

Admin » 2009-04-12 08:22:02

1916 Никролог о Людовике Чаплинском:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/2351zse.jpg

Admin » 2009-04-13 07:47:49

1910 обвинение Луриха в клевете
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lurih_6599.jpg

Admin » 2009-04-15 07:09:08

Пётр Крылов - "Король гирь"
Напомню: "гири" - это штанги, гантели, бульдоги ...
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1912-18-k-sportu.jpg

Admin » 2009-04-18 07:34:20

Может кто сможет помочь?:
Олег, здравствуйте!
Понимаю, что не совсем по адресу, но все же Вы хотя бы в стране нужной живете :-)
Мы сейчас завершаем книгу по Зассу. Сбились с ног, не можем расшифровать название деревни, где, по-видимому, родился Засс.
В метрической записи накорябано типа "Понемоль", относилось раньше к Свеньцянскому уезду Виленской губернии (это северо-восточнее Вильнюса). Речь идет о конце 19 века. Можно ли навести справки или карту какую-нибдь посмотреть, может, найдется деревня с похожим названием, да разузнать, как она сейчас называется?
Извините за беспокойство, но сейчас, на завершающей стадии работы перед отправкой книги в печать, все средства хороши :-)
С уважением,
Игорь Храмов

Admin » 2009-05-02 05:50:18

КОНКУРС КРАСОТЫ АТЛЕТИЧЕСКОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
http://www.fitnes.lv/news/foto2/bg368.jpg

Admin » 2009-06-02 07:33:17

1915. Культуризм города Самара
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1915_Samara.jpg

Admin » 2009-06-03 06:28:45

1915. Н.О. Злобин. Самара
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1915_aser.jpg

Admin » 2009-06-04 06:44:34

http://www.fitnes.lv/news/foto2/hakkenshmit.georg-008.jpg

Admin » 2009-06-22 09:09:06

Георг Гаккеншмидт
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hack05.jpg

Admin » 2009-06-25 04:47:14

http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-17.rus.2.jpg

Admin » 2009-06-26 06:59:34

1910. Геогр Лурих
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1910-17.rus.sport.jpg

Admin » 2009-06-28 08:53:37

1911 Владимир Жуков
http://www.fitnes.lv/news/foto2/19jhyi.jpg

Admin » 2009-06-29 06:10:29

Георг Гаккеншмидт
http://www.fitnes.lv/news/foto2/S_Hack_201a.jpg

Admin » 2009-06-30 05:57:20

1917
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1917-4b-k-sportu2.jpg

Admin » 2009-07-01 06:33:49

ПЕРВЫЕ КУЛЬТУРИСТЫ ЕВРОПЫ И АМЕРИКИ (4 стр)
The FIRST BODY BUILDERS of Europe And America (4 page)


John Lemm
http://www.fitnes.lv/news/foto2/John_Lemm.jpg

Admin » 2009-07-02 06:21:56

1916 John Garon
http://www.fitnes.lv/news/foto2/392279_1115561637855.jpg

Admin » 2009-07-03 05:05:36

1920 Ernest Cadine
http://www.fitnes.lv/news/foto2/392280_1115561678028.jpg

Admin » 2009-07-06 05:17:18

1927 Herman Gorner
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Herman_Gorner_1927.jpg

Admin » 2009-07-07 07:04:19

EUGEN SANDOW
http://www.fitnes.lv/news/foto2/XIX.jpg

Admin » 2009-07-08 03:17:56

1932 John Garan
http://www.fitnes.lv/news/foto2/kb-02-04-01.jpg

Admin » 2009-07-10 06:08:18

John Grimek
http://www.fitnes.lv/news/foto2/grimekae5.jpg

Admin » 2009-07-14 16:44:34

Зигмунд Клейн
http://www.fitnes.lv/news/foto2/01sigklein.jpg
Sigmund Klein

Admin » 2009-07-16 12:42:29

http://www.fitnes.lv/news/foto2/6119.jpg

Admin » 2009-07-23 07:16:14

Vince Gironda
http://www.fitnes.lv/news/foto2/vincegirondanb9.jpg

Admin » 2009-07-24 06:10:12

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sandow_sm.jpg

Admin » 2009-07-25 07:08:58

STEVE REEVES
http://www.fitnes.lv/news/foto2/501421749_3d0eca5ba9.jpg
Великолепный Стив Ривс

