Кубок по Жиму Штанги Лёжа
Кубок Латвии по классическому жиму штанги лёжа
31-ый Кубок Латвии 2011 по классическому жиму штанги лёжа.
30-ый Кубок Латвии 2010 (подробности прошедших соревнований).
29-ый Кубок Латвии 2009 (результаты).
28-ой Кубок Латвии 2008 (протоколы и фоторепортаж).
Абсолютные чемпионы Кубков Латвии по классическому жиму штанги лёжа:
2011 - Бондарчук Александр - 230 кг
2010 - Кочмарёв Олег - 215 кг
2009 - Даугавет Марк - 215 кг
2008 - Константинов Константин - 260 кг
2007 – Кочмарёв Олег – 200 кг
2006 – Вахмянин Александр – 200 кг
2005 – Лабудзь Владислав – 210 кг
2004 – Лабудзь Владислав – 205 кг
2003 – Лабудзь Владислав – 210 кг
2002 – Вахмянин Алексадр – 225 кг
2001 – Кочмарёв Олег – 180 кг
2000 – Вахмянин Алексадр – 210 кг
1999 – Вахмянин Алексадр – 205 кг
1998 – Цвечковский Мечислав – 182,5 кг
1997 – Вахмянин Алексадр – 200 кг
1996 – Вахмянин Алексадр – 190 кг
1995 – Вахмянин Алексадр – 185 кг
1988 - Буринский Олег - 170 кг
1987 - Баранов Генадий - 175 кг
1986 – Баранов Генадий – 170 кг
1985 – Куцин Григорий – 165 кг
1984 – Игнатьев Сергей – 190 кг
1983 – Игнатьев Сергей – 185 кг
1982 – Игнатьев Сергей – 182,5 кг
1981 – Игнатьев Сергей – 175 кг
Абсолютный чемпион кубка Латвии 2011 - Александр Бондарчук и
абсолютный чемпион кубка Латвии 1981 - Сергей Игнатьев:
Кубок Латвии, по классическому жиму штанги лёжа, традиционно, проходит в середине декабря, в Даугавпилсе, в помещении клуба "Фитнес - центр".
Принять участие, в Кубке Латвии по классическому жиму штанги лёжа, может любой атлет. Свои заявки на участие, присылайте на наш майл - wff@inbox.lv
На Кубке Латвии, атлетам, выполнившим установленный норматив, присваивается звание "мастер спорта" по классическому жиму штанги лёжа.
Александр Бондарчук "Фитнес - центр", устанавливает новый рекорд Даугавпилса - 230 кг:
Традиция проведений соревнований по силовой атетике в даугавпилсском "Фитнес-центре", имеет давнюю историю: с 1938 года, там уже проводились чемпионаты Латвии по тяжёлой атлетике.
1938 год. Даугавпилс. Нынешнее помещение клуба "Фитнес - центр". Чемпионат Латвии:
Протоколы и подробности прошлых соревнований здесь
Классический жим штанги лёжа
Первые соревнования, в которых участвовали наши атлеты по классическому жиму штанги лёжа, прошли в 1968 году в Клайпеде ("Янтарный приз"). Лучшим жимовиком Латвии, там стал ШАРОВ БОРИС, с результатом 130 кг.
Первый чемпионат Латвии, по классическому жиму лёжа, был проведен в 1981 году в Даугавпилсе (чемпион - СЕРГЕЙ ИГНАТЬЕВ - 175 кг) и с тех пор регулярно там проводятся. Нынешние весовые категории (75, 90, 105 и +105), были введены в 2004 году.
Правила:
- техника выполнения классического жима лёжа: спортсмен ложиться на скамью, самостоятельно или с помощью партнёра (партнёров) снимает штангу со стоек, опускает её на грудь до касания и выжимает вверх (пауза в нижней фазе не требуется), после фиксации штанги на прямых руках, атлет самостоятельно (или - с помощью партнёров) ставит штангу на стойки.
- в классическом жиме лёжа запрещается: использовать жимовые майки для пауэрлифтинга, пользоваться бинтами, во время выполнения упражнения ударять штангу о грудь, отрывать таз от скамьи ("мостить"). Во время выполнения упражнения штанга должна двигаться горизонтально полу, без перекосов.
- максимально разрешённая ширина хвата штанги - 70 см.
- в классическом жиме лёжа соревнования проходят среди мужчин в следующих категориях: до 75 кг, до 90, до 105 и свыше 105 кг.

Информация
Учебный Фитнес Центр "Sport" от World Fitness Federation
Cогласно решению нашего Министерства Образования, учебный центр World Fitness Federation, является официальным учебным заведением по подготовке тренеров по фитнесу и бодибилдингу.
WFF - World Fitness Federation (Мировая Федерация Фитнеса)
WFF - World Fitness Federation (фитнес и бодибилдинг)
Федерация атлетизма и культуризма Латвии
Фитнес, бодибилдинг и силовая атлетика.
Даугавпилс, ул. Ригас 22а (ЛКЦ). тел. +371 26823143 wff@inbox.lv (фитнес, бодибилдинг, аэробика и силовая атлетика)
Музей истории силовой атлетики и культуризма
Музей истории силовой атлетики, бодибилдинга и фитнеса Латвии