Admin » 2009-07-25 08:42:23

Pioneers of Bodybuilding
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hj94j2ht9x4&hl=ru&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hj94j2ht9x4&hl=ru&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

Admin » 2009-07-29 06:25:25

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sh4001.jpg

Admin » 2009-07-30 06:58:04

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sh3505.jpg

Admin » 2009-07-31 06:44:34

Maxick
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Maxim_1912.jpg

Admin » 2009-08-01 08:21:01

EUGEN SANDOW
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sandov_photo_gallery.jpg

Admin » 2009-08-02 08:29:47

http://www.fitnes.lv/news/foto2/k225jt7.jpg

Admin » 2009-08-08 05:23:27

Larry Scott
http://www.fitnes.lv/news/foto2/z052f063t.jpg
Ларри Скот

Admin » 2009-08-12 04:36:29

Van Diggellen & Herman Gorner
http://www.fitnes.lv/news/foto2/VanDiggellen_Herman_Gorner.jpg

Admin » 2009-08-13 15:25:29

EUGEN SANDOW
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Sandow_359.jpg

Admin » 2009-08-15 13:53:23

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Atlet_6587.jpg

Admin » 2009-08-16 12:50:53

http://www.fitnes.lv/news/foto2/atlet-65993.jpg

Admin » 2009-08-17 14:59:42

1936
http://www.fitnes.lv/news/foto2/392286_1115561906611_billgood1_1936.jpg

Admin » 2009-08-28 07:24:37

Klarens Ross
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Klarens_Ross.jpg

Admin » 2009-08-31 07:37:25

GYM CLASS HEROES - MUSCLE BUILDING. HISTORY OF PHUSICAL CULTURE

DAVE DRAPER
http://www.fitnes.lv/news/foto2/daveclassiclg.jpg

Admin » 2009-09-01 05:37:45

http://www.fitnes.lv/news/foto2/daveconlg.jpg

Admin » 2009-09-02 07:07:03

1968 SERGE NUBRET
http://www.fitnes.lv/news/foto2/z052f016.jpg

Admin » 2009-09-28 08:02:06

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Reg_Park_4.jpg

Admin » 2009-10-01 06:07:37

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2410.jpg

Admin » 2009-10-07 08:29:54

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2471.jpg

Admin » 2009-10-11 09:44:10

http://www.fitnes.lv/news/foto2/betty-weider2.jpg

Admin » 2009-10-16 07:03:57

http://www.fitnes.lv/news/foto2/strength.jpg

Admin » 2009-10-18 09:13:15

1966 Dave Draper - mr Universe
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Mr._Universe_1966.jpg

Admin » 2009-10-19 05:45:53

http://www.fitnes.lv/news/foto2/sh5812.jpg

Admin » 2009-10-27 08:30:50

http://www.fitnes.lv/news/foto2/121324b.jpg

Admin » 2009-10-30 04:57:59

1971
http://www.fitnes.lv/news/foto2/weiderad_1971.jpg

Admin » 2009-11-16 07:12:43

Classic Bodybuilder: Tom Sansone
1935-1974
http://www.fitnes.lv/news/foto2/tomsansone2.jpg

Admin » 2009-12-03 07:48:12

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2409.jpg

Admin » 2009-12-15 07:05:06

Schwarzenegger Arnold
http://www.fitnes.lv/news/foto2/SchwarzeneggerArnold_65.jpg

Admin » 2009-12-17 08:19:39

Bill Pearl
http://www.fitnes.lv/news/foto2/getting+stronger+Bill+Pearl.jpg

Admin » 2009-12-19 08:31:24

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2467.jpg

Admin » 2009-12-23 08:27:13

Арнольд Шварценеггер
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Bodybuilding_Arnold_Shvarzenegger_74.jpg

Admin » 2009-12-27 08:14:05

Dag Hepburn
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hepburn_bench_press_1.jpg

Admin » 2009-12-29 07:42:40

Арнольд Шварценеггер
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Schwarzenegger_Arnold_teen.jpg

Admin » 2010-01-05 08:11:49

Арнольд Шварценеггер
http://www.fitnes.lv/news/foto2/69schwarzenegger.jpg

Admin » 2010-01-08 10:24:51

http://www.fitnes.lv/news/foto2/2469.jpg
Bench press

Admin » 2010-01-10 09:34:49

Spartan's representative Sandra Kong, 1977 Miss Jamaica Body Beautiful winning the 1977 Miss Antilles in Paris, France.  Also present is Bertel Fox
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Miss_Jamaica_Body_Beautiful.jpg

Admin » 2010-01-11 06:48:37

Dave Draper - mr Universe
http://www.fitnes.lv/news/foto2/photolg6.jpg

Admin » 2010-01-12 09:40:50

Красота женского тела. 1901.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Krasota_zenskogo_tela_1901.jpg

Красота женского тела, в канонах 1901 года, мало чем отличалась от нынешних взглядов (иллюстрация из книги "Красрта женского тела":
http://www.fitnes.lv/news/foto2/e2e_fitness_nude_1900.jpg

Admin » 2010-01-13 10:50:38

GYM CLASS HEROES - MUSCLE BUILDING
HISTORY OF PHUSICAL CULTURE: EUGEN SANDOW, STEVE REEVES, BILL PEARL, JOHN GRIMEK, REG PARK, GORGE HACKENSHMIDT: The Russian Lion
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
АРХИВ - КУЛЬТУРИЗМ И СИЛОВАЯ АТЛЕТИКА

Admin » 2010-01-14 04:51:19

Ferrigno Lou
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Ferrigno_Lou.jpg

Admin » 2010-01-20 08:47:01

Одной из состязательных дисциплин силовой атлетики позапрошлого и прошлого веков, было - метание камней:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/2189219.jpg

Admin » 2010-01-21 08:18:58

Георг Гаккеншмидт в французском журнале LA CULTURE PHYSIGUE
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Ceorg_Gakkenshmidt_7539.jpg

Admin » 2010-01-22 09:10:46

1901 знак первого атлетического клуба (Германия. Штутгард)
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1900_1_ath_club_Shtudgart.jpg

Admin » 2010-01-23 09:18:54

1888. Young Men Christian Association (YMCA) gymnasium, Longacre, London, wood engraving.
http://www.fitnes.lv/news/foto2/gumnastic_London.jpg

Admin » 2010-02-01 07:11:12

http://www.fitnes.lv/news/foto2/kb-02-06-01.jpg

Admin » 2010-02-04 07:52:42

Журнал КУЛЬТУРА ТЕЛА
http://www.fitnes.lv/news/foto2/physical_culture_192712.jpg

Admin » 2010-02-05 07:06:13

Интересно что и сейчас, в этом помещении города Риге, находиться магазин спортивного питания:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Gerakl.jpg

Admin » 2010-02-08 06:43:45

1902 Начало атлетики
Журнал КУЛЬТУРА ТЕЛА
http://www.fitnes.lv/news/foto2/physical_culture_192.jpg

Admin » 2010-02-19 08:15:17

Lionel Strongfort
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Lionel_Strongfort.jpg

Admin » 2010-03-10 06:11:18

1920 Станислав Збышко-Цыганевич
http://www.fitnes.lv/news/foto2/stanislav_zbyszko_1920.gif
1920 Stanislav Zbyszko

Admin » 2010-03-11 07:33:49

1906
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1909.jpg

Admin » 2010-03-22 07:00:22

Chandr Ashekhar
http://www.fitnes.lv/news/foto2/chandrashekhar_1.jpg

Admin » 2010-05-05 07:17:41

1939 Jackc Hanning
http://www.fitnes.lv/news/foto2/jackc_hanning_1939.jpg

Admin » 2010-07-30 08:52:50

Reg Park
http://www.fitnes.lv/news/foto2/reg_park_159.jpg

Admin » 2010-08-20 08:41:47

Иван Заикин
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Ivan_Zaikin_41.jpg

Admin » 2010-11-21 06:40:52

http://www.fitnes.lv/news/foto2/Tony_Sansone_94.jpg

Admin » 2010-12-06 04:39:45

Звезда Голливуда Шон Коннери (4-ый слева), на турнире НАББА Юниверс 1953
http://www.fitnes.lv/news/foto2/1953_Universe_sean_connary.jpg
Star of Hollywood Sean Connary (4th at the left), on tournament of NABBA Univers 1953

Admin » 2011-01-15 08:58:13

http://www.fitnes.lv/news/foto2/lincoln_webb.jpg

Admin » 2011-02-04 12:06:13

Reg Park
http://www.fitnes.lv/news/foto2/reg_park_body_641.jpg

Admin » 2011-03-05 14:46:51

Arnold Schwarzenegger - Mr Universe 1969
<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/c7Iaz_r2t-g" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Евгений Сандов
<object width="640" height="390"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/7zt0E6Yh7zA&hl=ru_RU&feature=player_embedded&version=3"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/7zt0E6Yh7zA&hl=ru_RU&feature=player_embedded&version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="640" height="390"></embed></object>

Admin » 2011-04-21 08:35:32

Пионеры женского фитнеса
http://www.fitnes.lv/news/foto2/Female_fitness-8375.jpg
Pioneers of female fitness

Admin » 2011-11-20 08:03:34

Знаменитая статуя Геркулеса (Геракла) - долгие века служила эталоном развития мужского атлетического тела:
http://www.fitnes.lv/news/foto2/hercules_843.jpg

Admin » 2011-11-30 07:44:09

О том, что спортивная эротика появилась вместе с началом спорта, мы уже писали (само слово "гимнастика", происходит от греческого слова "голый"). А вот когда появилась первая эротическая фотография?
Так же, вместе с появлением фотографии как таковой.
Перед вами, первая эротическая фотография, датированная 1850 годом. Автор - француз Феликс Жаке Антуан Мулен:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/arhiv_erotica_history_8933.jpg

Admin » 2012-04-28 13:56:05

Спорт в период 1-ой мировой войны.
Фото из коллекции Улдиса. Вся его виртуальная коллекция здесь - http://www.fitnes.lv/forum/viewtopic.php?f=5&t=135
http://www.fitnes.lv/news/foto3/weightlifting_Uldis_7822.jpg

Admin » 2012-09-30 05:04:28

http://www.fitnes.lv/news/foto3/benchpress_765009.jpg

Admin » 2013-01-07 08:34:18

1967. Arnold Schwarzenegger. NABBA Universe
<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/P-JQDxr0vAY" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Admin » 2013-01-09 07:13:28

Olympia 1980 - Arnold Schwarzenegger and Mike Mentzer
<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/byt0DIoNIRQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Admin » 2013-01-16 07:22:19

Примерно 1900 год
Владимир Курчачук (Пандур), Украина
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Kurchachuk_Pandur_8932.jpg

Admin » 2013-01-27 10:24:11

http://www.fitnes.lv/news/foto3/history_bodybuilding_90121.jpg

Admin » 2013-02-22 07:12:17

http://www.fitnes.lv/news/foto3/bodybuilding_history_70921.jpg

Admin » 2013-03-04 06:20:19

NABBA Universe history - http://www.fitnes.lv/ru/nabba.html
http://www.fitnes.lv/news/foto3/NABBA_Universe_6288.jpg

Admin » 2013-03-19 07:02:47

Начало женской силовой атлетики
http://www.fitnes.lv/news/foto3/women_bodybuilding_history_341789.jpg

Admin » 2013-03-22 07:06:02

Шарль Ригуло (Франция)
http://www.fitnes.lv/news/foto3/history_bodybuilding_24511.jpg

Admin » 2013-03-30 06:17:34

Истоки бодибилдинга
http://www.fitnes.lv/news/foto3/history_bodybuilding_73091.jpg

Admin » 2013-04-08 07:45:21

1950. Mark Forrest
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Mark_Forrest_389.jpg

Admin » 2013-04-22 07:13:51

Шон Коннери на турнире НАББА Юниверс

Sean Connery - NABBA Universe
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Sean_Connery_298.jpg

Admin » 2013-04-28 07:21:20

http://www.fitnes.lv/news/foto3/history_bodybuilding_2187.jpg

Admin » 2013-05-06 07:18:13

На заре бодибилдинга:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bodybuilding_history_81629.jpg

Admin » 2013-08-11 06:10:24

http://www.fitnes.lv/news/foto3/history_80443.jpg

Admin » 2013-08-28 08:06:01

Не смотря на внушительную массу, Арнольд Шварценеггер добавил в бодибилдинг гармонии и изящества. Что сделало его величайшим культуристом всех времён.
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Schwarzenegger_381099.jpg

Admin » 2013-12-29 08:47:21

http://img.fitnes.lv/museum_atlet_47209.jpg

Admin » 2014-01-10 07:15:49

Первый культурист.

Как известно, в культуризме, атлет выполняет упражнения в полном соответствии с анатомическим строением нашего тела.
Ну а первым разрабатывать точную механику подъёма веса согласно нашей анатомии, стал итальянец Джованни Альфонсо Борелли (1608-1679)
http://img.fitnes.lv/Borelli_3815.jpg

Admin » 2014-03-25 08:18:48

Mr America 1965 - Dave Draper
http://img.fitnes.lv/history_bodybuilding_49023.jpg

Admin » 2014-07-01 06:08:33

Arnold Schwarzenegger and Franco Columbu
http://img.fitnes.lv/Schwarzenegger_48912499.jpg

Admin » 2014-11-23 08:06:42

http://img.fitnes.lv/2/Arnold_8902.jpg

Admin » 2015-02-06 08:25:52

Franco Colombo. 1968.
http://img.fitnes.lv/2/Franco_Colombo_1968.jpg

Admin » 2015-02-19 08:15:24

1935. John Grimek and Terry (USA)
http://img.fitnes.lv/2/John_Grimek_Terry_USA_1935.jpg

Admin » 2015-02-21 06:55:21

Solovjev Viktor (Russia)
http://img.fitnes.lv/2/Solovjev_38012343.jpg

Admin » 2015-03-05 07:19:53

History bodybuilding of Latvia - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=76&p=1
-----------------------------------------

Viljam Moor Znamensky (Russia)
http://img.fitnes.lv/2/Moor_Znamensky_1431.jpg

Admin » 2015-03-07 08:28:05

1901. Atletic club (France)
http://img.fitnes.lv/2/history_bodybuilding_341085.jpg

Admin » 2015-03-14 07:13:31

http://img.fitnes.lv/2/Sandow_3651893422.jpg

Admin » 2015-03-20 07:16:08

1950 Armenda Tanny (USA)
http://img.fitnes.lv/2/Armenda_Tanny_47290.jpg

Admin » 2015-04-08 07:45:15

Serge Nurret and Miss England
http://img.fitnes.lv/2/Serge_Nurret_Miss_UK_462906.jpg

Admin » 2015-04-20 07:44:52

http://img.fitnes.lv/2/Atilla_gym_35293.jpg

Admin » 2015-04-29 06:55:16

Mr NABBA Universe - Steve Reeves
film - Ultimi giorni di Pompei.
http://img.fitnes.lv/2/Steve_Reeves_film_Ultimi_giorni_di_Pompei.jpg

Admin » 2015-05-01 06:42:43

http://img.fitnes.lv/2/Nubret_46293776.jpg

Admin » 2015-05-15 08:29:39

Mr America 1950 - Roy Hilligen
http://img.fitnes.lv/2/Roy_Hilligen_3748.jpg

Admin » 2015-06-05 05:43:30

http://img.fitnes.lv/2/Gorner_193264.jpg

Admin » 2015-06-12 06:12:16

NABBA 1967. Tinerino Denis and Arnold Schwaarzenegger
http://img.fitnes.lv/2/NABBA_1967_Arnolsd_Tinerino..jpg

Admin » 2015-06-14 06:12:37

1910 Владиславъ Соколдынскiй
http://img.fitnes.lv/2/history_238333.jpg

Admin » 2015-06-16 11:05:54

<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vH0nP4NzS9M" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Admin » 2015-07-17 07:11:44

http://img.fitnes.lv/2/history_bodybuilding_37956.jpg

Admin » 2015-07-25 08:39:32

Larry Scott
http://img.fitnes.lv/2/Larry_Scott_80361.jpg

Admin » 2015-08-09 05:28:40

http://img.fitnes.lv/2/history_25409.jpg

Admin » 2015-08-16 06:45:36

http://img.fitnes.lv/2/history_bodybuilding_390543.jpg

Admin » 2015-08-21 07:03:14

NABBA Universe 1970
http://img.fitnes.lv/2/NABBA_Universe_1970_6384.jpg

Admin » 2015-09-10 08:41:26

Vintage Strongman - USA.
http://img.fitnes.lv/2/Vintage_Strongman_USA..jpg

Admin » 2015-09-19 07:20:01

1906. Владимир Курчачук (Bobby Pandur). Украина - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=87&p=1 
http://img.fitnes.lv/2/Pandur_2928112.jpg

Admin » 2015-11-29 08:32:44

http://img.fitnes.lv/2/Sergey_Moor_239837.jpg

Admin » 2015-12-26 07:58:59

mr NABBA Universe - Bill Pearl
http://img.fitnes.lv/2/Bill_Pearl_287655.jpg

Admin » 2016-01-11 06:54:36

http://img.fitnes.lv/2/history_2876333.jpg

Admin » 2016-01-28 07:33:43

Выдающийся чешский атлет Густав Фриштейнский:
http://img.fitnes.lv/2/history_bodybuilding_934459.jpg

Admin » 2016-02-08 06:51:07

http://img.fitnes.lv/2/history_bodybuilding_293888976.jpg

Admin » 2016-03-04 07:49:01

Museum history of bodybuilding  - http://fitnes.lv/ru/_news/Museum_1.html
------------------------------------------------------------------------------------------------

http://img.fitnes.lv/2/bodybuilding_history_27689.jpg

Admin » 2016-03-10 06:49:27

http://img.fitnes.lv/2/history_29876543.jpg

Admin » 2016-03-19 05:14:22

http://img.fitnes.lv/2/bodybuilding_history_92765.jpg

Admin » 2016-06-27 05:33:47

Oscar Wahlund
http://img.fitnes.lv/2/Oskar_Wahlund_79.jpg

Admin » 2016-09-28 05:16:24

Когда впервые прозвучало слово "Fitness"?
Самое раннее, я увидел это слово в подзаголовке журнала "Strendth and health" 1932 года:
http://img.fitnes.lv/2/health_0987383.jpg